#什么才是爱情里最重要的#我经常接男性的咨询里面有一个很大的类目叫做无痛分手。
这些人起码哪还知道花点钱分的体面一点，把话说开要把补偿做到位。
但是我同样也跟大家说一件事儿：在我国的环境下，其实这些男的都非常清楚自己的青春成本和女方的成本是完全不同的，正是因为他们愧疚，所以他们不敢做那个先说分手的人。
然后有一部分人明明知道亏欠女方，知道自己当时说的那些山盟海誓吹的那些【现在你跟我吃苦以后我给你享福】的牛逼兑现不了很丢人，但是分手的时候他们并不想补偿女方，所以分手的时候可能就会当鸵鸟，用冷暴力也好硬拖着也好，激怒对方好抓把柄也好，反正就是逼着女方先撑不住，只要女的说分手，他们立刻就坡下驴，说好呀好呀，那就分吧。
当然有的人可能还会装一装哭一哭，想着自己深情一点，显得自己是一个被甩的深情的好男人好给天下一个交代。
他们珍惜羽毛得紧。
所以我现在也说一下，如果再有男同胞想到我这儿来问如何无痛分手，请你做好摊牌被责骂和补偿的准备。
没有什么无痛分手，解决这个事情的唯一的办法是让对方接受事实，接受你的道歉和补偿。
我唯一能帮你粉饰的也就是你不想继续和她走下去，不是为了你，也有为她好的成分。
现在没有那么爱对方这件事情并不是不能说的一件事。
在对方毫无过错的情况下单方面散伙，这是一个主观原因，我最多帮你往客观原因上面努努力，让对方好接受一点。
对方平白无故被散伙，内心肯定是有怨气的，而且自尊心肯定会受打击的。
亏欠别人的情绪价值，亏欠对方的机会成本你总要分担补偿一些。
堂堂正正体体面面分手这没什么好见不得人的。
不管你喜不喜欢她，人家喜欢了你这么多年，人家跟你在一块的时候没有什么过错。你单方面毁约，给人家一个堂堂正正的交代，这是理所当然的吧。
其实正是因为这些男的知道自己在这个事儿上确实不占理，所以不敢直面这件事情。然后做了这种缩头乌龟，才被叫做渣男。
其实这些男人如果真的跟人合伙做生意，做到半截儿发现不大对劲的时候，也会选择跟人家说清楚，把利益也分明白好聚好散。
也会有这个社会共识：如果对方没有过错，是自己这边不想干了，从做人留一线，日后好相见的角度，自己会吃点亏。
其实这些男的不肯干这件事情，既不愿意说清楚，也不愿意给非过错方任何的补偿，就是人品不好。
是，恋爱自由分手也自由，但是分手的吃相是见人品的。
哪怕是两个人合伙开公司，其中一个人不想干了，在对方兢兢业业，没有出任何过错的情况下，跟对方打了个招呼就立刻跑路，这在男人的世界里面也不是个男人啊。
我在教姑娘们发好人卡的时候，都很清晰地告诉姑娘们，这个锅自己要拿好：
我很努力跟你相处了，我觉得你人也很好，很努力去喜欢上你，但是后来我发现我的心思确实不在上面，这样会耽误你。这段感情对你是不公平的。
所以现在和你说止损比以后你投入了更多再跟你说，要对得起我的良心。
我原来以为感情可以量变到质变，但是现在痛苦地发现确实不行。你各方面都是我的理想型，所以我对待我们这段感情很认真。
可是在我心无旁骛的情况下，仍然没有办法像你喜欢我这样喜欢你。
这件事情也给了我很大的心理压力，我怕哪天也会伤害你。
喜不喜欢这件事情可能真的勉强不来。
非常感谢你喜欢过我。
和你相处的这段时间，我最大的收获就是你的温柔，这让我感觉我是值得被珍惜的，这是我非常宝贵的财富。
所以你这么好，我不能继续耽误你了，你付出的我还不上，这会成为我非常大的一个心理压力，焦虑到睡不着的那种。
很抱歉，我没有更早就意识到这一点，总想着日久生情，就这样浪费了你的感情。
但是现在提出的话是为了避免你在我身上浪费更多的感情，我想：你对我这么好，希望的肯定不只是我现在对你的这个心境，而是我也会心无旁骛地喜欢你吧。
这段时间确实是我不好，所以相处的时候你给我付出的金钱上面的东西我都会折算了还给你。
我不介意多还一些，因为确实是我的问题。
你希望在我这里得到什么样的补偿，你也可以告诉我，如果我做得到的话也会尽量补偿你。
如果你愿意的话，我们可以继续做朋友，如果你看到我就觉得难过，现在拉黑我，我也认了。
确实是我不好，是我太慢才反应过来问题，伤了你的心，浪费了你的感情。
真的对不起！
你看，我们的问题，我们就直接说是我们的问题，有点担当行不行？
我既不推荐姑娘们用冷暴力跟对方分手，也不推荐故意找茬激怒对方。
我没有那么喜欢你这件事情不是什么难以启齿的事情。
别人毫无过错的情况下，浪费了别人的感情是事实，挨打要立正。
对方如果当下不接受，这也是意料之中的事情，毕竟人家付出了那么大的沉没成本。
