#每日一善# [心]#阳光信用#
少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达。
以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活。就这样，从容行走在尘间，一袭风，一身静，听花开的声音，听脚下的足音，心暖，风雨不寒，心若不离，爱亦不远。花开有声，风过无痕。流年岁月里，一手烟火一手诗意，以这般静美的心，行一程，悟一程，万般惬意

孩子期中考试的最后一天
他的焦虑，肉眼可见
我就不需要再火上加油了
让他放松，大笑，帮他化解考试的压力。

我自己更要调整心态，
释放那个内心恐惧不安的小孩
对成绩太在乎，对考试太紧张
忍不住就要对孩子指手画脚的小孩。

有稳定情绪的大人
才有自信淡定，放松从容的孩子。

感恩婆婆一大早擦了纱窗，搞得真干净啊
风吹树揺，光影婆娑
我有一个多么美丽的窗台。

婆婆又给孩子弄了面条，
虽然小人儿吃得不多
也是她的心意
有她，我真的好幸福啊。

表弟媳今天在帮我收拾苏州的家
跟我视频
说要扔不少东西
我说扔扔扔
也许自己未必舍得
有人帮助断舍离真的挺好的
旧的不去，新的不来
感谢勤劳能干的她。

感恩今日灿烂的阳光。
感恩美好的天气
祝福世上所有努力工作，享受生活的人们

祝孩子下午考出好成绩

我今天要好好做冥想
好好看书，好好运动。

生活有时就像昏暗而幽深的小巷，我们看不清将走向何方。#重庆圣安心理#
但总有一些人、一些事，#精神心理健康[超话]#
就像点亮这昏暗小巷的灯光，#抑郁症#
让我们不再迷茫，#抑郁症[超话]#
让我们依循着指引的方向，#情绪管理[超话]#
从容地走向生活。#焦虑症#
感恩节在即，#精神疾病#
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