#海上“速度与激情”/帆船运动礼仪～～～帆船集竞技、娱乐、观赏和探险于一体，受到许多精英男士的推崇
帆船集竞技、娱乐、观赏和探险于一体，受到许多精英男士的推崇。
从事帆船运动不但可以强健身心，乘风破浪的同时挑战自我的拼搏精神, 感受阳刚之魄。
帆船是近几年来国内越来越多人开始尝试的一种运动。与其说是一种运动，不如说更像是一种积极健康的生活方式。
因为和冲浪、帆板比起来，帆船运动不仅要求爱好者锻炼健康的体魄和娴熟的技巧，它更要求爱好者培养一个良好的心态，一份持久的激情，一种勇于探索和团队合作的精神。
除此之外，还需要掌握除了技巧之外诸如机械、天文、气象等多方面的知识，也比冲浪和帆板令人在海上能走得更深更远，是一项既绅士又让人欲罢不能的运动。
在中国，帆船运动正在快速地发展和普及，很多人开始把帆船和游艇等当作社交和商务的场所，尊重帆船运动的礼仪规则，尊重自然，可以帮助人们在大海中更好地提升自我，成就人生。
现在世界上历史最悠久、最负盛名、影响力最大的帆船运动赛事当数“美洲杯帆船赛”。
它与奥运会、世界杯足球赛以及一级方程式赛车并列为世界范围内影响最大的四项传统体育赛事。
此外还有“沃尔沃环球帆船赛”“悉尼-霍巴特帆船赛”“世界环球航海赛”“克利伯环球帆船赛”等，当然还有奥运会和一些世界帆船锦标赛。
帆船之所以一直被人们称为“贵族运动”，除了高昂的成本使得一般人无法承担之外，恐怕还因为这项运动本身复杂而绅士的规则与礼仪要求。
曾有人这样形容帆船比赛的规则：“如抒情诗一样优美，如法律典籍一样逻辑完备”，这句话很优雅地诠释了帆船运动的真谛—自律。
在无人监督时对所有规定持之以恒地尊重，这也正是一切礼仪的根本要义。
因为帆船比赛大多在宽阔的海面上举行，时间久，航程长，气象、水文条件千变万化，监管起来比较困难，这就要求参赛者本身具有良好的绅士风度，那些为了取胜而不择手段的功利行为，在帆船运动中是为人不齿的。
帆船运动中还有一项有趣的规则，在比赛中当参赛者迫不得已触犯规则时，帆船运动允许参赛者体面地“自我解脱”，也就是自罚转圈。
2012年伦敦奥运会上，中国选手徐莉佳就因为不小心触犯规则，自己在原地旋转了一圈，这一自罚让她解脱了惩罚，并最终登上奥运冠军的奖台。没有人能永远不犯错误，而犯了错误允许自我惩罚，这就是帆船运动所呈现的绅士之风。
帆船是海上壮丽的风景线，运动员御风破浪的矫健身姿也会给人运动之美的愉悦享受。
体验帆船运动，你需要了解的礼仪最近几年，帆船运动在中国逐渐兴起，除了少数人直接投身运动者行列，还有更多人有机会登上帆船体会这种运动的力与美，那么参加帆船运动这样一项绅士活动，又有哪些规矩和礼仪呢？
1、任何人都要先征得船长同意方可登船，这是帆船运动几百年沿袭下来的第一规矩，这不仅表达了对船和船长的尊重，同时也确保在海上大家能协调一致共进退。
2、帆船运动的第二个国际通行礼仪是“脱鞋登船”，一般来讲，如果受邀登船，最好提前准备一双水手鞋换上，如果没有做这方面的准备，就应该将自己的鞋脱掉再登船，这样可以避免将甲板踩脏，也表达对船主的尊重。
3、乘帆船出海不比陆地上的Party或者豪华邮轮，淑媛们注意不要把它当成时装秀，除非船主特别说明会举行盛装的晚宴，否则穿戴还是以轻盈舒适为宜，高跟鞋与贵重的钻饰能免则免，一来可以避免刮伤帆船甲板的高档木板和船体的人造纤维，同时还可以防止滑倒。
在帆船上，穿西装的男人和撑着阳伞穿晚装的女人，感觉都非常格格不入。
在此种场合，适合休闲的装扮，但也不要过于随便，牛仔裤和无领T恤是绝对要避免的，带领的T恤和休闲裤是比较恰当的选择。
4、在帆船上，还有一点需要特别注意，那就是不要糟蹋每一滴淡水。
现在大多数高级的船艇都会设有淋浴系统，但大家不要把那个淋浴当成家里的浴室去慢慢享受，在帆船的更衣室中冲澡，只要快速冲掉海水就好，浪费淡水也是所有海洋运动的大忌。