那么接下来围绕的仍然是补偿的问题。反复地告诉对方确实不是你的错，在这段感情对你很好，在我提出这件事情之前，我也很尊重我们的感情。
我跟你山盟海誓的那一刻是真的，但是我以为这个日子我可以一直坚持过下去，但是发现其实不行。我想在你损失还没有那么大的情况下及时修正这个问题。
你的付出打水漂，我也很对不住，所以我才想着要怎么补偿你。
不管你找什么样的挽回大师，喜欢这个东西是很主观的东西，我跟你相处的过程中，你都已经那么好了，我都没有办法喜欢你，所以这是我的问题，不是你的问题。
既然不是你的错，你就不用改。
这个道理总要跟想要分手的人讲明白，不要让对方有这么大的挫败感，之后才好往前走，并不是说我表达了分手，不管你同不同意我都单身的。
尊重别人的有担当的脑回路其实是这样的：
除了喜欢你这件事情我确实做不到，在感情范畴内，你希望我做什么样的补偿，我会尽力。这是对你的尊重，也是对我们这段感情的尊重。
可惜这些男的觉得补偿的成本太大了，想赖掉。
仅此而已。
而有些女的事到如今矛头竟然是足够幸运什么都不用做，就会被对方爱着的人，其实也挺难看的。
这是一种赤裸裸的嫉妒。
因为对方轻而易举地得到了自己拼命努力都得不到的东西，即使这不是人家的错。
所以我再敲个黑板，我要求狗粮群的姑娘在正式答应交往的时候，要做到隐私共享，财产共享，还有昭告天下脱单，这三件事缺一不可。
怕就怕在对方只是想低成本持有你，你根本就没有这个能力撬动对方，这个人可能本来就不属于你，但是你自己给了自己相应的幻想，投入了大量成本。
说实话，进群的大部分姑娘都是冲着结婚来的，所以这种各取所需的玩玩对她们来说时间成本有点大。
玩不起的姑娘就老老实实按照我给的那个稳妥的路子走，免得你把他当男朋友，他把你当炮友备胎、骑驴找马的那个驴。
免得对方随时可以跟你说：我遇到自己的理想型了，我要去追人家了，要不你还是把我删了吧。#微博新知博主#
这些人起码哪还知道花点钱分的体面一点，把话说开要把补偿做到位。
但是我同样也跟大家说一件事儿：在我国的环境下，其实这些男的都非常清楚自己的青春成本和女方的成本是完全不同的，正是因为他们愧疚，所以他们不敢做那个先说分手的人。
然后有一部分人明明知道亏欠女方，知道自己当时说的那些山盟海誓吹的那些【现在你跟我吃苦以后我给你享福】的牛逼兑现不了很丢人，但是分手的时候他们并不想补偿女方，所以分手的时候可能就会当鸵鸟，用冷暴力也好硬拖着也好，激怒对方好抓把柄也好，反正就是逼着女方先撑不住，只要女的说分手，他们立刻就坡下驴，说好呀好呀，那就分吧。
当然有的人可能还会装一装哭一哭，想着自己深情一点，显得自己是一个被甩的深情的好男人好给天下一个交代。
他们珍惜羽毛得紧。
所以我现在也说一下，如果再有男同胞想到我这儿来问如何无痛分手，请你做好摊牌被责骂和补偿的准备。
没有什么无痛分手，解决这个事情的唯一的办法是让对方接受事实，接受你的道歉和补偿。
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现在没有那么爱对方这件事情并不是不能说的一件事。
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对方平白无故被散伙，内心肯定是有怨气的，而且自尊心肯定会受打击的。
亏欠别人的情绪价值，亏欠对方的机会成本你总要分担补偿一些。
堂堂正正体体面面分手这没什么好见不得人的。
不管你喜不喜欢她，人家喜欢了你这么多年，人家跟你在一块的时候没有什么过错。你单方面毁约，给人家一个堂堂正正的交代，这是理所当然的吧。
其实正是因为这些男的知道自己在这个事儿上确实不占理，所以不敢直面这件事情。然后做了这种缩头乌龟，才被叫做渣男。
其实这些男人如果真的跟人合伙做生意，做到半截儿发现不大对劲的时候，也会选择跟人家说清楚，把利益也分明白好聚好散。
也会有这个社会共识：如果对方没有过错，是自己这边不想干了，从做人留一线，日后好相见的角度，自己会吃点亏。
其实这些男的不肯干这件事情，既不愿意说清楚，也不愿意给非过错方任何的补偿，就是人品不好。
是，恋爱自由分手也自由，但是分手的吃相是见人品的。
哪怕是两个人合伙开公司，其中一个人不想干了，在对方兢兢业业，没有出任何过错的情况下，跟对方打了个招呼就立刻跑路，这在男人的世界里面也不是个男人啊。
我在教姑娘们发好人卡的时候，都很清晰地告诉姑娘们，这个锅自己要拿好：
