#做妈妈有多不容易#医学专家调研发现，[魔法信件]中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。 国际权威机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;最严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。所以，做产后恢复真的就很重要，榆林妇产医院做产后恢复真的就能让你放心！[萌虎贴贴]
[举手]【产后恢复的最佳时间：产后1-3个月是女性心理最脆弱、生理最虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。#产后恢复##榆林妇产医院哪家好# 榆林妇产医院排名#榆林妇产专科医院#
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修空观，空掉你的执取，你不可能空掉影像的，你空掉影像，你就跟你过去的因缘法对峙，就是无量劫来的影像那也太多了，你怎么会空得掉呢？
就是不随妄转，懂吗？影像来，它来它的，影像走，它走它的，你只要修一个无住，把你的攀缘心，把你的爱取心，消灭掉就好了。
其实影像不会干扰你的，你是一个真如的心，它是一个生灭的影像，它怎么会干扰你呢？因为我们攀缘它，我们去自心取自心，所以我们自己去干扰自己，所以你只要把影像放下，它自己会脱落，自己会消失掉。
我们在修空观对治的一定要知道，你到底是想空掉什么，这个地方你只要一步错，你整个修行全部失败。你想空掉影像，那表示你要挑战你无量的生命所留下来的影像，你怎么可能呢？没有一个人可以修到业尽情空的。
我们都是怎么样？带业往生嘛，那么业力跟影像是有牵动的。就是你只要无住，让影像自然脱落就可以了。所以它这个观一切法空，如实相，不颠倒、不动、不退、不转，如虚空，无所有性。就是整个空掉心中的爱取的过程。
那么空掉以后，第一个一切语言道断。当你的心中那种攀缘的爱取被空观给破坏以后，你会发觉，你心中的话变少了，不是外面说话，就是那个名言分别，你以前可能攀缘心很重，看到什么东西，哇，这个花很漂亮，是哪里买的，就是你以前会，只要看到一个影像，就会很多很多名言出来，那么你能够经常修空观你会发觉，你看到花，那样就是那样，就是一切法就是一个如实相而已。你不会很多的名言去诠释它。就是一切语言道断，这是第一个相状。
第二个不生、不出、不起。不生指的是过去的心，不出指的是未来的心，不起是现在的心。一般是这样子，这三种心就是《金刚经》说的，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，我们年轻人喜欢打未来的妄想，喜欢执著未来的心，年纪大刚好相反，年纪大了都是开始回忆过去了，因为你的未来已经是夕阳西下，所以当你修空观以后你会发觉，过去的影像生起的时候，因为你无住，它自然退失，未来的影像生起的时候也退失，包括现在的因缘也是不起任何的执取，所以我们的心变成怎么样？无名、无相，实无所有。无名就是没有名言的分别，而且那个相状也慢慢脱离，心中变成什么样？实无所有，无所得。
无所得呢，禅宗有一句话讲得好，它说这个叫做空空荡荡，但是呢，了了分明，你把这两句话放在一起就知道，它不是顽空，它是空空荡荡但是又了了分明。所以这个时候你的心是无量无边，超越时空，无量是指时间相，无边是超越一切的空间，所以你的心慢慢慢慢从一种生灭的因缘心，慢慢的趋向于超越时空的真如心了。你往真如心慢慢一步一步的靠近，从事修的清净心慢慢慢慢的随顺于理观的清净心，无碍无障，周遍法界，没有障碍。
