对很多事情无感，分不清好吃不好吃，喜欢不喜欢，觉得好像都差不多，也不太明白自己想要的是什么，但一切行为的宗旨好像都围绕着安全感
这样的自己，最近很惊喜的分清了一年四季中，我最喜欢的季节不是春天，是冬天，最讨厌的季节是夏天。但还没分清是单纯喜欢冬天还是只是喜欢北方的冬天而已。最讨厌的季节是夏天这件事是板上钉钉了的，因为有好多好多难过到想要抹除的记忆都发生在夏天。
北方的冬天很冷，但到处都被暖气覆盖了，在冬天也可以穿短袖是一件很神奇很开心的事情。要到外面去的时候，就在短袖外面套上很厚很厚的羽绒服和围巾。
不知道是不是错觉，好像北方的冬天晴天时候特别多，所以冬天的时候裹的严严实实，然后慢慢悠悠的走在大街上烘烤自己，特别温暖特别治愈。

为什么痘痘会突然爆发？而且是成片的爆发，长痘的人真的一年四季都未曾自信过....
长痘说不清，看过很多医生总结下来就是两点：
一、皮脂旺盛
二、内分泌失调
说到底也尝试过很多方法，尤其是一些女孩子在使用化妆品上真的是乱折腾。
一般痘肌的皮肤屏障很弱，千万千万不要过度清洁，而且现在大部分洗面奶都是主打什么氨基酸，深层清洁的功效，实则对皮肤刺激很严重。尽量保持肌肤的清爽才是最有效的办法。
另外，刷酸也是需要注意的，刷酸对于痘痘而言是虽然快，但是刺激高，把握不好尺度也是会造成皮肤损伤的。刷酸建议：一周一次，酸的浓度从6%开始很合适，而且刷酸很容易让不是敏感肌的人变成敏感肌。
记住：最先选择医院，再去相信护肤产品！

为什么别人都不冷，唯独你怕冷❓ ❓
阳虚之人会怕冷：吃点姜糖
阳虚，就是人体的生命之火不足。原因可能有父母遗传的体质，也有过食寒凉导致的阳气受伤，也有吃多了寒凉的药物，导致伤阳。
总之，这样的人，周身怕冷，一年四季都四肢冰冷，身体总是感觉疲倦欲睡，小便清长，大便容易溏薄。

支招：自己食疗，可以用些姜糖。将红糖、生姜、葱白一起煮开后慢火熬15分钟，热乎乎地喝下去即可。

血虚之人也会怕冷
血液是带着温度循行身体的，有温煦身体的作用，如果血液不足，则四肢容易冰冷。很多女性因为生孩子的时候（甚至小产），导致气血大亏，又没有补足，结果导致血虚，就容易出现怕冷的症状。

支招：准备龙眼干100g、西洋参10g、白砂糖10g，将龙眼干切碎后捣烂，西洋参研磨成粉，将它们和白砂糖混合均匀放入炖盅，隔水蒸3~4个小时制膏。服用时取一小勺，用开水冲服即可。

肝气不舒也会怕冷：喝玫瑰花茶
肝气不舒，会导致气机不畅，将阳气滞留中宫，而四肢则会逆冷。这种肝气不舒之人，往往舌头的形状是尖尖的，或者是胖胖的。
同时往往有喜欢叹息，嘴里感觉苦，嘴干，眼干，眩晕，胃胀胃痛，情绪紧张时容易腹泻。
支招：居家调理可以喝点玫瑰花茶。每天一次性取玫瑰花瓣(干品)6～10克放入茶杯内，冲入沸水后加盖焖大约10分钟，代茶饮。气虚者可以加入大枣3~5枚，或西洋参9克。玫瑰花药性温和，能够理气活血，疏肝解郁，还有安神助眠，抗抑郁的作用，而且玫瑰花茶还可以调经止痛、美容养颜。