什么是正的力量？爱和向往都是正的力量，比如希望自己更加光明，更加向上，更加伟大，更加善良，更有良知，这些都是正的力量。
雪漠 著《成长日记》
What is positive power? Both love and dreams are positive power. For example, hoping to be shine brighter, hoping to have a stronger will to grow, hoping to be greater, kinder, and morally more sensitive are all positive power.
—Xuemo

一见钟情不是因为「爱」，更有可能是因为熟悉感，来自某些潜意识里的创伤。

比如一个女孩很小的时候，父亲因为出轨和母亲离婚，成长过程中父亲的缺失、以及被抛弃的创伤，让她对比自己年龄大的已婚男性更容易有感觉。

有时候，一个人越能激发你的创伤，感觉反而会越强烈。

《少有人走的路》中提出：「真正的爱是自我界限的拓展， 而坠入情网则是自我界限部分地暂时性地崩溃。扩展自我界限需要付出足够的努力，坠入情网却无须努力。」

所以，往往脱离最初的「眩晕」之后，真正的爱才开始了。

我这两天想了一下针对下图的调理方法，很多也是说给自己听的：
1、发现更多具体人的爱，而不是数据的爱。
爱是可以被重新挖掘和感知的，这一点也是我之前看性缘关系相关的文章意识到的，我们是否过于在意某一种爱而忽视了其他的？比如过于在意与异性的性缘关系而无视了女性给予自己的种种帮助。
当感情依附的对象面变得更加广阔，我们似乎可以更轻易地感受到爱（意识到我的密友很喜欢我的某一张作品，发现某位网友长期地关注我的作品，这难道不值得喜悦么），而不用在数据中过度迷失。

2、寻找解决方法，而不是一味地沉陷在情绪之中。

尝试把自己的行为从“感受”转变成“思考”，用行动来化解溢出的情绪，甚至可以采取强硬的措施逼迫自己冷静（断网、种树、列计划表、看书等等
思考方向可以是：我在哪些地方做得不够好，怎么提高/怎样能够在得到流量的同时合理表达自我等。同时不要害怕失败，勇于尝试。
目的是渐渐地改变惯性思维和行为模式，让自己变得更加高效。

3、尽量少地在网络上表达负面的私人情绪。
这有两点坏处，一是这样会加强自我对外界评价的依附感，因为这种行为很明确是为了求得安慰（有时是更多夸赞）而不是解决方案，网友只会辅助你自我驯化，并且奢求更多，如果下次没有得到应有的安慰，你就会崩溃或是更加戾气。
二是功利角度而言这确实不利于建立一个良好的网络形象，网友容易厌倦负能量的人，因为她们除了安慰是没有别的方法来涉足你的情绪，她们会害怕这种无助感，有的人就会远离你。

憋不住也无妨，可以尝试先在一些细节上做得好一些，诸如不去以自贬来换得夸赞，作为创作者来说或许能保持一个更好的心态吧。