#养生[超话]#排石妙方！4味药当茶喝，排出胆、肾、膀胱结石
中医愿做祖国长城
结石的话，用一句话来概括，就是湿和热。起初可能是因为身体里有一团湿气，湿气郁结的久了，郁而化热了。我们知道身体是需要适量津液的，但是有了热以后，这个热会进一步把津液炼化，先是炼化成痰湿，痰湿就像拦路虎一样，会把身体里一些其他的不好的东西拦住，来壮大自己的力量，再经过郁热的炼化，当它被炼化的很干很干的时候，结石就出现了。 这个过程，简单的打个比方，就像灶上有一锅清粥，如果用文火来煮，那粥就是和缓流畅的，如果突然把火调大，那粥就越熬越稠，最后完全糊在了锅底，黑黑的一层，又干又硬，就是这么个意思。
说到排石，金钱草、海金沙、玉米须都是中药里的排石干将，也是悍将，猛将。 把这三味药凑到一起，再加上一味车前草，组成一张排石方子，怎一个妙字可言。 这里头，名气最大，力量最强的当属这金钱草了。 金钱草咸寒，它是微寒的，寒能干嘛，能清热，咸能软坚，能把坚硬的结石软化。又能利尿，我们总是说膀胱就像是人体的排水沟一样，小便唰啦啦的往下降，各种浊物都能带出去。所谓利尿就是帮助排尿，让尿量增多，看那大自然的河流，水量不够，河道里面就会沉淀好多沙石，水量一大，连泥带沙都冲到河滩上去。
金钱草先把结石软化，再利用它利尿的特性把结石排出去，这一过程可以用四个字来形容：顺理成章。 关于金钱草，历史上还有一则非常有名的医案。 话说民国时期，有位大夫，他去拜访一位友人，只见这位友人躺在床上，痛苦的呻吟着，一问才知道，原来是因为膀胱里头有了结石，一排尿就像刀割一样痛，痛到连厕所都不敢去，不得已只能一直憋着，这大夫掀开友人的衣服一看，果然，小腹已经开始发胀了，就劝他说，这么一直忍着不行啊，得及时做手术，把结石拿掉啊。
友人一听，连连摇头。 过了有两三个月，这大夫又去探望这位友人，发现他居然全好了，整个人看上去生龙活虎的，就很好奇啊，问他用的什么法子？吃的什么灵丹妙药？ 友人回答说，哪有什么灵丹妙药，不过是用金钱草煮水喝，有天晚上排尿的时候恍惚间听到咣当一声，好像有什么东西掉在便盆里，仔细一看，正是那堵在膀胱里头的结石，有绿豆那么大。 这大夫就暗暗记下了，原来草药也能排石，真真是妙啊！ 再看海金沙，海金沙并不长在海里，它是一种草，每年秋天的时候，收割回来，晒干，把孢子揉搓下来，汇到一起，看上去金灿灿的，又好像沙子，金灿灿的海沙一样，入药就叫海金沙。那么大家就知道了，中药里所说的海金沙其实是植物的孢子。 海金沙咸寒，它的作用基本上跟金钱草如出一辙。另外，它还能止痛。看那结石，棱角分明，在身体里头横冲直撞的，多多少少会带来些疼痛。海金沙就是解除这疼痛的妙药。
还有那再朴实不过的玉米须。玉米须能排石，源于它清热利湿，通利小便的作用。玉米须煮出来的水会有一丝丝甜味在里头，但总得来说是淡淡的，没有中药的苦味，似乎是没什么感觉，但是它喝下去以后可以让小便次数变多，尿量变大，帮助二金把结石从上往下排出去的通路打开。 至于车前草，用在方子里，也是因为它能清热利湿，还能利尿。车前草这味药，可以说是低贱良药了，有谁能想到，那长在车马大道旁，遭受着车轮一遍遍碾压，依然不向命运屈服，顽强生长的野草，居然是中医里的一味良药。
最后把方子写下来：金钱草50克、车前草30克、玉米须30克、海金沙25克，水煎后，分早晚两次服用，或者代茶频饮。 这个方子喝完以后感觉好像有一股强大的力量在推动着体内的结石往外走，往外排，不论结石在身体的哪个部位，不论胆结石、肾结石，还是膀胱结石、尿道结石都可以用它来调理。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