5、不可将饮料罐、包装袋等垃圾随手扔入海中，仍需扔在船上指定地点。海域同样需要保持环境的整洁，这也是对自己和对主人的尊重。
6、有些帆船有坐便系统，它与陆地上的冲水系统不同，与飞机上的相似，一般采用抽吸式处理排泄物，非常脆弱，很容易就会因为一些大的纸品或硬物造成淤塞，淤塞后基本只能拖回船厂维修。
所以作为客人也尽量不要往帆船的马桶中扔入纸品，更不要说其他垃圾。
帆船集竞技、娱乐、观赏和探险于一体，受到许多精英男士的推崇。
从事帆船运动不但可以强健身心，乘风破浪的同时挑战自我的拼搏精神, 感受阳刚之魄。
帆船是近几年来国内越来越多人开始尝试的一种运动。与其说是一种运动，不如说更像是一种积极健康的生活方式。
因为和冲浪、帆板比起来，帆船运动不仅要求爱好者锻炼健康的体魄和娴熟的技巧，它更要求爱好者培养一个良好的心态，一份持久的激情，一种勇于探索和团队合作的精神。
除此之外，还需要掌握除了技巧之外诸如机械、天文、气象等多方面的知识，也比冲浪和帆板令人在海上能走得更深更远，是一项既绅士又让人欲罢不能的运动。
在中国，帆船运动正在快速地发展和普及，很多人开始把帆船和游艇等当作社交和商务的场所，尊重帆船运动的礼仪规则，尊重自然，可以帮助人们在大海中更好地提升自我，成就人生。
现在世界上历史最悠久、最负盛名、影响力最大的帆船运动赛事当数“美洲杯帆船赛”。
它与奥运会、世界杯足球赛以及一级方程式赛车并列为世界范围内影响最大的四项传统体育赛事。
此外还有“沃尔沃环球帆船赛”“悉尼-霍巴特帆船赛”“世界环球航海赛”“克利伯环球帆船赛”等，当然还有奥运会和一些世界帆船锦标赛。
帆船之所以一直被人们称为“贵族运动”，除了高昂的成本使得一般人无法承担之外，恐怕还因为这项运动本身复杂而绅士的规则与礼仪要求。
曾有人这样形容帆船比赛的规则：“如抒情诗一样优美，如法律典籍一样逻辑完备”，这句话很优雅地诠释了帆船运动的真谛—自律。
在无人监督时对所有规定持之以恒地尊重，这也正是一切礼仪的根本要义。
因为帆船比赛大多在宽阔的海面上举行，时间久，航程长，气象、水文条件千变万化，监管起来比较困难，这就要求参赛者本身具有良好的绅士风度，那些为了取胜而不择手段的功利行为，在帆船运动中是为人不齿的。
帆船运动中还有一项有趣的规则，在比赛中当参赛者迫不得已触犯规则时，帆船运动允许参赛者体面地“自我解脱”，也就是自罚转圈。
2012年伦敦奥运会上，中国选手徐莉佳就因为不小心触犯规则，自己在原地旋转了一圈，这一自罚让她解脱了惩罚，并最终登上奥运冠军的奖台。没有人能永远不犯错误，而犯了错误允许自我惩罚，这就是帆船运动所呈现的绅士之风。
帆船是海上壮丽的风景线，运动员御风破浪的矫健身姿也会给人运动之美的愉悦享受。
体验帆船运动，你需要了解的礼仪最近几年，帆船运动在中国逐渐兴起，除了少数人直接投身运动者行列，还有更多人有机会登上帆船体会这种运动的力与美，那么参加帆船运动这样一项绅士活动，又有哪些规矩和礼仪呢？
1、任何人都要先征得船长同意方可登船，这是帆船运动几百年沿袭下来的第一规矩，这不仅表达了对船和船长的尊重，同时也确保在海上大家能协调一致共进退。
2、帆船运动的第二个国际通行礼仪是“脱鞋登船”，一般来讲，如果受邀登船，最好提前准备一双水手鞋换上，如果没有做这方面的准备，就应该将自己的鞋脱掉再登船，这样可以避免将甲板踩脏，也表达对船主的尊重。
3、乘帆船出海不比陆地上的Party或者豪华邮轮，淑媛们注意不要把它当成时装秀，除非船主特别说明会举行盛装的晚宴，否则穿戴还是以轻盈舒适为宜，高跟鞋与贵重的钻饰能免则免，一来可以避免刮伤帆船甲板的高档木板和船体的人造纤维，同时还可以防止滑倒。
