彻底放下一个人， 要经历以下几个阶段。第一个阶段就是假性分手。其实啊，你不想分开，你只是潜意识里想用分手吓唬ta、刺激ta、试探ta，看看你在ta心目中是否很重要，你期望ta因为舍不得你，而去哄你，安慰你，和你重归于好。
第二个阶段呢就是真的看到这段感情已经没有未来了，没有希望了，特别是发现ta也在渐渐地变得冷淡的时候，你理智上告诉自己你真的应该分手了，心里暗自下定决心。
第三个阶段呢就是真的说出分手的时候，删除一切联系方式后，你发现自己根本无法承受，入了心的人呢，仿佛已经长在你的身体里，想要分开，好像从你的身体里，抽筋剥骨的痛，痛到你无法自拔，无法安眠。
第四个阶段就是试图挽回，他的一个重新回归，加回你好友的消息，就会让你立刻迫不及待的通过，好像一个溺水的人被捞出来以后想大口喘气的那种状态，否则，你已经痛得无法呼吸了。
第五个阶段就是一样的情节反复上演，矛盾无法解决，你看不到希望，分手复合再分手......
第六个阶段就是终于攒够了失望，是时候真的该分手了，你强颜欢笑，假装自己在没有ta的日子里依然过得很好，在别人面前你带着面具，吃饭睡觉工作生活都是这样。可是啊，只有你自己知道，吃饭的时候，强忍住泪水，睡觉的时候，眼角还有泪水，无心工作和生活，脑海中，一幕幕的上映你们曾经的美好生活。
第七个就是你时常懊悔，是不是当初不那么作，就不会那么快分手，是不是当初你少要求ta一点，就可以不用那么早的离开。
第八个阶段就是，力不从心，想要开始新的感情，却又害怕ta突然回来找你。
第九个阶段就是熬过了最痛苦的时候，你终于可以慢慢的复原，去爱自己，才发现爱自己才是最重要的，先爱自己再爱别人，你学会了成长。
第十个阶段是在你心里住过的人呢可能永远都不会忘记，不留怨恨只留念想，感恩遇见。未来辽阔的日子里，你一定会更强大，更靠近爱。每一次分手都是珍贵的，那会让你更加强大，更加自信，天下没有错的爱，有的只是在不同的时间不同的场合，人们对爱的态度，每一份真情，都值得被放在心里守护......#情感##超红治愈现场#
第二个阶段呢就是真的看到这段感情已经没有未来了，没有希望了，特别是发现ta也在渐渐地变得冷淡的时候，你理智上告诉自己你真的应该分手了，心里暗自下定决心。
第三个阶段呢就是真的说出分手的时候，删除一切联系方式后，你发现自己根本无法承受，入了心的人呢，仿佛已经长在你的身体里，想要分开，好像从你的身体里，抽筋剥骨的痛，痛到你无法自拔，无法安眠。
第四个阶段就是试图挽回，他的一个重新回归，加回你好友的消息，就会让你立刻迫不及待的通过，好像一个溺水的人被捞出来以后想大口喘气的那种状态，否则，你已经痛得无法呼吸了。
第五个阶段就是一样的情节反复上演，矛盾无法解决，你看不到希望，分手复合再分手......
第六个阶段就是终于攒够了失望，是时候真的该分手了，你强颜欢笑，假装自己在没有ta的日子里依然过得很好，在别人面前你带着面具，吃饭睡觉工作生活都是这样。可是啊，只有你自己知道，吃饭的时候，强忍住泪水，睡觉的时候，眼角还有泪水，无心工作和生活，脑海中，一幕幕的上映你们曾经的美好生活。
第七个就是你时常懊悔，是不是当初不那么作，就不会那么快分手，是不是当初你少要求ta一点，就可以不用那么早的离开。
第八个阶段就是，力不从心，想要开始新的感情，却又害怕ta突然回来找你。
第九个阶段就是熬过了最痛苦的时候，你终于可以慢慢的复原，去爱自己，才发现爱自己才是最重要的，先爱自己再爱别人，你学会了成长。
第十个阶段是在你心里住过的人呢可能永远都不会忘记，不留怨恨只留念想，感恩遇见。未来辽阔的日子里，你一定会更强大，更靠近爱。每一次分手都是珍贵的，那会让你更加强大，更加自信，天下没有错的爱，有的只是在不同的时间不同的场合，人们对爱的态度，每一份真情，都值得被放在心里守护......#情感##超红治愈现场#
彻底放下一个人， 要经历以下几个阶段。第一个阶段就是假性分手。其实啊，你不想分开，你只是潜意识里想用分手吓唬ta、刺激ta、试探ta，看看你在ta心目中是否很重要，你期望ta因为舍不得你，而去哄你，安慰你，和你重归于好。
第二个阶段呢就是真的看到这段感情已经没有未来了，没有希望了，特别是发现ta也在渐渐地变得冷淡的时候，你理智上告诉自己你真的应该分手了，心里暗自下定决心。
第三个阶段呢就是真的说出分手的时候，删除一切联系方式后，你发现自己根本无法承受，入了心的人呢，仿佛已经长在你的身体里，想要分开，好像从你的身体里，抽筋剥骨的痛，痛到你无法自拔，无法安眠。
第四个阶段就是试图挽回，他的一个重新回归，加回你好友的消息，就会让你立刻迫不及待的通过，好像一个溺水的人被捞出来以后想大口喘气的那种状态，否则，你已经痛得无法呼吸了。