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结石的话，用一句话来概括，就是湿和热。起初可能是因为身体里有一团湿气，湿气郁结的久了，郁而化热了。我们知道身体是需要适量津液的，但是有了热以后，这个热会进一步把津液炼化，先是炼化成痰湿，痰湿就像拦路虎一样，会把身体里一些其他的不好的东西拦住，来壮大自己的力量，再经过郁热的炼化，当它被炼化的很干很干的时候，结石就出现了。 这个过程，简单的打个比方，就像灶上有一锅清粥，如果用文火来煮，那粥就是和缓流畅的，如果突然把火调大，那粥就越熬越稠，最后完全糊在了锅底，黑黑的一层，又干又硬，就是这么个意思。
说到排石，金钱草、海金沙、玉米须都是中药里的排石干将，也是悍将，猛将。 把这三味药凑到一起，再加上一味车前草，组成一张排石方子，怎一个妙字可言。 这里头，名气最大，力量最强的当属这金钱草了。 金钱草咸寒，它是微寒的，寒能干嘛，能清热，咸能软坚，能把坚硬的结石软化。又能利尿，我们总是说膀胱就像是人体的排水沟一样，小便唰啦啦的往下降，各种浊物都能带出去。所谓利尿就是帮助排尿，让尿量增多，看那大自然的河流，水量不够，河道里面就会沉淀好多沙石，水量一大，连泥带沙都冲到河滩上去。
金钱草先把结石软化，再利用它利尿的特性把结石排出去，这一过程可以用四个字来形容：顺理成章。 关于金钱草，历史上还有一则非常有名的医案。 话说民国时期，有位大夫，他去拜访一位友人，只见这位友人躺在床上，痛苦的呻吟着，一问才知道，原来是因为膀胱里头有了结石，一排尿就像刀割一样痛，痛到连厕所都不敢去，不得已只能一直憋着，这大夫掀开友人的衣服一看，果然，小腹已经开始发胀了，就劝他说，这么一直忍着不行啊，得及时做手术，把结石拿掉啊。
友人一听，连连摇头。 过了有两三个月，这大夫又去探望这位友人，发现他居然全好了，整个人看上去生龙活虎的，就很好奇啊，问他用的什么法子？吃的什么灵丹妙药？ 友人回答说，哪有什么灵丹妙药，不过是用金钱草煮水喝，有天晚上排尿的时候恍惚间听到咣当一声，好像有什么东西掉在便盆里，仔细一看，正是那堵在膀胱里头的结石，有绿豆那么大。 这大夫就暗暗记下了，原来草药也能排石，真真是妙啊！ 再看海金沙，海金沙并不长在海里，它是一种草，每年秋天的时候，收割回来，晒干，把孢子揉搓下来，汇到一起，看上去金灿灿的，又好像沙子，金灿灿的海沙一样，入药就叫海金沙。那么大家就知道了，中药里所说的海金沙其实是植物的孢子。 海金沙咸寒，它的作用基本上跟金钱草如出一辙。另外，它还能止痛。看那结石，棱角分明，在身体里头横冲直撞的，多多少少会带来些疼痛。海金沙就是解除这疼痛的妙药。
还有那再朴实不过的玉米须。玉米须能排石，源于它清热利湿，通利小便的作用。玉米须煮出来的水会有一丝丝甜味在里头，但总得来说是淡淡的，没有中药的苦味，似乎是没什么感觉，但是它喝下去以后可以让小便次数变多，尿量变大，帮助二金把结石从上往下排出去的通路打开。 至于车前草，用在方子里，也是因为它能清热利湿，还能利尿。车前草这味药，可以说是低贱良药了，有谁能想到，那长在车马大道旁，遭受着车轮一遍遍碾压，依然不向命运屈服，顽强生长的野草，居然是中医里的一味良药。
最后把方子写下来：金钱草50克、车前草30克、玉米须30克、海金沙25克，水煎后，分早晚两次服用，或者代茶频饮。 这个方子喝完以后感觉好像有一股强大的力量在推动着体内的结石往外走，往外排，不论结石在身体的哪个部位，不论胆结石、肾结石，还是膀胱结石、尿道结石都可以用它来调理。
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爱中医早报