我很努力跟你相处了，我觉得你人也很好，很努力去喜欢上你，但是后来我发现我的心思确实不在上面，这样会耽误你。这段感情对你是不公平的。
所以现在和你说止损比以后你投入了更多再跟你说，要对得起我的良心。
我原来以为感情可以量变到质变，但是现在痛苦地发现确实不行。你各方面都是我的理想型，所以我对待我们这段感情很认真。
可是在我心无旁骛的情况下，仍然没有办法像你喜欢我这样喜欢你。
这件事情也给了我很大的心理压力，我怕哪天也会伤害你。
喜不喜欢这件事情可能真的勉强不来。
非常感谢你喜欢过我。
和你相处的这段时间，我最大的收获就是你的温柔，这让我感觉我是值得被珍惜的，这是我非常宝贵的财富。
所以你这么好，我不能继续耽误你了，你付出的我还不上，这会成为我非常大的一个心理压力，焦虑到睡不着的那种。
很抱歉，我没有更早就意识到这一点，总想着日久生情，就这样浪费了你的感情。
但是现在提出的话是为了避免你在我身上浪费更多的感情，我想：你对我这么好，希望的肯定不只是我现在对你的这个心境，而是我也会心无旁骛地喜欢你吧。
这段时间确实是我不好，所以相处的时候你给我付出的金钱上面的东西我都会折算了还给你。
我不介意多还一些，因为确实是我的问题。
你希望在我这里得到什么样的补偿，你也可以告诉我，如果我做得到的话也会尽量补偿你。
如果你愿意的话，我们可以继续做朋友，如果你看到我就觉得难过，现在拉黑我，我也认了。
确实是我不好，是我太慢才反应过来问题，伤了你的心，浪费了你的感情。
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你看，我们的问题，我们就直接说是我们的问题，有点担当行不行？
我既不推荐姑娘们用冷暴力跟对方分手，也不推荐故意找茬激怒对方。
我没有那么喜欢你这件事情不是什么难以启齿的事情。
别人毫无过错的情况下，浪费了别人的感情是事实，挨打要立正。
对方如果当下不接受，这也是意料之中的事情，毕竟人家付出了那么大的沉没成本。
那么接下来围绕的仍然是补偿的问题。反复地告诉对方确实不是你的错，在这段感情对你很好，在我提出这件事情之前，我也很尊重我们的感情。
我跟你山盟海誓的那一刻是真的，但是我以为这个日子我可以一直坚持过下去，但是发现其实不行。我想在你损失还没有那么大的情况下及时修正这个问题。
你的付出打水漂，我也很对不住，所以我才想着要怎么补偿你。
不管你找什么样的挽回大师，喜欢这个东西是很主观的东西，我跟你相处的过程中，你都已经那么好了，我都没有办法喜欢你，所以这是我的问题，不是你的问题。
既然不是你的错，你就不用改。
这个道理总要跟想要分手的人讲明白，不要让对方有这么大的挫败感，之后才好往前走，并不是说我表达了分手，不管你同不同意我都单身的。
尊重别人的有担当的脑回路其实是这样的：
除了喜欢你这件事情我确实做不到，在感情范畴内，你希望我做什么样的补偿，我会尽力。这是对你的尊重，也是对我们这段感情的尊重。
可惜这些男的觉得补偿的成本太大了，想赖掉。
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然后有一部分人明明知道亏欠女方，知道自己当时说的那些山盟海誓吹的那些【现在你跟我吃苦以后我给你享福】的牛逼兑现不了很丢人，但是分手的时候他们并不想补偿女方，所以分手的时候可能就会当鸵鸟，用冷暴力也好硬拖着也好，激怒对方好抓把柄也好，反正就是逼着女方先撑不住，只要女的说分手，他们立刻就坡下驴，说好呀好呀，那就分吧。
当然有的人可能还会装一装哭一哭，想着自己深情一点，显得自己是一个被甩的深情的好男人好给天下一个交代。
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没有什么无痛分手，解决这个事情的唯一的办法是让对方接受事实，接受你的道歉和补偿。
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堂堂正正体体面面分手这没什么好见不得人的。
不管你喜不喜欢她，人家喜欢了你这么多年，人家跟你在一块的时候没有什么过错。你单方面毁约，给人家一个堂堂正正的交代，这是理所当然的吧。
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也会有这个社会共识：如果对方没有过错，是自己这边不想干了，从做人留一线，日后好相见的角度，自己会吃点亏。