那么我们的颠倒相是怎么来的呢？但以因缘有，从颠倒生，因缘有就是业力了，颠倒生就是我们心中的取著分别，故说常乐观如是法相，我们经常能够观如是的空性的智慧，来消灭心中的爱取。
这个我们有需要对我们的颠倒想做一个说明，因为这是我们要面对的，空观所要消灭的颠倒想，颠倒想来自于两个重点，第一个因缘有，就你的业力，你过去生所造的善恶业，它就有些东西会在你的生命出现；第二个颠倒生，你的取著，本来这个业力它出现以后，业力本来是生灭的，你本来造业，造罪业造善业都是有一定的时段，但是为什么这个相状进去以后，在你的心中挥之不去？变成你生生世世的个性呢？因为你把它抓住了，取相分别了。所以颠倒想是两个东西的和合体，一个是业力，一个是妄想。
佛法的态度是不碰业力，这要记住，外道是喜欢去消灭业力，那说修苦行，修禅定去逃避业力，这不可能的事情，我们无量劫来所造的罪业，那是无量无边，尽虚空不能容受，那如果这样子的话，怎么可能往生呢？怎么可能成佛呢？因为我们佛法不要去碰这个业力，我们碰妄想，这是佛法最高明的地方。心若灭时罪亦亡，因为你一开始挑战业力，你自己就是居于弱势了，你业力怎么可以挑战呢？当然我们不断的忏悔，只是降低业力的势力，真正的修观是怎么样？因为业力跟妄想它这两个，只要一个没有，另外一个就没有作用了。所以佛法的厉害地方，高明的巧妙地方，佛法是销我亿劫颠倒想，不历僧祇获法身。你把颠倒的爱取拿掉，这个业力就没有力量，它自己会沉淀下来。
所以，现在就有一个问题，那这个爱取是怎么产生的？我们前面说过，跟生命经验有关系，生命经验第一个是感受，我们一般一生当中有一些很特殊的感受，会有几个特别快乐的感受，或者特别痛苦的感受，也就是说我们一生当中会，你累积很多很多的人事地物的影像，但是不是我们每一个影像都会去收集，不是的，我们只有收集少数的影像，就是特别的感受。
我们一般的问题就是怎么样？跟着感觉走，就是，或者某一个东西给你痛苦，然后你对这个东西就特别排斥，所以我们整个生死的轮回来自于爱取，爱取就是来自于我们对生命经验的感受，产生想像，最后时间久了就抓住不放，从此以后就挥之不去，变成我们内心的性格倾向。
就是不随妄转，懂吗？影像来，它来它的，影像走，它走它的，你只要修一个无住，把你的攀缘心，把你的爱取心，消灭掉就好了。
其实影像不会干扰你的，你是一个真如的心，它是一个生灭的影像，它怎么会干扰你呢？因为我们攀缘它，我们去自心取自心，所以我们自己去干扰自己，所以你只要把影像放下，它自己会脱落，自己会消失掉。
我们在修空观对治的一定要知道，你到底是想空掉什么，这个地方你只要一步错，你整个修行全部失败。你想空掉影像，那表示你要挑战你无量的生命所留下来的影像，你怎么可能呢？没有一个人可以修到业尽情空的。
我们都是怎么样？带业往生嘛，那么业力跟影像是有牵动的。就是你只要无住，让影像自然脱落就可以了。所以它这个观一切法空，如实相，不颠倒、不动、不退、不转，如虚空，无所有性。就是整个空掉心中的爱取的过程。
那么空掉以后，第一个一切语言道断。当你的心中那种攀缘的爱取被空观给破坏以后，你会发觉，你心中的话变少了，不是外面说话，就是那个名言分别，你以前可能攀缘心很重，看到什么东西，哇，这个花很漂亮，是哪里买的，就是你以前会，只要看到一个影像，就会很多很多名言出来，那么你能够经常修空观你会发觉，你看到花，那样就是那样，就是一切法就是一个如实相而已。你不会很多的名言去诠释它。就是一切语言道断，这是第一个相状。
