本来要给大家复健，心情好一点
导演杀我
我们肖战，以前的同学朋友没有一个出来爆料他素人时期的事情，每个人出来都是为了帮他破谣，给他澄清。跟他合作过的前辈，每一位都说他敬业有礼貌。甚至是一些营销号，见过本人的也说他人很好，出事期间不发他。
黑他的人，我都不求你见过他，稍微了解一点他真实的为人，看看跟他相处过的人的评价，也不会忍心这样去作践他。我心真的痛，谁不是人生父母养，何况他一个不是科班出身，完全素人进入娱乐圈，能给你造成什么威胁？
他爸妈也会心疼的啊，他本人做过什么吗？什么也没有。最黑的不过是大学时期微博上几句调侃，十年前的几句调侃他本人也出来道歉了，谁没有年少中二时光。
我睡了。难过的时候要睡觉。

#祛湿# [兔子]

【湿热的夏天，炒米水来一杯】

今天要把张老师的炒米水，介绍给大家，健脾祛湿，特别适合这湿热的夏季。

这炒米水到底怎么做呢？其实很简单，把米洗净后沥干水分，锅烧热后，倒锅里翻炒，不放油，炒至金黄即可。米就选用一般的大米就好了，无需糯米！

湿盛用苍术炒，脾虚用白术炒，不了解辨证的同学直接炒大米就可以了。

大米炒焦后泡水喝，唯一的副作用就是容易上火，因此对于湿热体质人群，以及有上火症状时就要停止。为了预防上火可以在泡炒米水的时候，多喝一些水，或者适当喝一些黑豆水，经期孕期人群都可以服用，可作为家中的常态化饮品。

这款饮品的反馈是非常好的，很多粉丝反馈是瘦了好几斤，大便也通畅了，你也赶紧来试试吧~~[笑哈哈]

给我们的大福建点赞[赞][赞][赞]，大家要积极配合哦[兔子][兔子][兔子]【#福建对重点地区来闽人员免费核酸检测#】据福建省卫健委消息，福建组织重点地区来闽人员领取“八闽健康码”，对无法提供到达目的地前7天内核酸检测阴性或血清特异性IgG抗体检测阳性的，全部开展免费核酸检测。@人民网福建频道 https://t.cn/A627QXL9 ​