在帆船上，穿西装的男人和撑着阳伞穿晚装的女人，感觉都非常格格不入。
在此种场合，适合休闲的装扮，但也不要过于随便，牛仔裤和无领T恤是绝对要避免的，带领的T恤和休闲裤是比较恰当的选择。
4、在帆船上，还有一点需要特别注意，那就是不要糟蹋每一滴淡水。
现在大多数高级的船艇都会设有淋浴系统，但大家不要把那个淋浴当成家里的浴室去慢慢享受，在帆船的更衣室中冲澡，只要快速冲掉海水就好，浪费淡水也是所有海洋运动的大忌。
5、不可将饮料罐、包装袋等垃圾随手扔入海中，仍需扔在船上指定地点。海域同样需要保持环境的整洁，这也是对自己和对主人的尊重。
6、有些帆船有坐便系统，它与陆地上的冲水系统不同，与飞机上的相似，一般采用抽吸式处理排泄物，非常脆弱，很容易就会因为一些大的纸品或硬物造成淤塞，淤塞后基本只能拖回船厂维修。
所以作为客人也尽量不要往帆船的马桶中扔入纸品，更不要说其他垃圾。
#杨天真说领导就是用来抗压的##杨天真谈领导力# 建议打工人把杨天真这段话刻烟入肺。在这期跃上高阶职场中，杨天真表示领导在职场中建立深度信任，不只是平时靠私下里跟大家相处好，而是在遇到问题的关键时刻勇于挺身而出，承担责任。这个关键时刻不是出风头，而是一个危机时刻。杨老板说的太对了！站出来控制局面跟节奏的意识就是领导力的一种表现。不愧是杨老板，说出了一些我想对我领导说的话~#跃上高阶职场#
#风帆起北疆•喜迎二十大#【王秀芝：做一粒扎根大地的种子】#二十大代表风采# 她，躬耕田野30多载，把根深深扎在大地，在辣椒王国播下希望的种子，矢志不移浇灌耕耘，梦想终于开花结果。
她，一辈子专注一事，无论寒来暑往，长年工作在30多度高温、犹如蒸笼一般的大棚里；夏天忙授粉，冬天忙育苗。
她，主持和选育“赤研系列”15个辣椒新品种，在内蒙古、广西、云南等14个省区广泛推广应用，累计推广面积410多万亩，取得经济效益近27亿元，大大推进了我国辣椒良种产业化进程。
她，就是赤峰市农牧科学研究所蔬菜研究中心正高级研究员王秀芝。她是党的十九大、二十大代表，荣膺“全国五一劳动章”和“全国先进工作者”“全国优秀共产党员”称号，享受国务院政府特殊津贴。
“我身为一名科研育种工作者，首先要做一粒人生的好种子，扎根祖国大地，将个人梦想融入中国梦，勇于创新、甘于付出、踏实奋斗，为创新型国家建设贡献力量。”在王秀芝动情的描述中，我们仿佛听到梦想花开的声音。
时间回溯至1990年，这一年是王秀芝第一次接触到辣椒育种，也是她梦想的开端。当时的“蔬菜研究所”是新成立的，所有工作都要从零开始， 所里根据赤峰地区蔬菜生产情况确定了科研方向。刚刚走出校门的王秀芝，就承担起辣椒新品种选育工作主持人的职责，马上开始了育种材料的搜集工作。
作为一名科技工作者，王秀芝始终发扬“安专迷”精神，以不达目的誓不罢休的劲头投入科研工作。为不影响工作，即使在怀孕期间，她也从没请过一天假，产假未休完就开始上班，把刚刚6个月的女儿送到托儿所。1990年初，她离开才满一周岁的女儿，独自一人跑遍了东北、华北的科研单位，以及大专院校，请教专家、搜集材料，为之后的辣椒育种搜集到了最基础、最宝贵的资源。
辣椒育种工作要求仔细认真、耐得住寂寞，同时工作环境很艰苦。夏季在蒸笼般的温室大棚里工作，冬季还要远赴海南三亚继续加代繁育。暑热炎炎的六七月份，是辣椒育种的关键时期，她为了筛选更多的材料、组配更多的组合、更好更快地选育出新品种，每天6点就来到试验地，亲自进行去雄、授粉、套袋等工作，她不完成工作从不离开试验地，天天汗流浃背，经常顾不上吃午饭。
30多年间，王秀芝以执著的态度追求科研梦想。她积累了百余本翔实的田间数据和记录，每一页、每一行都浸透着她的心血和汗水。
