#志愿者转发##让宝贝回家[超话]#

约2004年4月出生被遗弃后被江苏省扬州市广陵区福利院收养的刘永吽寻亲583808（血型不详，现高165cm，重62kg，一个头旋，圆脸，小眼，双眼皮，无断掌纹；寻亲者大概一个月时在福利院被收养）
https://t.cn/A6oWn9gA
(出处: 宝贝回家论坛)
请您转发到自己的空间及各大论坛、贴吧等其他平台，您的每一次转发都给他们回家带来一份希望，谢谢！

《活出全新的自己》
▶在这个世界上你所看见的人、事、物，都是你内在的一种反射。只要你的内心改变了，外在就会随之改变。
▶当我们的心里充满着情绪性的垃圾，每天都在抱怨，不知道感恩，欣赏我们所拥有的事物时，我们的内在空间就会变小，难怪我们会觉得很不快乐，很不舒服。
▶其实，当你觉得别人“高高在上”的时候，是因为你的内在有一个“低低在下”的自我。当你有被别人轻视的需要时，才会被别人轻视。一个自卑感重的人
▶一个自卑感重的人，自然会在生活中体会到许多别人不尊重他的感受，一个觉得这个世界没有温情的人，到处会被人冷眼看待。你怎么看待这个世界，这个世界就怎么看待你。
▶看得到自己的重要性的人，总是能获得尊重和敬爱；如果你自己都感觉不到自己的价值，你如何能在外面找到？
▶在成长的过程中，要挑战自己的“舒适区”，让自己顺逆惯性而做事，那么，你就可以挣脱幼时的制约和束缚，可以重新做选择，继而可以有一个不一样的人生。
▶有的时候，敞开心胸去接纳自己没有想象到的节奏和“意外”，常常会带来惊喜，至少，日子会过得不那么紧张。
▶情绪疗愈的步骤：
1.看到自己的不舒服（痛苦），接受自己的不舒顾与外在刺激（人、事、物）无关这个事实，而试着去看见：这是你内在一个多年的旧伤被触动了。
2.充分地去体验那个不舒服的感受，把它当成一个正在撒泼的孩子，全神贯注地和它同处于当下。想哭就哭，想发脾气就打枕头，想骂人就骂，充分地把这个情绪表达出来。
3.发泄完了以后，慈悲地观照自己，继续觉察自己身体哪个部位有紧绷或不舒服的感觉，把呼吸轻柔而慈悲地带到那里，轻轻地安抚它。
4.如果你愿意，此刻可以呼求不同的更高力量来都助你———更高力量可以是一个神衹，或是你内在的至善力量，或者你可以通称它为宇宙——让这个最高力量把光带进来，拥抱着你不舒服的那个都位，像抱着一个受伤的脆弱小孩一样。温柔而慈悲地……

#科技##易起航天#
据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2022年11月3日15时12分，神舟十四号航天员乘组顺利进入梦天实验舱。

后续，神舟十四号航天员乘组将在空间站内先后迎接天舟五号货运飞船、神舟十五号载人飞船的访问，届时神舟十四号、十五号两个乘组将完成中国航天史上首次航天员乘组在轨轮换。