用没发过的一组照片和十月say bye！
最近两天一直在连轴转。会间歇性踌躇满志，更多时候焦虑失落沮丧对自己感到失望，还好有脱口秀大会让我每天都能嘎嘎大笑。
很难说下个月会不会更好，感觉及时行乐从某种程度上来说也是谬论，还是得为以后的“不错”而去小小小努力一下，与此同时尽量保持情绪平和稳定。
下个月也要在夹缝里努力快乐！
以及 少推测幻想别人的看法做好自己的事就行了！！
再以及 再不运动真的长胖了！！！ https://t.cn/RoZWizR

糖尿病足有4个危险信号，若不当回事，截肢可能躲不掉

1、下肢疲劳，间歇性跛行。
糖友行走一段距离后，产生下肢疼痛，被迫停止运动，休息一会后，疼痛缓解，再次行走，疼痛再次出现。
2、脚部发白，有麻木、烧灼感 。
由于血糖影响，脚部的血管会发生病变，影响脚部的血液循环，脚部出现发白和刺痛的症状，脚部知觉减退，还会有脚踩在棉花上的感觉，走路不稳等，糖友一定要提高警惕。
3、足部皮肤瘙痒、干燥脱屑不出汗、浮肿等。
由于高血糖破坏了皮肤保护屏障，所以足部更容易受到真菌感染，进而出现皮肤瘙痒、水泡、破损等。
4、脚部干燥脱屑或水疱、糜烂、溃疡等。
糖尿病患者因神经、血管病变，可以出现皮肤干裂，水疱，裂口。水泡和裂口最好请医生确认是否是严重的信号。#教你如何来看病##忆果缘1971##糖尿病#

世界杯年都懂的，伤病一堆，中场的一个个慢慢老了，前场配置的人算不上顶级，开倒车配置的边后卫只要间歇性报销极大可能就左右比赛结果，赛季前盎格鲁萨克逊抢劫等一堆烂事直接影响新赛季准备，从第一轮到万圣节许多场次大多是五五开的场面，这赛季末有欧战资格的话都烧香了。尽管如此，每年目标一致，就是打爆某知名国企。