王秀芝一辈子专注一事，躬耕田野，把根深深扎在大地。作为科技团队的领头人，她始终坚持创新理念，秉持严谨作风，发扬团队精神，带领广大科技人员向科技要效益，盼望科研成果尽快转化为生产力。
每年1月下旬至2月上旬，正是辣椒杂交制种育苗时期。为了把好这一关，她经常牺牲春节团聚时间，到基地指导农民播种育苗。在辣椒制种授粉——抓好种子质量的关键时期，每天凌晨4点她就到大棚里指导制种户去雄、授粉，连续工作七八个小时到中午12点多才浑身透湿地走出棚来。
经过不懈努力，由王秀芝作为第一选育人选育的赤研系列15个辣椒新品种，通过了内蒙古自治区品种审定委员会认定并进行成果转化，在内蒙古、广西、云南等14个省区推广应用，取得经济效益近27亿元，为地区经济社会高质量发展注入强劲动能。
在助推脱贫攻坚和服务基层、服务群众方面，王秀芝做了大量工作。她带领蔬菜研究中心立足赤峰气候条件和区位优势，强化设施蔬菜技术研发和推广，赤峰市设施蔬菜发展势头迅猛。截至目前，全市设施蔬菜播种面积达到71.1万亩，年产量近470万吨，全年本地蔬菜自给率达到100%；蔬菜除供应京津冀等16个省市外，还打入日本、韩国等国外市场，为群众致富增收提供了帮助。
王秀芝担任国家大宗蔬菜产业技术体系赤峰综合试验站站长以来，结合赤峰设施蔬菜生产实际，引进设施番茄、辣椒、白菜等蔬菜新品种100个。多年来，她主持或参加的国家、自治区以及赤峰市重点科研项目，先后获得科技奖励13项，发明专利2项，累计在省级以上学术刊物发表论文30余篇。
王秀芝身为科研工作者，却朴实的像普通农民一样。她长期驻守农田，始终保持农民本色，尽心竭力为百姓办实事、办好事。
提起王秀芝，农户有说不尽的感激。2007年元宵节，赤峰遭遇了50年不遇的大风降温降雪天气。当时正值春季育苗时期，为保住农户的株苗，王秀芝冒着大雪严寒到市里购买加温设备。元宵节，商店都早早关门，她几经周折终于找到货源。之后，她和同事踩着厚厚积雪，往返多次把电暖设备抬进棚里，脚冻肿了也浑然不觉。“我当时只有一个信念：一定要保住农户的每一株秧苗。”王秀芝回忆说。经过一夜奋战，农民的110万株秧苗安然无恙。
30多年来，她经常深入到田间地头开展技术培训，推广新技术新品种，针对生产中的技术难题开展研究集成示范，为广大农民送技术、送服务，成为他们的技术贴心人。宁城县大明镇二肯西村丛子文家属患病、十分困难，她得知后以个人名义捐款近3万元，帮其渡过难关，近年来她累计为困难农牧民捐款捐物10多万元。
面对一项项殊荣，王秀芝没有沉浸在荣誉和掌声里。如今，她又承接了投资2000万元的“科技兴蒙”重点项目，在辣椒育种事业上继续耕耘。#乡村振兴内蒙古#(记者 魏那)
她，一辈子专注一事，无论寒来暑往，长年工作在30多度高温、犹如蒸笼一般的大棚里；夏天忙授粉，冬天忙育苗。
她，主持和选育“赤研系列”15个辣椒新品种，在内蒙古、广西、云南等14个省区广泛推广应用，累计推广面积410多万亩，取得经济效益近27亿元，大大推进了我国辣椒良种产业化进程。
她，就是赤峰市农牧科学研究所蔬菜研究中心正高级研究员王秀芝。她是党的十九大、二十大代表，荣膺“全国五一劳动章”和“全国先进工作者”“全国优秀共产党员”称号，享受国务院政府特殊津贴。
“我身为一名科研育种工作者，首先要做一粒人生的好种子，扎根祖国大地，将个人梦想融入中国梦，勇于创新、甘于付出、踏实奋斗，为创新型国家建设贡献力量。”在王秀芝动情的描述中，我们仿佛听到梦想花开的声音。
时间回溯至1990年，这一年是王秀芝第一次接触到辣椒育种，也是她梦想的开端。当时的“蔬菜研究所”是新成立的，所有工作都要从零开始， 所里根据赤峰地区蔬菜生产情况确定了科研方向。刚刚走出校门的王秀芝，就承担起辣椒新品种选育工作主持人的职责，马上开始了育种材料的搜集工作。
