中午一位同学找到我说是要辅导修改一下论文。
根据他学校教授的feedback，大概就是说需要整理一下逻辑，内容太过于泛泛而谈，不够简洁精辟，文章开头没有点名主题等等。问题说多不多说少不少的，但还好都是细节上的问题，不需要大改。

我大致看了下，其实我觉着例子其实也可以改改...各个例子之间总觉得缺乏关联性。当然也只是我的拙见罢了哈哈。还是把文章交给专业老师来辅助他完成修改吧！

哦对咯，还有今天的公开课就快要开始了，抓紧时间后台领！#留学生辅导##essay辅导##德知教育#

#冯提莫[超话]#^o^•v TⓂ️放工了。
你回来了！！！
看我买了个放在车内的吸收异味的这个。
嘿嘿嘿我要回家了。
啊达鸭今天还在头痛弄到我也是头痛我吃两颗药丸了睡一下后会ok.
要好好照顾哦多多少少吃点东西别空肚子会反酸。
不多说了。
傻的木头猪依旧不改的❤妳多多
(**) https://t.cn/Rxr1RK5

相信很多人都经历过“落枕”。
在医学上“落枕”被称为
急性颈椎关节周围炎或颈肩筋膜炎。好发于青壮年，通常由于颈肩部肌肉长时间处于过度紧张状态所致，以保护性颈僵直、疼痛、活动障碍为主要症状。

人的颈椎都有自然的生理弧度，枕头过高、过低、过硬或者床垫过硬，都会使颈部处于过伸或过屈状态，引起颈部一侧肌肉紧张，颈椎小关节扭错，导致局部疼痛不适。

现在很多小年轻没到30岁，就已经拥有60岁的颈椎，加上长期上班看电脑，下班玩手机。所以选择合适的枕头，对于预防落 枕缓 解颈椎酸痛很重要！

试想一下，枕头没选对，脖子24小时几乎都没有得到充分休息，长期处于紧张状态的结果，不仅仅是肩膀酸痛，仰头会痛，甚至引起颈椎反弓，那时候就晚了。

说实话枕头便宜的贵的1000多的也买过，但睡不舒服只能怪自己脖子，我也是对比下来才发现，不一定选很贵或者很便宜的，只有适合自己才是对的。与其花再多的在其他地方，还不如换个好点的枕头！

玩微博这么多年，之前也有推过不少好用的，但能被追着问还有没有帣 的就7 c 这枕 头了，可以这样多次追问的肯定不差，要问这枕头到底有多好睡呢.....要我说一句的话，就是相 当可 以，入睡快还对颈 椎好。

睡 眠不好的可以试试，30天内不适合还能还给他们，直接入手就完事了。

这枕头我觉得都不用多说什么啦，已经推过好几次了，去我微博搜一下，就知道有多好，很多人觉得不就是枕头嘛，还能睡出什么花样来？但大部分人不知道的是，枕头不是枕脑袋的，而是枕脖子的。

枕头这东西嘛，睡个30天还能不知道这个适不适合自己吗？有部分人一开始的几天可能不适应，毕竟新枕头嘛需要时间磨 合！但相信我连续睡上1周以上会爱上的，不适合咱还能退。

他们的旧款睡到现在快大半年了，还是很好睡的，像刚收到的时候一样没有塌，现在几乎沾枕就睡，一觉睡到大天亮。这段时间他家又来了一升级的才知道原来他们听取了网友反馈和建议，闭 门深造去了。

收到拆开时还纳 闷：不就枕套摸着软滑了一点，这算变好了？！没想到实际体验才知道真的不一样！除了好睡，还不用担心睡 醒脸被压出红 印了，特别是喜欢侧 睡的，普通枕头侧睡很容易把脸挤变形，但这个不会，不怕压出细 纹！从各个细节还是能看出他们家是真的有用心做产品。枕头嘛主要还是要睡得舒服，枕套则是锦上添花。

一般来说枕头的寿命是2-3年，如果你家的枕 芯开始发硬结块跑绒，甚至枕套发黄变色，就该换了！我很少主动叫大家主动去买一样东西，但这一次我想说，颈 椎不好、腰背僵 硬、晚上睡不好的朋友都去试试吧，反正是每天都要用的东西。