#齐河跑团[超话]#人这辈子，就是如此，给别人留余地，就是给自己打开一扇窗。

人生注定是会有因果的，很多时候，不得不信，你付出的总是在冥冥之中自有安排。

当你宽容别人放下的错时，当你不跟别人计较一些得失时，也许你吃了一些亏，却不会咬着别人不放，也不会一直把别人逼到绝境中去，而是凡事留有余地，那么你的大度和格局，将会为你打开一扇窗。

很多时候，人生就是这样，你在帮助过一些人里头，就会出现一个贵人，你也许是出于自己的一片好心，根本没想那么多，却在你遇到事情的时候，冥冥之中就注定你曾经帮助过的人出现了，而你所遇到的麻烦被贵人帮助你解决了，这就是你人生的善果。

人这辈子，但行好事，莫问前程，该属于你的，始终都会到来。

你越执着于某个人或者某件事，越是得不到，这些东西还会消耗你，但是你变强的时候，或者你看开了不在乎的时候，你就得到了。当你变好，你才会遇到更好的。只有当你变强大，你才不害怕孤单。当你不害怕孤单，你才能够宁缺无滥。得不到的永远在骚动，被宠爱的有恃无恐，金钱总是流向富人聚集的地方，苦难也总是降临到弱者头上，所以，你得自己变强。强大到不一定非得要某个人，强大到你一个人可以很好的应付生活。
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爱情里我们该如何去表达自己的想法，邓紫棋在综艺《同一屋檐下》的回答让陈建斌连连点头。

邓紫棋说：“女生最大的通病就是不说自己的想法，死都要暗示，有很多东西，如果你一直只是暗示、暗示，长期下来那个人会很累的。”

有网友说：“爱情需要正确的方式表达，藏在心里不说的话，对方是不会知道的。”

朋友小萍给男朋友发微信，而男友没有及时回复，小萍很生气。小萍觉得我们是情侣了，你就应该把我的需求看得很重要。

男友却不知道小萍为什么生气，不理自己了，觉得她在无理取闹。就这样，两个人关系渐行渐远。

如果我们不说自己具体需求，对方不知道，那么自然我们的需求不能被满足。

海蓝博士曾说：“真实真诚是关系的基础。在利人利己的前提下，不带情绪地表达自己的感受和需求，将使人与人之间的关系变得简单。”

那我们该怎么表达自己的需求？

在不开心的时候告诉对方，你因为什么不开心，需要对方做什么。

比如，男人总是出去喝酒应酬，你想让他在家陪伴你。如果你说你为什么非要出去喝酒，你就不能在家陪我吗，为什么说了你不听？

男人听了既不能够了解你的需求，还会因为听到你的话而生气。

所以，你的需求是男人多重视一些你，多陪伴你，不要老出去喝酒。如果向上面这么说，并没有表达你明确的需求，而是一种质疑男人的行为。

正确的表达是什么呢？

很简单，先陈述事实，表达感受。你一周出去喝酒四次，我很难过，因为我感到自己没有受到重视。

再表达需求，你可不可以减少不必要的应酬，一周陪我4天，我需要你的陪伴。

我们不要害怕表达，只有多交流，才能互相了解。

当你的需求，有了变化，也不要让对方猜测，你可以主动告诉对方。

正确表达自己的需求，才能真正相互理解和支持。