【文摘2549】Jon G.Allen：“发展出心智化的能力是一回事，不断地使用它则是另一回事。有些条件比另一些条件更有益于使用心智化。对于是否能在任何一个时刻进行心智化而言，你的情绪唤起水平是一个主要的因素。当你的情绪唤起水平不太高也不太低的时候，心智化的进行是最顺利的。你需要相对感觉到安全才能进行心智化。如果你感到受到了威胁——愤怒或害怕——你更关心的就会是自我保护而非花费时间和精力进行心智化。”
【南浦 秋蛩】
黃昏庭院，嚮西風、一點動秋聲。
幾度空階過雨，接著暮蟬鳴。
隱隱砌邊籬下，甚殷勤、絮語助淒清。
況夜涼難禁，露催煙促，幽咽不能停。
我有小樓殘夢，最銷魂、悄向此時生。
誰伴蕭條身世，白髮對青燈。
喚起天涯離緒，聽高吟、低訴滿重城。
正萬戶沉沉，半窗微月欲三更。
#落葉秋風詞##落葉秋風詞[超话]#
黃昏庭院，嚮西風、一點動秋聲。
幾度空階過雨，接著暮蟬鳴。
隱隱砌邊籬下，甚殷勤、絮語助淒清。
況夜涼難禁，露催煙促，幽咽不能停。
我有小樓殘夢，最銷魂、悄向此時生。
誰伴蕭條身世，白髮對青燈。
喚起天涯離緒，聽高吟、低訴滿重城。
正萬戶沉沉，半窗微月欲三更。
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黃昏庭院，嚮西風、一點動秋聲。
幾度空階過雨，接著暮蟬鳴。
隱隱砌邊籬下，甚殷勤、絮語助淒清。
況夜涼難禁，露催煙促，幽咽不能停。
我有小樓殘夢，最銷魂、悄向此時生。
誰伴蕭條身世，白髮對青燈。
喚起天涯離緒，聽高吟、低訴滿重城。
正萬戶沉沉，半窗微月欲三更。
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黃昏庭院，嚮西風、一點動秋聲。
幾度空階過雨，接著暮蟬鳴。
隱隱砌邊籬下，甚殷勤、絮語助淒清。
況夜涼難禁，露催煙促，幽咽不能停。
我有小樓殘夢，最銷魂、悄向此時生。
誰伴蕭條身世，白髮對青燈。
喚起天涯離緒，聽高吟、低訴滿重城。
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