秋冬干燥易上火！不同脏腑“去火”，原来要这么吃！
去胃火：菠菜
菠菜可以清肠胃热毒，特别是肠胃积热导致的便秘问题。水煮菠菜或菠菜汤都不错。做菠菜汤时，菠菜一定要提前焯水。
去肝火：芹菜
肝火旺的人会有头晕头痛、面红目赤、心悸失眠、不思饮食、胸闷腹胀、口苦易怒等。芹菜有平肝清热、祛风利湿、利尿降压的作用，和枸杞、大枣一起煮成汤，不但营养丰富，而且还能去火。此外，芹菜还能促排便。
去心火：苦瓜
心火旺的人通常入睡比较难，入睡后易出汗，后半夜睡不宁，频频转换睡姿和位置。苦瓜可清心肝之火，苦瓜越苦越能去火。烧、炒、凉拌、煲汤均可。如果觉得苦瓜比较苦，可以用2~3克的淡竹叶泡茶喝。
去肺火：鱼腥草
肺火，最直接的表现就是流鼻血或咳嗽。鱼腥草能清热解毒、利尿，还能提高机体免疫力，用它来熬汤喝，由湿热引发的肺热咳喘、咽喉肿痛等各种问题也能有所缓解。如果买不到新鲜的鱼腥草，可以用鱼腥草干品泡茶喝。
去肾火：板栗
肾火旺常表现为腰酸背疼、潮热盗汗、多梦遗精等。此时可以煮点栗子粥。栗子粥：将50克生栗子煮熟，去皮，捣碎，放入洗好的50克大米中，加水煮成粥，再加少许食盐调味。
秋冬干燥易上火！不同脏腑“去火”，原来要这么吃！
去胃火：菠菜
菠菜可以清肠胃热毒，特别是肠胃积热导致的便秘问题。水煮菠菜或菠菜汤都不错。做菠菜汤时，菠菜一定要提前焯水。
去肝火：芹菜
肝火旺的人会有头晕头痛、面红目赤、心悸失眠、不思饮食、胸闷腹胀、口苦易怒等。芹菜有平肝清热、祛风利湿、利尿降压的作用，和枸杞、大枣一起煮成汤，不但营养丰富，而且还能去火。此外，芹菜还能促排便。
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去肺火：鱼腥草
肺火，最直接的表现就是流鼻血或咳嗽。鱼腥草能清热解毒、利尿，还能提高机体免疫力，用它来熬汤喝，由湿热引发的肺热咳喘、咽喉肿痛等各种问题也能有所缓解。如果买不到新鲜的鱼腥草，可以用鱼腥草干品泡茶喝。
去肾火：板栗
肾火旺常表现为腰酸背疼、潮热盗汗、多梦遗精等。此时可以煮点栗子粥。栗子粥：将50克生栗子煮熟，去皮，捣碎，放入洗好的50克大米中，加水煮成粥，再加少许食盐调味。
《黄帝内经》说：阴阳和，而能有子。
父母阴阳交合生子的同时，把【先天精气】储存在孩子的身体里——主要是藏在肾，因为【肾主藏精】。
所以很多人从小身体不好，原因之一就是父母本来身体也不咋地，那么给到孩子的【先天精气】就少。
这叫先天不足，现在的说法是遗传基因不好。
先天不好怎么办？用后天来补。
后天是相对先天而说的一个词，可千万别理解成明天的明天。
通过食物或者药物，吃进体内，由脾胃吸收，慢慢滋补先天。
所以说，脾胃是后天之根本，这是中医调补理念是比较常用的后天补先天的说法。
如果你不懂的话，参考一下笨鸟先飞这个词。
天生比较笨怎么办？后天努力呗。
有些人天赋不怎么好，但是通过努力，能够实现梦想。
父母阴阳交合生子的同时，把【先天精气】储存在孩子的身体里——主要是藏在肾，因为【肾主藏精】。
所以很多人从小身体不好，原因之一就是父母本来身体也不咋地，那么给到孩子的【先天精气】就少。
这叫先天不足，现在的说法是遗传基因不好。
先天不好怎么办？用后天来补。
后天是相对先天而说的一个词，可千万别理解成明天的明天。
通过食物或者药物，吃进体内，由脾胃吸收，慢慢滋补先天。
所以说，脾胃是后天之根本，这是中医调补理念是比较常用的后天补先天的说法。
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