其实这些男的不肯干这件事情，既不愿意说清楚，也不愿意给非过错方任何的补偿，就是人品不好。
是，恋爱自由分手也自由，但是分手的吃相是见人品的。
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所以现在和你说止损比以后你投入了更多再跟你说，要对得起我的良心。
我原来以为感情可以量变到质变，但是现在痛苦地发现确实不行。你各方面都是我的理想型，所以我对待我们这段感情很认真。
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这件事情也给了我很大的心理压力，我怕哪天也会伤害你。
喜不喜欢这件事情可能真的勉强不来。
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所以你这么好，我不能继续耽误你了，你付出的我还不上，这会成为我非常大的一个心理压力，焦虑到睡不着的那种。
很抱歉，我没有更早就意识到这一点，总想着日久生情，就这样浪费了你的感情。
但是现在提出的话是为了避免你在我身上浪费更多的感情，我想：你对我这么好，希望的肯定不只是我现在对你的这个心境，而是我也会心无旁骛地喜欢你吧。
这段时间确实是我不好，所以相处的时候你给我付出的金钱上面的东西我都会折算了还给你。
我不介意多还一些，因为确实是我的问题。
你希望在我这里得到什么样的补偿，你也可以告诉我，如果我做得到的话也会尽量补偿你。
如果你愿意的话，我们可以继续做朋友，如果你看到我就觉得难过，现在拉黑我，我也认了。
确实是我不好，是我太慢才反应过来问题，伤了你的心，浪费了你的感情。
真的对不起！
你看，我们的问题，我们就直接说是我们的问题，有点担当行不行？
我既不推荐姑娘们用冷暴力跟对方分手，也不推荐故意找茬激怒对方。
我没有那么喜欢你这件事情不是什么难以启齿的事情。
别人毫无过错的情况下，浪费了别人的感情是事实，挨打要立正。
对方如果当下不接受，这也是意料之中的事情，毕竟人家付出了那么大的沉没成本。
那么接下来围绕的仍然是补偿的问题。反复地告诉对方确实不是你的错，在这段感情对你很好，在我提出这件事情之前，我也很尊重我们的感情。
我跟你山盟海誓的那一刻是真的，但是我以为这个日子我可以一直坚持过下去，但是发现其实不行。我想在你损失还没有那么大的情况下及时修正这个问题。
你的付出打水漂，我也很对不住，所以我才想着要怎么补偿你。
不管你找什么样的挽回大师，喜欢这个东西是很主观的东西，我跟你相处的过程中，你都已经那么好了，我都没有办法喜欢你，所以这是我的问题，不是你的问题。
既然不是你的错，你就不用改。
这个道理总要跟想要分手的人讲明白，不要让对方有这么大的挫败感，之后才好往前走，并不是说我表达了分手，不管你同不同意我都单身的。
尊重别人的有担当的脑回路其实是这样的：
除了喜欢你这件事情我确实做不到，在感情范畴内，你希望我做什么样的补偿，我会尽力。这是对你的尊重，也是对我们这段感情的尊重。
可惜这些男的觉得补偿的成本太大了，想赖掉。
仅此而已。
而有些女的事到如今矛头竟然是足够幸运什么都不用做，就会被对方爱着的人，其实也挺难看的。
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当然有的人可能还会装一装哭一哭，想着自己深情一点，显得自己是一个被甩的深情的好男人好给天下一个交代。
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亏欠别人的情绪价值，亏欠对方的机会成本你总要分担补偿一些。
堂堂正正体体面面分手这没什么好见不得人的。
不管你喜不喜欢她，人家喜欢了你这么多年，人家跟你在一块的时候没有什么过错。你单方面毁约，给人家一个堂堂正正的交代，这是理所当然的吧。
其实正是因为这些男的知道自己在这个事儿上确实不占理，所以不敢直面这件事情。然后做了这种缩头乌龟，才被叫做渣男。
其实这些男人如果真的跟人合伙做生意，做到半截儿发现不大对劲的时候，也会选择跟人家说清楚，把利益也分明白好聚好散。
也会有这个社会共识：如果对方没有过错，是自己这边不想干了，从做人留一线，日后好相见的角度，自己会吃点亏。
其实这些男的不肯干这件事情，既不愿意说清楚，也不愿意给非过错方任何的补偿，就是人品不好。
是，恋爱自由分手也自由，但是分手的吃相是见人品的。
