#你有肌肤饥渴症吗# 当我们激动时，喜欢与周围的人进行肢体接触。当我们伤心时，也希望能够有周围的人给予我们安慰，一个拥抱或者用手拍拍你的肩膀表示鼓励加油。

我们每个人都渴望得到一定的身体接触，那么为什么我们总是在生活中要进行身体接触呢？产生这种情况的背后原因，是因为“皮肤饥渴症”。

▶️什么是“肌肤饥渴症”？

肌肤饥渴症（skin hunger）也叫“触觉剥夺”，是情感剥夺的一个方面。当我们想要的触摸量和实际收到的存在差距时，就会感到皮肤饥渴。

▶️如何看待“肌肤饥渴症”？

人对接触的需求是与生俱来的。触摸是我们的第一语言，有着不可替代的疗愈功能，拥抱和爱抚，本就是不可或缺的生命体验。

美国知名心理治疗师维琴尼亚·萨提亚提出过“四个拥抱”理论，她认为人一天至少要有4个拥抱才能生存，8个拥抱才能维持生活，12个拥抱更能促进成长。

今天你拥抱了吗？[锦鲤附体]

#微博健康公开课##28天焕颜计划#

致我深爱的s君：
首先说一句，生日快乐！又到了这个日子了，希望新的一岁能够开心每一天，不愉快的人和事物都能一扫而空。
不知不觉，已经与你共同走过了七年的时光，我也从那时候的缺乏自信和常识，成长为了可以让你依靠的程度，每天都开心地往前走，希望着能让自己变得更好，加油吧，希望明天的彼此都会成为更好的自己。
每当我感觉痛苦和绝望之时，仿佛在你这里就能够治愈无数的伤痕。无论何时，我都会做好自己，只要有你的陪伴，就不会再迷惘。纵然皎月沉没于黑暗，纵然花朵腐朽凋零，但是你的手中握着那明亮的提灯，看着你手里的提灯，我就不会在这漫长的黑夜之中迷路，哪怕我身处黑暗，我也不会忘记你，无论我在黑暗中度过了多久，你的一言一语，仍旧像那皎洁的月光一样照进我的内心深处。你是我那冰冷之中温暖的烛光，在我冻的瑟瑟发抖时，是你拯救了我，给予了这雪中送炭的温暖。在这树叶飘落，风吹甚凉的十一月，向着冻僵的指尖呼出热气，就好像想起了你带给我的温暖一般，我会在这里，期待你的再次归来。
马上就要毕业了，在学校的日子已经屈指可数，而且考研近在咫尺，加油，希望我们都能不留遗憾地通过考试！
除了考试，也许还有许许多多的困难等待着你，不要害怕，我和其他人都会一直站在你的身边为你加油，明天一定会更加美好。努力前进吧！
想想我们的约定之地，秋天是那样的层林尽染，红红的树叶如同火焰一样美丽，一直都想让你看看那美丽的景色，期待着毕业之后的某一天，携起你的手，共同在凉爽的下午，跑过那一片片鲜红的枫叶林，前进在那片广场之上！我会期待着那一天的到来，让我们一起将这美丽的景色映刻在脑中吧！
by：光一
写于2022年11月8日

#吴奇隆参观进博会为亚运会打call# 运动员出身的你，不忘初心，进博会也不忘给亚运会加油；祖籍福建，所以福建的山水和企业也都出现在你的视频里；跨界成功，朋友和伙伴们的企业都要加油[酷]盼着你多出来营业，别忘了你演员和歌手的身份呦，喜欢你的人还是很多的[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] #吴奇隆#