肾病除了泡沫尿、浮肿，这5个表现也不要忽视
第一，嘴里有氨味、呼吸困难
第二，皮肤瘙痒
第三，出现恶心、呕吐、食欲减退等胃肠道症状
第四，尿液颜色的改变
第五，贫血、头晕乏力
当身体出现这些症状时，建议去医院查明病因，给予相应的治疗。日常注意避免过度劳累和熬夜，减少加重肾脏负担的因素，并定期到医院进行复查。#微博健康公开课# #肾病[超话]# #中医[超话]#

76岁女性，入睡难伴烦躁，头晕，乏力，心悸。一诊时考虑心气虚伴心火，升陷汤合栀子豉汤，效果略有。二诊入睡好转，仍烦躁、头晕、心悸、乏力。考虑气虚兼心火的同时有痰瘀。首上方加癫狂梦醒汤+温胆汤7剂。今日患者家属代诊，说这个患者长期睡眠一般，爱发脾气，做了甲状腺ca手术后，失眠加重，患者服第二次药后睡眠和烦躁、心慌等均已缓解，但是家人怕她复发，所以再开一些在家里备用。
这个方子一共是四个方子的结合，分别是升陷汤、栀子豉汤、癫狂梦醒汤、温胆汤。分别对应心气虚、心火旺、瘀血阻络、胆胃不降型的失眠。这个患者同时具有四种导致失眠的因素，也算个疑难杂症了。
我在临床上治疗失眠，使用安神类药物越来越少了，一般都是对证治疗，只要辩证用药准确，起效都很快，不一定需要用酸枣仁、龙骨牡蛎珍珠母、磁石那些的，尤其是目前酸枣汤和龙骨，那价格真是高得离谱。但是有些肝血不足明显的或阳亢明显的，那些药还是要用的。#肖医生临床医案每日一记# https://t.cn/RuQ52aU

#秋冬养生##微博健康公开课##阿胶#
天气越来越冷，食欲越来越好，又是一年进补好时机。秋冬进补季，要说到滋补佳品，那就少不了阿胶。
哪些人适合进补阿胶？
1.气血虚弱人群
这类人群主要表现为面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、月经量少、形瘦神疲。阿胶以养血为主，尤其适合贫血人群，可再加上黑芝麻、核桃仁、黄酒、枸杞子等食材熬制成阿胶糕。
2.虚性出血性人群
阿胶除了有补益作用，还有很好的止血作用，适用于各种虚性出血性的人群。
但要注意的是，热性出血或因体内有瘀滞而导致的出血并不适合服用阿胶来止血。
3.更年期症状明显人群
更年期不是女性的专属，男女都会出现更年期症状，因为更年期是性激素水平的剧烈变化引起的。其常见症状有贫血、潮热盗汗、情绪不稳定、心情烦躁、失眠、记忆力下降等。
阿胶不仅可有效补益气血，提高人体的免疫力，还可有效改善更年期激素变化导致的相关病症，缓解更年期综合征的一系列不良症状。