哪怕是两个人合伙开公司，其中一个人不想干了，在对方兢兢业业，没有出任何过错的情况下，跟对方打了个招呼就立刻跑路，这在男人的世界里面也不是个男人啊。
我在教姑娘们发好人卡的时候，都很清晰地告诉姑娘们，这个锅自己要拿好：
我很努力跟你相处了，我觉得你人也很好，很努力去喜欢上你，但是后来我发现我的心思确实不在上面，这样会耽误你。这段感情对你是不公平的。
所以现在和你说止损比以后你投入了更多再跟你说，要对得起我的良心。
我原来以为感情可以量变到质变，但是现在痛苦地发现确实不行。你各方面都是我的理想型，所以我对待我们这段感情很认真。
可是在我心无旁骛的情况下，仍然没有办法像你喜欢我这样喜欢你。
这件事情也给了我很大的心理压力，我怕哪天也会伤害你。
喜不喜欢这件事情可能真的勉强不来。
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那么接下来围绕的仍然是补偿的问题。反复地告诉对方确实不是你的错，在这段感情对你很好，在我提出这件事情之前，我也很尊重我们的感情。
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你的付出打水漂，我也很对不住，所以我才想着要怎么补偿你。
不管你找什么样的挽回大师，喜欢这个东西是很主观的东西，我跟你相处的过程中，你都已经那么好了，我都没有办法喜欢你，所以这是我的问题，不是你的问题。
既然不是你的错，你就不用改。
这个道理总要跟想要分手的人讲明白，不要让对方有这么大的挫败感，之后才好往前走，并不是说我表达了分手，不管你同不同意我都单身的。
尊重别人的有担当的脑回路其实是这样的：
除了喜欢你这件事情我确实做不到，在感情范畴内，你希望我做什么样的补偿，我会尽力。这是对你的尊重，也是对我们这段感情的尊重。
可惜这些男的觉得补偿的成本太大了，想赖掉。
仅此而已。
而有些女的事到如今矛头竟然是足够幸运什么都不用做，就会被对方爱着的人，其实也挺难看的。
这是一种赤裸裸的嫉妒。
因为对方轻而易举地得到了自己拼命努力都得不到的东西，即使这不是人家的错。
所以我再敲个黑板，我要求狗粮群的姑娘在正式答应交往的时候，要做到隐私共享，财产共享，还有昭告天下脱单，这三件事缺一不可。
怕就怕在对方只是想低成本持有你，你根本就没有这个能力撬动对方，这个人可能本来就不属于你，但是你自己给了自己相应的幻想，投入了大量成本。
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【独家披露！#美军南海军事活动急剧增加#】27日，由“南海战略态势感知计划”（SCSPI）撰写的《2021年美军南海军事活动不完全报告》发布。数据显示，相较于2020年，美军2021年在南海的大部分军事行动明显增强，大大推高了中美发生海空摩擦冲突的风险。
日前，记者采访了北京大学海洋战略研究中心主任、“南海战略态势感知计划”负责人胡波，他认为，从新中国成立以来，美国始终没有放弃在中国周边的海空军事行动，长期保持着强大的军事存在和频繁的军事活动。而自2009年以来，美军在南海针对中国军事活动的频次和烈度持续显著提升。美国一方面提升自身在西太平洋地区军事部署，一方面炮制所谓“印太战略”，拉拢日本、澳大利亚等国家参与其中搅浑南海。
同时必须看到，美军近年来在西太平洋状况频发，已处于过度部署、过度疲劳的状态，造成美军一线官兵专业程度下降，同中国军队发生摩擦的风险上升，这一点必须警惕。
真相：美军活动的常态化和政治化
记者：五角大楼是否因中美高层密切交流而停止挑衅活动？3月17日，美舰穿越台湾海峡前后发生了什么？
胡波：首先要明确一点，新中国成立以后，美军始终在中国周边海域包括台湾海峡、南海、东海，保持着常态化的强大力量存在：
军机方面，在黄海、东海、南海对中国进行抵近侦察的大型美军侦察机每年有2000架次左右。加上其他的加油机和战斗机，各式飞机约有4000至5000架次；
水面舰艇方面，美军水面力量存在大约为1500至1600个舰日，也就是每天有5艘左右军舰在南海、东海或黄海活动。此外，2021年美国的“海狼”级核潜艇在南海撞上海山，说明美军潜艇在中国周边海域的活动强度也是非常大的。
为什么人们感觉美军活动越来越频繁了？事实上，这是因为近年来美军不但加大了行动力度，还刻意进行炒作。