第二个不生、不出、不起。不生指的是过去的心，不出指的是未来的心，不起是现在的心。一般是这样子，这三种心就是《金刚经》说的，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，我们年轻人喜欢打未来的妄想，喜欢执著未来的心，年纪大刚好相反，年纪大了都是开始回忆过去了，因为你的未来已经是夕阳西下，所以当你修空观以后你会发觉，过去的影像生起的时候，因为你无住，它自然退失，未来的影像生起的时候也退失，包括现在的因缘也是不起任何的执取，所以我们的心变成怎么样？无名、无相，实无所有。无名就是没有名言的分别，而且那个相状也慢慢脱离，心中变成什么样？实无所有，无所得。
无所得呢，禅宗有一句话讲得好，它说这个叫做空空荡荡，但是呢，了了分明，你把这两句话放在一起就知道，它不是顽空，它是空空荡荡但是又了了分明。所以这个时候你的心是无量无边，超越时空，无量是指时间相，无边是超越一切的空间，所以你的心慢慢慢慢从一种生灭的因缘心，慢慢的趋向于超越时空的真如心了。你往真如心慢慢一步一步的靠近，从事修的清净心慢慢慢慢的随顺于理观的清净心，无碍无障，周遍法界，没有障碍。
那么我们的颠倒相是怎么来的呢？但以因缘有，从颠倒生，因缘有就是业力了，颠倒生就是我们心中的取著分别，故说常乐观如是法相，我们经常能够观如是的空性的智慧，来消灭心中的爱取。
这个我们有需要对我们的颠倒想做一个说明，因为这是我们要面对的，空观所要消灭的颠倒想，颠倒想来自于两个重点，第一个因缘有，就你的业力，你过去生所造的善恶业，它就有些东西会在你的生命出现；第二个颠倒生，你的取著，本来这个业力它出现以后，业力本来是生灭的，你本来造业，造罪业造善业都是有一定的时段，但是为什么这个相状进去以后，在你的心中挥之不去？变成你生生世世的个性呢？因为你把它抓住了，取相分别了。所以颠倒想是两个东西的和合体，一个是业力，一个是妄想。
佛法的态度是不碰业力，这要记住，外道是喜欢去消灭业力，那说修苦行，修禅定去逃避业力，这不可能的事情，我们无量劫来所造的罪业，那是无量无边，尽虚空不能容受，那如果这样子的话，怎么可能往生呢？怎么可能成佛呢？因为我们佛法不要去碰这个业力，我们碰妄想，这是佛法最高明的地方。心若灭时罪亦亡，因为你一开始挑战业力，你自己就是居于弱势了，你业力怎么可以挑战呢？当然我们不断的忏悔，只是降低业力的势力，真正的修观是怎么样？因为业力跟妄想它这两个，只要一个没有，另外一个就没有作用了。所以佛法的厉害地方，高明的巧妙地方，佛法是销我亿劫颠倒想，不历僧祇获法身。你把颠倒的爱取拿掉，这个业力就没有力量，它自己会沉淀下来。
所以，现在就有一个问题，那这个爱取是怎么产生的？我们前面说过，跟生命经验有关系，生命经验第一个是感受，我们一般一生当中有一些很特殊的感受，会有几个特别快乐的感受，或者特别痛苦的感受，也就是说我们一生当中会，你累积很多很多的人事地物的影像，但是不是我们每一个影像都会去收集，不是的，我们只有收集少数的影像，就是特别的感受。
我们一般的问题就是怎么样？跟着感觉走，就是，或者某一个东西给你痛苦，然后你对这个东西就特别排斥，所以我们整个生死的轮回来自于爱取，爱取就是来自于我们对生命经验的感受，产生想像，最后时间久了就抓住不放，从此以后就挥之不去，变成我们内心的性格倾向。
#查理苏#查理苏让我深深地了解了一笑倾城这句话的意义，在看完照片后，我不敢轻易评论，我担心那用俗不堪的语言会玷污这时间少有的美感，但我还是评论了，觉得如果不能在如此精彩的照片后面留下自己的伏笔，那将我一生的遗憾。请原谅我的自私，无论用多么华丽的言语修饰，都无法形容照片的美感，太美了。请问是刘亦菲吗...
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