作为一名科技工作者，王秀芝始终发扬“安专迷”精神，以不达目的誓不罢休的劲头投入科研工作。为不影响工作，即使在怀孕期间，她也从没请过一天假，产假未休完就开始上班，把刚刚6个月的女儿送到托儿所。1990年初，她离开才满一周岁的女儿，独自一人跑遍了东北、华北的科研单位，以及大专院校，请教专家、搜集材料，为之后的辣椒育种搜集到了最基础、最宝贵的资源。
辣椒育种工作要求仔细认真、耐得住寂寞，同时工作环境很艰苦。夏季在蒸笼般的温室大棚里工作，冬季还要远赴海南三亚继续加代繁育。暑热炎炎的六七月份，是辣椒育种的关键时期，她为了筛选更多的材料、组配更多的组合、更好更快地选育出新品种，每天6点就来到试验地，亲自进行去雄、授粉、套袋等工作，她不完成工作从不离开试验地，天天汗流浃背，经常顾不上吃午饭。
30多年间，王秀芝以执著的态度追求科研梦想。她积累了百余本翔实的田间数据和记录，每一页、每一行都浸透着她的心血和汗水。
王秀芝一辈子专注一事，躬耕田野，把根深深扎在大地。作为科技团队的领头人，她始终坚持创新理念，秉持严谨作风，发扬团队精神，带领广大科技人员向科技要效益，盼望科研成果尽快转化为生产力。
每年1月下旬至2月上旬，正是辣椒杂交制种育苗时期。为了把好这一关，她经常牺牲春节团聚时间，到基地指导农民播种育苗。在辣椒制种授粉——抓好种子质量的关键时期，每天凌晨4点她就到大棚里指导制种户去雄、授粉，连续工作七八个小时到中午12点多才浑身透湿地走出棚来。
经过不懈努力，由王秀芝作为第一选育人选育的赤研系列15个辣椒新品种，通过了内蒙古自治区品种审定委员会认定并进行成果转化，在内蒙古、广西、云南等14个省区推广应用，取得经济效益近27亿元，为地区经济社会高质量发展注入强劲动能。
在助推脱贫攻坚和服务基层、服务群众方面，王秀芝做了大量工作。她带领蔬菜研究中心立足赤峰气候条件和区位优势，强化设施蔬菜技术研发和推广，赤峰市设施蔬菜发展势头迅猛。截至目前，全市设施蔬菜播种面积达到71.1万亩，年产量近470万吨，全年本地蔬菜自给率达到100%；蔬菜除供应京津冀等16个省市外，还打入日本、韩国等国外市场，为群众致富增收提供了帮助。
王秀芝担任国家大宗蔬菜产业技术体系赤峰综合试验站站长以来，结合赤峰设施蔬菜生产实际，引进设施番茄、辣椒、白菜等蔬菜新品种100个。多年来，她主持或参加的国家、自治区以及赤峰市重点科研项目，先后获得科技奖励13项，发明专利2项，累计在省级以上学术刊物发表论文30余篇。
王秀芝身为科研工作者，却朴实的像普通农民一样。她长期驻守农田，始终保持农民本色，尽心竭力为百姓办实事、办好事。
提起王秀芝，农户有说不尽的感激。2007年元宵节，赤峰遭遇了50年不遇的大风降温降雪天气。当时正值春季育苗时期，为保住农户的株苗，王秀芝冒着大雪严寒到市里购买加温设备。元宵节，商店都早早关门，她几经周折终于找到货源。之后，她和同事踩着厚厚积雪，往返多次把电暖设备抬进棚里，脚冻肿了也浑然不觉。“我当时只有一个信念：一定要保住农户的每一株秧苗。”王秀芝回忆说。经过一夜奋战，农民的110万株秧苗安然无恙。
30多年来，她经常深入到田间地头开展技术培训，推广新技术新品种，针对生产中的技术难题开展研究集成示范，为广大农民送技术、送服务，成为他们的技术贴心人。宁城县大明镇二肯西村丛子文家属患病、十分困难，她得知后以个人名义捐款近3万元，帮其渡过难关，近年来她累计为困难农牧民捐款捐物10多万元。
面对一项项殊荣，王秀芝没有沉浸在荣誉和掌声里。如今，她又承接了投资2000万元的“科技兴蒙”重点项目，在辣椒育种事业上继续耕耘。#乡村振兴内蒙古#(记者 魏那)
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