以往，美军无论是穿越台湾海峡还是在南海的所谓“航行自由活动”，一般较为低调。从军事上讲，此类行动本身并不至于给中国构成太大的威胁，因为解放军通常保持全程海空一体化监控。但近年来，美军在中国周边海域的行动越来越政治化，加强媒体曝光度，还在特殊的时间节点上放大其军事活动，这造成的影响更为恶劣，值得警惕。
3月17日，美军“约翰逊”号导弹驱逐舰穿越台湾海峡；3月18日中美元首云会晤；3月19日，美军通过媒体报道出美舰过航的消息，这就向外界传递了负面的信息。
从这一系列操作上我们能够看出两点：第一，美国并不真的关心台湾命运，他们强调的是同大陆竞争，并传递威胁信号。第二，美国的军事战略有很强的延续性，无论白宫表面上如何表态、官员如何调整都不会改变，更何况美国已经明确“中国是最大的海上竞争对手”，因此我们要客观适度地来理解拜登的“四不一无”承诺，不要抱有过多期望。
乌克兰危机当前，美军中国周边海域活动不降反增
记者：南海是中美在政治、外交、经济、军事领域的竞争缩影。美国提出的“印太战略”在南海如何体现？
胡波：2009年是一个分水岭。如果说美军此前在中国周边海域的活动有些“例行公事”成分的话，2009年以后美军活动的频次、烈度和针对性已大幅度提升。
据我们观测，包括但不限于：美军抵近侦察次数较2009年翻了一倍，水面力量存在增长了百分之六七十，大规模的军事演习增长了30%至40%……
值得注意的是，今年以来，美军在中国周边海域的活动力度已经远远超过去年同期。今年1、2月，美军的航母打击群频频进出南海，并在南海及周边同日本、澳大利亚等国进行演习。
即便是在乌克兰危机当前，美军在中国周边的活动不降反增。可以说，美军不会因为全球其他区域发生局势变化而忽视中国，其战略重心依然是“印太战略”。
所谓“印太战略”，从军事上讲对中国的威胁有几个方面：
第一，“印太战略”有很强的地缘政治烙印，其框架很大程度上决定了美军将致力于强化在东海、南海、台海与中国的竞争。
第二，在“印太战略”背景下，美国军事力量的存在会增加，军事活动会进一步加剧。
第三，美国认为光靠自己可能不足以遏制中国海上崛起，还要协调日、韩、澳、英，甚至诱导东南亚国家加大在该地区的军事投入，搅浑南海。
事实上，美国整个“印太战略”的核心，就是要维持美国在印太地区的海上主导地位。
日澳两条腿，为美军活动提供重要支撑
记者：美国的军事盟友如日本、澳大利亚、英国等南海域外国家，在南海活动的状况如何？他们的介入使南海局势发生了哪些变化？
胡波：除了美军之外，在中国周边海域活动比较频繁的是日本和澳大利亚。事实上，如果没有日本的支持，美军在中国周边海域的活动基本上“寸步难行”。
美军主要的前进港口和前沿基地，80%是日本提供的。美军每天到东海、南海抵近侦察，90%的飞机是从日本嘉手纳空军基地起飞的。另外，《美日安保条约》为美国军事行动从资金到各种物质提供了支撑。美日同盟对美军在该地区的活动起到了支柱性作用。
但现在，五角大楼认为一个日本还不够，因此找来澳大利亚。目前澳大利亚已经有美军很多的军事存在，包括轰炸机、海军陆战队等。下一步，在AUKUS框架下，美军应该很快就会将核潜艇部署到澳大利亚。就AUKUS来讲，澳大利亚的核潜艇不知道什么时候才能造出来，但美国的核潜艇很快会来。美国人说白了就是“用澳大利亚的钱办自己的事”。
除日本、澳大利亚外，英、法、德等其他国家，更多的是“刷存在感”，军事上并不会对中国构成实质性威胁。不过这些国家通过不定期的军事活动，也会对地区安全局势起到推波助澜的作用。
美军过度部署过度疲劳，导致冲突风险增大
记者：3月28日，美国和菲律宾将进行规模超大的“肩并肩”军事演习。美国的军事行为是否已构成冲突风险？中美在南海擦枪走火的可能性有多大？
胡波：美国在中国周边海域进行军事部署的思路非常清晰。首先，通过加强前沿存在、增加各种活动的频次来威慑中国。
其次，美军近期的演习越来越有针对性，其航母打击群的活动也越来越有“实战”意味。从2015年开始，美国已非常严肃地考虑“跟中国在南海发生海空军事冲突”的可能性。美军开始进行一系列作战概念的创新，提出分布式作战、多域战等各式各样的概念，并开始实地模拟推演。因此我们看到轰炸机、军舰、航母打击群以和过往不同的形态前往南海，进行实战演习，假想敌就是中国。
第三，美国也清楚，中国人民不是好惹的，解放军也不是好惹的，美军虽然在为各种各样的冲突做准备，但与此同时，他们也希望与中国进行危机管控。拜登上台之后，这三条线是非常清晰的。
