8.20‖150‖97-90减脂日记

早餐:清汤饺子,复刻抖音刷到的清汤面,酱油猪油打底,来点番茄和紫菜,再煮点白菜,格外鲜香,汤也好喝,言谈始终,是这一个星期以来最满足的一餐啦!特别是饺子,第一口咬下去,哎嘛,这也太好吃了吧!猪肉的咸香一下就捕捉到了味蕾,让我此刻都记忆犹新。(OS:不知是最近厨艺下降,还是减脂餐本身偏清淡,总觉得这星期吃得蛮寡淡的,虽然都尽力满足,在安全区域蹦跶,但总体感觉吃的不满足,甚至有种不是人吃的那种想法,就格外觉得好吃,也可能是饿了一晚上啦的原因)

午餐:土豆泥-1整根黄瓜,1个大土豆,,2个鸡蛋,胡萝卜玉米豌豆粒若干,然后混在一起捣碎,没沙拉酱再说我也不喜欢,就放了黑胡椒海盐,昨晚尝挺还吃的,但今早起来在尝尝,也还不错,只不过有稀释水分出来,就水屌屌的,不是很满意,但也还好,就浅尝几口(不知是幸还是不幸),不晓得是不是这几口的原因,破坏了它原有的平衡,到中午吃的时候,感觉有点变味了,偏酸,还是本身就是因为天气炎热,加之是塑料盒子,保鲜力不强早晚都会变质的,我怀着期待之心,一步两步的煮,剥,切,捣,装,强忍着马上享用的心情,就等着中午这一刻,结果我收获的是一碗变质的食物,期待值呈悬崖上下跌,我甚至都幻想个我想用他时的神态和心情了,结果……

下午茶:瑞幸生椰丝绒拿铁,就那味,挺好喝的,其实想点贵点的,颜值高点的,但担心热量和人际原因,就保守选择啦~

✨单休,周六上班,拖着疲惫的身躯出门,浑身无力,毫无精神气可言,公交就在我眼前过去,我也无力50米冲刺赶上去,硬生生错过等下一趟,到公司静做了好一会看到老板了才着手工作事意,打算就那么顶风作案摸鱼挨过这天,但却阴差阳错搞定一单,以为会顺势而上,再来一单,还是大单,结果搞砸啦,但晚上还是挺好的,买了西瓜和葡萄冰冻起期待我周末的到来,心情起起伏伏,意料未及,反复无常(墨菲定律),不会一直好,也不会一直坏,体会良多,估计这就是生活吧!

今天看了你的抖音 我记得你的关注之前是97个 现在变成了105 我又忍不住乱想 我还是会自欺欺人的用你之前说的话 来安慰自己 想起你说过今年不会接受其他女的 应该可能真的就是我乱想了
今天一天心情就不怎么好 今天有个朋友结婚 然后我就突然emo了 又很想你 一天的心情依旧是很糟糕 又有点流鼻涕 又怕自己感冒 不想生病 我要好好的 不然姨妈走了我怎么运动 怎么减肥
刚才跟家里打电话 问起来我和你 突然语塞不知道怎么回答...
我会努力瘦下来 我们一定会和好的[悲伤]

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