建立信心后，不要傻傻地冲上去告诉他，我没错，错的是我们没有正确get到对方的点，还有你想多了。对方大概会被你气死。你要给他的态度并不是推卸责任和用道理强行说服他，既然已经明确了你们的问题和他真正在意的点。使用我的错+具体矛盾+我会满足你的需求这个公式来表达会带来立竿见影的效果。·我的错：在认错之后，要把你的行为合理化。展现给他，我的这一切是有内在原因的，并不是我这个人固定这样不变了，给他你是可改变的，你们的矛盾是可解决的信心。比方说，你可以告诉他：“我不是故意要忽略你，而是我不管和家里人还是朋友，都会经常开玩笑互怼，所以没有意识到这件事对你有多重要（认可他的情绪），对不起”。#失恋了怎么挽回婚姻家庭男朋友女朋友老公姐弟恋军恋网恋能挽回不爱你的男友吗#

最近皮肤一直发炎长痘，陪朋友去打超光子的时候顺带咨询了一下，我比较爱纠结，所以一直在思考问问题，连着给我换了两个咨询老师．态度都特别好，不厌其烦的回答我，进门的地方还放了水乳洁面一系列的东西给人用，洁面后也会先带人去检测肤质，而不是一上来就胡乱推荐，我做了一个酸类的，提前还会给抹上润唇膏，怕疼也会准备小风扇吹着缓解，服务非常周到，做完会帮你关上灯和门让你在房间里休息，一觉睡醒也感觉皮肤有变细腻，很爱

真是敏感点到哪里 就觉得什么都是奇奇怪怪的
好朋友态度冷淡一点我就会觉得有什么问题是我什么做的不对吗 但是又不想去问 毕竟她也有自己的圈子自己的想法自己的生活 不能什么都和我绑在一起 大家都是成年人了 这样一想就好多了 什么都顺其自然 不能强求[揣手]
十一点睡 三四点钟又醒了 六点酝酿酝酿又继续睡
真的好讨厌 上个周一整周都没睡好觉 周一又开始了[单身青蛙]只想回到之前睡眠质量 一觉睡到大天亮