从战略上讲，美军加大对中国的威慑，对我们来说就是赤裸裸的挑衅。在和平时期，一个国家在另外一个国家周边保持如此强大规模的军力存在和活动，很难讲是出于和平目的的，这对中国的主权和国家安全构成了非常大的威胁。
从战术上讲，美军活动频次越来越多，越来越大胆，强度越来越高，中国军队当然要进行监视跟踪。带来的结果就是，中美发生海空相遇的概率和风险上升。现在双方每天大约都有十余次海空相遇事件，虽然大部分都较为专业，也有部分离得非常近。
必须说明的是，从2016年以来，美军在西太平洋状况频发，频繁地发生撞船或者撞机事件。背后的原因有很多，但其中一个重要的因素是由于强调所谓“中国威胁”而导致的过度反应。
美军在西太平洋的兵力部署，已处于过度部署、过度疲劳的状态。过度疲劳、过度部署会导致美军一线官兵的专业程度下降，专业程度下降就会发生很多意外的情况，这是恶性循环。比如去年美军“海狼”级核潜艇事件，很显然有人为失误的因素。事后美军已经把舰长、副舰长和水手长这三个船上最大的官全撤了。
中国力量越强大，美军为遏制中国要付出的精力就越大，美军在目标跟能力之间，必然出现越来越脱节的状况。除非美国改变在西太地区遏制中国的目标，否则这种过度部署、过度疲劳的现象会愈发加剧，而这正成为中美两军间愈发凸显的风险源。#美国是世界动荡的幕后黑手#（长安街知事微信公众号 记者 李如意 斯基 刘晓琰）
日前，记者采访了北京大学海洋战略研究中心主任、“南海战略态势感知计划”负责人胡波，他认为，从新中国成立以来，美国始终没有放弃在中国周边的海空军事行动，长期保持着强大的军事存在和频繁的军事活动。而自2009年以来，美军在南海针对中国军事活动的频次和烈度持续显著提升。美国一方面提升自身在西太平洋地区军事部署，一方面炮制所谓“印太战略”，拉拢日本、澳大利亚等国家参与其中搅浑南海。
同时必须看到，美军近年来在西太平洋状况频发，已处于过度部署、过度疲劳的状态，造成美军一线官兵专业程度下降，同中国军队发生摩擦的风险上升，这一点必须警惕。
真相：美军活动的常态化和政治化
记者：五角大楼是否因中美高层密切交流而停止挑衅活动？3月17日，美舰穿越台湾海峡前后发生了什么？
胡波：首先要明确一点，新中国成立以后，美军始终在中国周边海域包括台湾海峡、南海、东海，保持着常态化的强大力量存在：
军机方面，在黄海、东海、南海对中国进行抵近侦察的大型美军侦察机每年有2000架次左右。加上其他的加油机和战斗机，各式飞机约有4000至5000架次；
水面舰艇方面，美军水面力量存在大约为1500至1600个舰日，也就是每天有5艘左右军舰在南海、东海或黄海活动。此外，2021年美国的“海狼”级核潜艇在南海撞上海山，说明美军潜艇在中国周边海域的活动强度也是非常大的。
为什么人们感觉美军活动越来越频繁了？事实上，这是因为近年来美军不但加大了行动力度，还刻意进行炒作。
以往，美军无论是穿越台湾海峡还是在南海的所谓“航行自由活动”，一般较为低调。从军事上讲，此类行动本身并不至于给中国构成太大的威胁，因为解放军通常保持全程海空一体化监控。但近年来，美军在中国周边海域的行动越来越政治化，加强媒体曝光度，还在特殊的时间节点上放大其军事活动，这造成的影响更为恶劣，值得警惕。
3月17日，美军“约翰逊”号导弹驱逐舰穿越台湾海峡；3月18日中美元首云会晤；3月19日，美军通过媒体报道出美舰过航的消息，这就向外界传递了负面的信息。
从这一系列操作上我们能够看出两点：第一，美国并不真的关心台湾命运，他们强调的是同大陆竞争，并传递威胁信号。第二，美国的军事战略有很强的延续性，无论白宫表面上如何表态、官员如何调整都不会改变，更何况美国已经明确“中国是最大的海上竞争对手”，因此我们要客观适度地来理解拜登的“四不一无”承诺，不要抱有过多期望。
乌克兰危机当前，美军中国周边海域活动不降反增
记者：南海是中美在政治、外交、经济、军事领域的竞争缩影。美国提出的“印太战略”在南海如何体现？
胡波：2009年是一个分水岭。如果说美军此前在中国周边海域的活动有些“例行公事”成分的话，2009年以后美军活动的频次、烈度和针对性已大幅度提升。
据我们观测，包括但不限于：美军抵近侦察次数较2009年翻了一倍，水面力量存在增长了百分之六七十，大规模的军事演习增长了30%至40%……
值得注意的是，今年以来，美军在中国周边海域的活动力度已经远远超过去年同期。今年1、2月，美军的航母打击群频频进出南海，并在南海及周边同日本、澳大利亚等国进行演习。
