#瘦瘦我要瘦# Day3,晚上在便利店买了一根玉米,吃了半根,冲了一杯燕麦,吃了几口猪肝,内心已经上了一根弦,必须控制热量输入~晚上去了久违的健身房,跑步跑了40分钟,做了油管5分钟瘦手臂操,本来想做韩小四瘦腿运动的,最终场地限制没做完[笑cry],不论怎样,还是迈出了第一步,加油[微风]~希望明天一切顺利~
每个学期都开始大家都会制定许多计划,
“这学期每天下课都要去健身,我要瘦!” 结果每天下课饿到直奔食堂,然后买杯奶茶回宿舍瘫….
“这学期课余时间我要学西班牙语,每天看韩剧练听力!” 西班牙语书续借了一个学期还没动,韩剧是看了不少,关掉字幕,说啥呢都???
…….
相信这种“无效”经历大家都有过,这个学期就和W.Lab一起在变美这件事上做个“有效”的开始吧!
#W.Lab# #妆备在手,底气十足# #开学# #新学期彩妆#
“这学期每天下课都要去健身,我要瘦!” 结果每天下课饿到直奔食堂,然后买杯奶茶回宿舍瘫….
“这学期课余时间我要学西班牙语,每天看韩剧练听力!” 西班牙语书续借了一个学期还没动,韩剧是看了不少,关掉字幕,说啥呢都???
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相信这种“无效”经历大家都有过,这个学期就和W.Lab一起在变美这件事上做个“有效”的开始吧!
#W.Lab# #妆备在手,底气十足# #开学# #新学期彩妆#
最近在想一个问题,为什么发胖了,为什么体重就达到3位数了?体重都控制不了吗?体态本来就不好,因为近视,学生时期不戴眼镜,脖子前倾去看东西导致的,直到现在都没改掉。难道中年后就要顶着一个富贵包了吗?照照镜子,不堪入目~~看别人怎么把自己身体管理的这么好,我呢?怎么如此懒惰,该意识到严重性了吧?这个月肚皮能缩小一圈吗?腰围都比胸围大了[泪]。不行,我想穿好看的衣服,我要瘦肚子,瘦肚子…瘦肚子…[泪]…不想被那些眼神不好的人当成孕妇…[怒]
[泪]那下个月再减,可以吗? 刚来M了,不想动…不是快玩笑的,一定要瘦腰,瘦背,抬头…[加油][加油][加油]
[泪]那下个月再减,可以吗? 刚来M了,不想动…不是快玩笑的,一定要瘦腰,瘦背,抬头…[加油][加油][加油]
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