#我所理解的小确幸#
【0513小确幸】
早晨,像往常的周末一样,去到大运体育馆跑步。
不一样的是,今早有点毛毛雨,并且在跑到第8圈的时候被一个大叔问候了然后还收到了表扬与鼓励。
本来感到非常疲惫的双腿瞬间好像恢复了活力,跑完了10圈的最后2圈。
要知道在恢复跑步后上周我的极限还只能跑6-7圈。
跑步回来后,早餐是我爱的海带汤玉米鸡蛋和咸肉粽子。
再一边吃着早餐一边看着奇葩说,这一群我佩服并羡慕的牛逼哄哄的神奇人物们。
总之,我爱这样的早晨。
【0513小确幸】
早晨,像往常的周末一样,去到大运体育馆跑步。
不一样的是,今早有点毛毛雨,并且在跑到第8圈的时候被一个大叔问候了然后还收到了表扬与鼓励。
本来感到非常疲惫的双腿瞬间好像恢复了活力,跑完了10圈的最后2圈。
要知道在恢复跑步后上周我的极限还只能跑6-7圈。
跑步回来后,早餐是我爱的海带汤玉米鸡蛋和咸肉粽子。
再一边吃着早餐一边看着奇葩说,这一群我佩服并羡慕的牛逼哄哄的神奇人物们。
总之,我爱这样的早晨。
今天的梵叨叨主要有以下三个内容:
1⃣️今日新知:乌龙茶是Oolong tea
“哦哦龙啼” 有点萌哦[喵喵]
2⃣️今日表白:被喜欢的人关注了也太开心了吧!
就像被老师表扬一样开心[污]P5代表我的小心心[污]
3⃣️今日吃喝:薄皮大馅的鸡蛋耶—————
哦原来蛋白沉到下面去了
有人不喜欢烧茄子吗???讲真我不信哦[喵喵]
今天终于让我找到巧克力的冰皮蛋糕啦
(刚刚找照片的时候仔细一看才发现人家原来是“冰皮月亮蛋糕”啊我一直叫它“冰皮月饼”来着hhhh
顺手拿的这个菠萝乌龙茶也不错喝!!
肯定是有点甜啦但菠萝味和乌龙茶味都在线!
还有食堂打饭师傅神乎其技地盛了半块日本豆腐到我盘子里但一点都没碎!!
他应该也会小小地为自己骄傲一瞬间吧[喵喵]
1⃣️今日新知:乌龙茶是Oolong tea
“哦哦龙啼” 有点萌哦[喵喵]
2⃣️今日表白:被喜欢的人关注了也太开心了吧!
就像被老师表扬一样开心[污]P5代表我的小心心[污]
3⃣️今日吃喝:薄皮大馅的鸡蛋耶—————
哦原来蛋白沉到下面去了
有人不喜欢烧茄子吗???讲真我不信哦[喵喵]
今天终于让我找到巧克力的冰皮蛋糕啦
(刚刚找照片的时候仔细一看才发现人家原来是“冰皮月亮蛋糕”啊我一直叫它“冰皮月饼”来着hhhh
顺手拿的这个菠萝乌龙茶也不错喝!!
肯定是有点甜啦但菠萝味和乌龙茶味都在线!
还有食堂打饭师傅神乎其技地盛了半块日本豆腐到我盘子里但一点都没碎!!
他应该也会小小地为自己骄傲一瞬间吧[喵喵]
22日日常,终于赶上叻!!今天有一喜有一忧。很荣幸曹姐前来指导~教我如何发力。忧的是原以为自己动作标准就已成功了一半,今儿被曹姐指出来竟然找不到感觉!动作像而发力没找准那也只是似了个型而已。感谢曹姐的发现与指正!有表扬也有打击,我要平整好心态迎接新的一周!下周目标:感受肌肉发力。Dai!![加油][加油] https://t.cn/R2WJKsL
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