#以前的武打女星有多厉害#
你还记得《红海行动》中的女兵佟莉吗?
她叫蒋璐霞,武英级运动员。是个跟导演说只要给我留一条ming回来就够了的女演员。
《红海行动》里能吃苦又坚韧、迎难而上的蒋璐霞,为了角色剪掉长发、练肌肉,脚有伤缠着绷带拍戏,在戏里不管是baopo戏、武打戏都没有用替身,戏里扛qiang扛最重的pao,近身肉博,难的都交给她来完成!

能接受自己真好,以前我会苦恼自己皮肤不够白身材不够瘦,但是现在我好爱自己健康活力的小麦肤色和有点肉的身材,嫩黄荧光绿这种黄皮绕道走的颜色我也敢穿上身了,不是娇小可爱的美,但是谁说健康活力就不是美,我这辈子就是不可能瘦到一百斤以下,所以去tm的好女不过百,我就要练肌肉练俯卧撑,我要做我自己喜欢的样子

如今的女孩儿们都不抵触力量训练了,去到健身房发现几种现象,说出来大家看有没有同感:1、女性比例高于男性,尤其是辣妈,或者中年妇女居多;2、瘦子都在撸铁,微胖的都在跑步或者有氧运动;3、有些人刷手机比锻炼时间长;4、男的爱练胸肌和肩背,女的喜欢练臀腿!5、最最不理解那种,一练肌肉就“呼哧呼哧的”喊出声儿,然后咣当~把哑铃砸到地上的那种人。[允悲]


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