【读书札记】之所以推荐ACT创始人史蒂夫.海耶斯著作的《学会接受你自己》一书，不仅基于我们正在开展的专业助人——《渡过：抑郁者的十堂团辅课》（本周六下午有课），更是因为在我们对耳熟能详的“自我接纳”观念，尚存诸多误区和不解之处。

『和』读书会线上（下）交流活动，周一19:00-21:30进行，由成都思悦仁和健康机构主责组织 https://t.cn/ROV06RV

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#音乐剧律政俏佳人# 改变自同名经典电影，与电影版相比音乐剧给了Elle在发廊工作的朋友Paulette很多戏份，因为这条线非常欢快，能很好的带动现场气氛。比如Elle陪她找前男友要回她养的狗的那一段，既辅助表现了Elle对法律可以助人这件事产生切身认识而真心喜欢上自己的专业，又让狗狗演员出来卖了萌，相当吸引人。
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若是一个自立尚不能的女人，我们可不可以怀疑，她是把谋生的狩猎或寄居说成了爱情，甚或当成了爱情？年轻和漂亮当然也是价值，无奈殊难恒久，注定快速折价。你要有智慧和能力为自己创造一些能保值增值的优质资产：好性情、积极乐观的态度、助人利他、精深的专业素养……它们是生活和工作中的必需品，在爱情和婚姻里也同样重要。不想被人轻视，首先自己要克服歧视——认为男女有不等的权利，复以女人之名申请特权。还是那句话，天下没有免费的午餐，没有免费的晚餐，没有免费的任何一餐。这不是残酷，这正是世道的公平。优惠必然以权利的让渡为前提，今天可以请男人帮柔弱的你拎包让座，明天就该由强大的男人替你入职升迁。身为女婴，你出生时要割断依赖于我的生物脐带；身为成人，你十八岁时要割断依赖于父母的心理脐带；生为女人，你始终别忘了割断依赖于男人的文化脐带。