即便是在乌克兰危机当前，美军在中国周边的活动不降反增。可以说，美军不会因为全球其他区域发生局势变化而忽视中国，其战略重心依然是“印太战略”。
所谓“印太战略”，从军事上讲对中国的威胁有几个方面：
第一，“印太战略”有很强的地缘政治烙印，其框架很大程度上决定了美军将致力于强化在东海、南海、台海与中国的竞争。
第二，在“印太战略”背景下，美国军事力量的存在会增加，军事活动会进一步加剧。
第三，美国认为光靠自己可能不足以遏制中国海上崛起，还要协调日、韩、澳、英，甚至诱导东南亚国家加大在该地区的军事投入，搅浑南海。
事实上，美国整个“印太战略”的核心，就是要维持美国在印太地区的海上主导地位。
日澳两条腿，为美军活动提供重要支撑
记者：美国的军事盟友如日本、澳大利亚、英国等南海域外国家，在南海活动的状况如何？他们的介入使南海局势发生了哪些变化？
胡波：除了美军之外，在中国周边海域活动比较频繁的是日本和澳大利亚。事实上，如果没有日本的支持，美军在中国周边海域的活动基本上“寸步难行”。
美军主要的前进港口和前沿基地，80%是日本提供的。美军每天到东海、南海抵近侦察，90%的飞机是从日本嘉手纳空军基地起飞的。另外，《美日安保条约》为美国军事行动从资金到各种物质提供了支撑。美日同盟对美军在该地区的活动起到了支柱性作用。
但现在，五角大楼认为一个日本还不够，因此找来澳大利亚。目前澳大利亚已经有美军很多的军事存在，包括轰炸机、海军陆战队等。下一步，在AUKUS框架下，美军应该很快就会将核潜艇部署到澳大利亚。就AUKUS来讲，澳大利亚的核潜艇不知道什么时候才能造出来，但美国的核潜艇很快会来。美国人说白了就是“用澳大利亚的钱办自己的事”。
除日本、澳大利亚外，英、法、德等其他国家，更多的是“刷存在感”，军事上并不会对中国构成实质性威胁。不过这些国家通过不定期的军事活动，也会对地区安全局势起到推波助澜的作用。
美军过度部署过度疲劳，导致冲突风险增大
记者：3月28日，美国和菲律宾将进行规模超大的“肩并肩”军事演习。美国的军事行为是否已构成冲突风险？中美在南海擦枪走火的可能性有多大？
胡波：美国在中国周边海域进行军事部署的思路非常清晰。首先，通过加强前沿存在、增加各种活动的频次来威慑中国。
其次，美军近期的演习越来越有针对性，其航母打击群的活动也越来越有“实战”意味。从2015年开始，美国已非常严肃地考虑“跟中国在南海发生海空军事冲突”的可能性。美军开始进行一系列作战概念的创新，提出分布式作战、多域战等各式各样的概念，并开始实地模拟推演。因此我们看到轰炸机、军舰、航母打击群以和过往不同的形态前往南海，进行实战演习，假想敌就是中国。
第三，美国也清楚，中国人民不是好惹的，解放军也不是好惹的，美军虽然在为各种各样的冲突做准备，但与此同时，他们也希望与中国进行危机管控。拜登上台之后，这三条线是非常清晰的。
从战略上讲，美军加大对中国的威慑，对我们来说就是赤裸裸的挑衅。在和平时期，一个国家在另外一个国家周边保持如此强大规模的军力存在和活动，很难讲是出于和平目的的，这对中国的主权和国家安全构成了非常大的威胁。
从战术上讲，美军活动频次越来越多，越来越大胆，强度越来越高，中国军队当然要进行监视跟踪。带来的结果就是，中美发生海空相遇的概率和风险上升。现在双方每天大约都有十余次海空相遇事件，虽然大部分都较为专业，也有部分离得非常近。
必须说明的是，从2016年以来，美军在西太平洋状况频发，频繁地发生撞船或者撞机事件。背后的原因有很多，但其中一个重要的因素是由于强调所谓“中国威胁”而导致的过度反应。
美军在西太平洋的兵力部署，已处于过度部署、过度疲劳的状态。过度疲劳、过度部署会导致美军一线官兵的专业程度下降，专业程度下降就会发生很多意外的情况，这是恶性循环。比如去年美军“海狼”级核潜艇事件，很显然有人为失误的因素。事后美军已经把舰长、副舰长和水手长这三个船上最大的官全撤了。
中国力量越强大，美军为遏制中国要付出的精力就越大，美军在目标跟能力之间，必然出现越来越脱节的状况。除非美国改变在西太地区遏制中国的目标，否则这种过度部署、过度疲劳的现象会愈发加剧，而这正成为中美两军间愈发凸显的风险源。#美国是世界动荡的幕后黑手#（长安街知事微信公众号 记者 李如意 斯基 刘晓琰）
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