生活的分享家|你每天早上定几个闹钟呢!
现在无论是#大学生活# ,#上班族的日常# ,早上都要在闹钟铃声中起床!每天叫醒你的不仅是闹钟,也是梦想!哈哈!
自然醒
依靠强大的生物钟
在天光乍现、金鸡报鸣之际
以己之力骤然清醒
而后迅速爬离温室之床
开启一天的美好之旅
定一个闹钟
此类同学
往往能做到秒醒
往往卡点在自己的起床极限上
那是经过长期的往复实践
得出一个愈发精准的时间点
定很多闹钟
从起床半小时前开始
轮番轰炸
每天起床那一刹
都要进行一场惰性与意志力的拔河
正所谓你来我往、殊死搏斗,好不痛快
#你每天定几个闹钟#
第三种情况——定很多闹钟,这个其实很不好,殊不知这可能会导致慢性疲劳。近日,哈佛大学医学院的一项研究成果表明,若反复惊醒又睡下,人体会分泌一种名为“腺苷”的激素,使人感到疲倦、难以清醒。因此,闹钟响一次就起床更助于规律睡眠。
现在无论是#大学生活# ,#上班族的日常# ,早上都要在闹钟铃声中起床!每天叫醒你的不仅是闹钟,也是梦想!哈哈!
自然醒
依靠强大的生物钟
在天光乍现、金鸡报鸣之际
以己之力骤然清醒
而后迅速爬离温室之床
开启一天的美好之旅
定一个闹钟
此类同学
往往能做到秒醒
往往卡点在自己的起床极限上
那是经过长期的往复实践
得出一个愈发精准的时间点
定很多闹钟
从起床半小时前开始
轮番轰炸
每天起床那一刹
都要进行一场惰性与意志力的拔河
正所谓你来我往、殊死搏斗,好不痛快
#你每天定几个闹钟#
第三种情况——定很多闹钟,这个其实很不好,殊不知这可能会导致慢性疲劳。近日,哈佛大学医学院的一项研究成果表明,若反复惊醒又睡下,人体会分泌一种名为“腺苷”的激素,使人感到疲倦、难以清醒。因此,闹钟响一次就起床更助于规律睡眠。
#原创壁纸[超话]##清晨#
不要停止奔跑,不要回顾来路,来路无可眷恋,值得期待的只有前方。
随心所欲毫无掩饰才是最真的你,这样的你不用闪闪发光也很棒。
我一个人说话,从清晨到日暮,而后期望与你,从天光乍破到暮雪白头。
就算生活中有太多失望,也希望你能试着接受,并且学着不为难自己。
此生之年,感谢你,路过我的惊慌我的野蛮,还一如既往的偏袒我,感谢你,在最美好的年纪,遇到最优秀的你。 https://t.cn/R2WxoM3
不要停止奔跑,不要回顾来路,来路无可眷恋,值得期待的只有前方。
随心所欲毫无掩饰才是最真的你,这样的你不用闪闪发光也很棒。
我一个人说话,从清晨到日暮,而后期望与你,从天光乍破到暮雪白头。
就算生活中有太多失望,也希望你能试着接受,并且学着不为难自己。
此生之年,感谢你,路过我的惊慌我的野蛮,还一如既往的偏袒我,感谢你,在最美好的年纪,遇到最优秀的你。 https://t.cn/R2WxoM3
小确幸
你说霞染天光,陌上花开与谁享;
后来烟笼柳暗,湖心水动影无双。
我一个人等待,从清晨到日暮,而后期望与你,从天光乍破到暮雪白头。
初次见面,都是拘谨的人儿,你说我完全不是你想要的,但是却在下一秒确认了眼神。
大概是命运的齿轮让我们在那一刻相遇,在下一刻沉沦。
想带你尝遍美食,看遍江山,行至耄耋之年。
嘿,宝宝,生日快乐[蛋糕]
愿无岁月可回头,且以深情共余生。
愿有岁月可回首,且以深情共白头。
你说霞染天光,陌上花开与谁享;
后来烟笼柳暗,湖心水动影无双。
我一个人等待,从清晨到日暮,而后期望与你,从天光乍破到暮雪白头。
初次见面,都是拘谨的人儿,你说我完全不是你想要的,但是却在下一秒确认了眼神。
大概是命运的齿轮让我们在那一刻相遇,在下一刻沉沦。
想带你尝遍美食,看遍江山,行至耄耋之年。
嘿,宝宝,生日快乐[蛋糕]
愿无岁月可回头,且以深情共余生。
愿有岁月可回首,且以深情共白头。
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