每天都必须要感觉到孩子在兴致勃勃地玩，哼着歌儿折飞机，跑来跑去，要有这些时刻，我才放心他能心理健康成长。
咬指甲就算了，字写得难看点也没事，眼睛近视控制不要度数太深就好，之前一直在焦虑，想纠正，现在意识到有些行为是他自己在缓解焦虑，自从上了小学，压力太大了。疫情在家比起被学校教育蹂躏，倒是有利于身心健康。唯一就是在家缺同学玩伴。
现在觉得能身心健康比什么都重要。

#郑在聊房# #超会买人类# 装修三大主材选购指南，详细到品牌参考，照抄作业就对了！

一、瓷砖怎么选？
1、选产地，目前广东产地瓷砖技术成熟，质量可靠。

2、不选一等品或合格品，要选优等品，不是优等品的瓷砖都会有瑕疵。

3、不选抛光砖，要选釉面砖或通体大理石砖，前者属淘汰产品，后者更防滑，抗污，耐磨性也不错。

4、墙面砖不选地砖上墙，要选亮面瓷片，亮面瓷砖价格便宜，易打理。地砖上墙成本造价高，且有掉落的风险。

5、客餐厅选800*800或750*1500规格的，墙砖选300*600或400*800的效果更好，卫生间地面砖选300*300的小砖，有利于做地面排水坡度。

6、预算有限不选一线品牌，要选二、三线品牌性价比更高，一线品牌有品牌溢价，且大部分特价砖都是代工厂生产，性价比不高。

7、二、三线品牌参考：大角鹿、鹰牌、宏宇、大将军、金朝阳等！

二、断桥铝门窗怎么选？
1、不选65系列，要选75、85系列。系列代表窗框的厚度，原则上是越厚越好，价格也越贵。新标准65系列目前已淘汰，有条件的也可以选择105、108系列。

2、型材厚度不要1.4毫米的，要选1.6或者1.8毫米的，21年新国标要求1.8毫米的。

3、铝型材要选原生料，不选再生料。原生料表面光亮，再生料无光泽。记得，让商家出具型材检测报告。

4、单扇玻璃2平以下选5毫米即可，3、4平选6、8毫米，4平以上选10毫米厚。玻璃务必认准3C认证标志。

5、隔热条要选Pa66的，不选pvc材质的，Pa66耐高温300°以上，夏天隔热，冬天隔冷。

6、对隔音要求不高的选双层中空即可，住闹市区的尽量选三层中空，隔音效果更佳。另外，中空铝条要选一体折弯的工艺的，不要拼接工艺的。

7、五金要选品牌，不选杂牌。好的五金能保证开关顺滑几十年，诸如好博，坚朗，国强等。

8、系统门窗品牌：派雅，皇派，墨瑟，森鹰，新标，新豪轩等！

三、乳胶漆怎么选？
1、炒概念的漆不要信，都是虚词，听听就好。比如：抗甲醛五合一、净味120、竹炭味，加了竹炭能环保多少？

2、声称自己可以分解甲醛的以及voc的，还有声称是零甲醛的漆，不要信，笑笑就好。只要是带漆的产品都含有voc。

3、打开盖子闻一下，特别香甜的千万别要，添加了过多的芳香剂。如果有特别刺鼻的味道，还有就是辣眼睛的，你也别要。

4、手拿出来一点点，用手搓一搓，摸一摸，有杂质有颗粒的不能要，基本上可以肯定是已经过期了的漆。

5、挑一些漆出来，看看是不是粘稠均匀，好的漆滴落会成扇形会顺流而下。

6、产品外包装写的合格品的不要，因为它是工程漆。要买就买一等品和优等品。

7、国产漆必须带十环认证标识的，进口漆认准德国蓝天使，美国绿色卫士，芬兰M1，法国A+认证的。

8、品牌参考，多乐士、立邦、都芳、三棵树、嘉宝莉等，务必选择在正规渠道购买，只要你买的是正品，环保和质量是不会有问题的。

荒涼

夏天的鳥兒，已成回憶，常聒噪在夢里。
晚秋與初冬鳥兒最多。候鳥遷徙過境，也許能與很多未曾見過的鳥兒相逢，可屢被叮囑不要到處亂跑，老實呆在家中。雖常常萌發出門的念頭，還是克制了。而且，提心弔膽小心翼翼地出門，不會快樂，不如不出。
前不久的事，一旦凝固成回憶，就顯得遙遠。渺渺茫茫，如雲如煙。
樓還是要下，去大街上走幾步，大街上人不多，曾經濃郁的桂花香已然散盡。
早上醒來，躺在床上閉目冥想，忽然文思如泉，似要噴湧而出，閘都閘不住。急忙爬起來想要紀錄。可就在匆匆洗漱的片刻之間，那文泉忽然枯竭，心頭比今年的乾旱還要乾旱。
又出了淡淡太陽，紅唇花兒開。
乾隆折沿小碗，也許應該有蓋子和托盤，我就只收到碗，蓋與盤缺失。碗當然可以獨立存在，不妨礙使用與玩賞。碗上藍彩並非釉下青花，雖然遠看很像。是釉上料彩。有很強的堆積感。三方印，分別是蘇堤春曉，花港觀魚，三潭印月。底款大清乾隆年制。
是我非常喜歡的小玩意兒。
心泉枯竭時籍它滋潤，略有效驗。
晚上坐到電腦前敲字，不知敲什麼，隨意憋幾句敷衍自己。