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第六个阶段就是终于攒够了失望，是时候真的该分手了，你强颜欢笑，假装自己在没有ta的日子里依然过得很好，在别人面前你带着面具，吃饭睡觉工作生活都是这样。可是啊，只有你自己知道，吃饭的时候，强忍住泪水，睡觉的时候，眼角还有泪水，无心工作和生活，脑海中，一幕幕的上映你们曾经的美好生活。
第七个就是你时常懊悔，是不是当初不那么作，就不会那么快分手，是不是当初你少要求ta一点，就可以不用那么早的离开。
第八个阶段就是，力不从心，想要开始新的感情，却又害怕ta突然回来找你。
第九个阶段就是熬过了最痛苦的时候，你终于可以慢慢的复原，去爱自己，才发现爱自己才是最重要的，先爱自己再爱别人，你学会了成长。
第十个阶段是在你心里住过的人呢可能永远都不会忘记，不留怨恨只留念想，感恩遇见。未来辽阔的日子里，你一定会更强大，更靠近爱。每一次分手都是珍贵的，那会让你更加强大，更加自信，天下没有错的爱，有的只是在不同的时间不同的场合，人们对爱的态度，每一份真情，都值得被放在心里守护......#情感##超红治愈现场#
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第三个阶段呢就是真的说出分手的时候，删除一切联系方式后，你发现自己根本无法承受，入了心的人呢，仿佛已经长在你的身体里，想要分开，好像从你的身体里，抽筋剥骨的痛，痛到你无法自拔，无法安眠。
第四个阶段就是试图挽回，他的一个重新回归，加回你好友的消息，就会让你立刻迫不及待的通过，好像一个溺水的人被捞出来以后想大口喘气的那种状态，否则，你已经痛得无法呼吸了。
第五个阶段就是一样的情节反复上演，矛盾无法解决，你看不到希望，分手复合再分手......
第六个阶段就是终于攒够了失望，是时候真的该分手了，你强颜欢笑，假装自己在没有ta的日子里依然过得很好，在别人面前你带着面具，吃饭睡觉工作生活都是这样。可是啊，只有你自己知道，吃饭的时候，强忍住泪水，睡觉的时候，眼角还有泪水，无心工作和生活，脑海中，一幕幕的上映你们曾经的美好生活。
第七个就是你时常懊悔，是不是当初不那么作，就不会那么快分手，是不是当初你少要求ta一点，就可以不用那么早的离开。
第八个阶段就是，力不从心，想要开始新的感情，却又害怕ta突然回来找你。
第九个阶段就是熬过了最痛苦的时候，你终于可以慢慢的复原，去爱自己，才发现爱自己才是最重要的，先爱自己再爱别人，你学会了成长。
第十个阶段是在你心里住过的人呢可能永远都不会忘记，不留怨恨只留念想，感恩遇见。未来辽阔的日子里，你一定会更强大，更靠近爱。每一次分手都是珍贵的，那会让你更加强大，更加自信，天下没有错的爱，有的只是在不同的时间不同的场合，人们对爱的态度，每一份真情，都值得被放在心里守护......#情感##超红治愈现场#
如果你放不下一个人 放不下一段感情 你会如释重负 其实真正放下一个人 并不代表你一定要忘记他 就算他住在你心里 可是有一天也会变得不重要 我想说的是无论多好的感情 不去关心 不去维持 都会淡下来 感情就好比合作关系 需要两个人共同去经营 如果只是一个人去努力 当这个人累的时候就会选择放手 最终一别两宽 同样的道理 如果爱而不得 你爱上了一个不合适的人 你开始了一段没有结果的关系 你想逼自己离开却舍不得放手 痛苦挣扎 不用心痛 也不要烦躁 放下是需要时间 这段时间你会想起很多你们以前的事 甚至也会想到以后没有他的生活 你要做的就是断绝所有能联系的方式 三天不联系 一个星期不联系 一个月不联系 让自己忙碌起来 等到时间久啦 即便你想还是会想起他 但在你心里不在有波澜啦 这就是放下最好的方式 不用反驳 这也是人性 成年人散伙方式很简单 也不用要什么仪式感 不在联系就是退场 冷暴力就是新鲜感消失啦 就像莫言书中说的 当别人做的越绝你反而越容易走出来 所以有时候不要去抱怨 要感谢那些毫无顾忌你的人 遇人不淑放手就是进步 越是苦苦纠缠 就是罪孽深重 当你转身留下的是背影而面向的确是星辰和大海 心动是原罪 动情是死罪 痴情是死有余辜 留情是罪该万死 人间所有的爱 说白了就是合作愉快 那些用半条命换来大彻大悟的人 假如在回头就是该死 让自己的生活静下来 好好去忙你该做的事情 时间会告诉你真相 在回头看他的时候 你会觉得他也不是那么太特别啦 不知道什么时候你也就释怀啦 执念是惩罚自己 释怀才是与自己和解 希望我们都是真的释怀 而不是瞒着所有人偷偷难过 假如困境有解 何需心烦意乱 倘若困境无解 何需郁郁寡欢
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