今日唯一需要消耗意志力的事完成 ✔️
几个从未体验过运动内啡肽的人开始讨论运动[笑cry]
存骨本，留肌肉
没有运动天性的人，每次开始运动前内心就很挣扎[苦涩] 20分钟，汗啊下来了…
大家尽量在白天运动哦，晚上器官们要休息，不要把它们搞得很兴奋，会紊乱…
运动是白天的事。☀️
#运动##健身##90后养生秘籍##记录生活##健康生活#
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你们这些兔崽子，我的抖音号，见到企鹅就拉黑，现在都注销了，你们就用微信打扰我，我管他是谁？歪歪的不戒和尚，天道，成哥，海川，反正都不是辽宁，反正这肥猪她就是去养猪，他也可以搞出个诸大哥出来，因为他不是2014年的主播了，何况抖音比歪歪水更深，你们玩开心就好，尽量不要打扰我，关我毛线关系，切
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