很多人可能觉得，我那么爱他，如果我想办法让他看到我的真心，或许就好了吧。其实不是的，如果没有使用正确的挽回方法，很有可能会适得其反。在他下定决心想要离开时，他会觉得你的爱只是束缚。因此想要复合需要正确的方式。分手挽回的四个误区：#情感问题分析#

误区一：还以女友身份来和他交流

当你还以过去的方式来和他交流，但对方已经走出去了，他只想避开你，这时再以女友的身份自居反而会让他觉得反感。所以，这时候的无论是撒娇、赌气、还是任性，这些方法都不再管用了，只会让对方更想远离。

误区二：目的性太强，强迫对方给自己一个结果

当男生提出分手时，这个时候他可能就是觉得离开你他会更好。所以如果你继续纠缠，让他感觉到逼迫，感觉到没有喘一口气的空间，他甚至都没有时间来自己静下来独立思考，那么结果一定是不如你意的。所谓期望越大，失望越大。当你太专注于结果，即太想要复合，最终却极有可能收获的只是失望。

误区三：持续纠缠

当男生提出分手时，这个时候他就是觉得离开你他会更好，而不像女生有时候将分手挂在嘴边，其实是以“分手”来变相地达到自己希望对方妥协的目的。男生提出的分手往往都是经过了深思熟虑后的选择。因此，这时候再持续纠缠，只会让对方觉得厌烦难缠，更不会像以前一样心疼你。

而对于大多数情侣来说，要复合就需要解决你们以前在一起时出现的问题。对于男生来说，他们就会更关注问题是否解决，你的纠缠会让他觉得问题更多，更加想要躲避。他会觉得你现在向他表达的情绪是一个麻烦，是你还想继续从他那里得到过去的包容与关怀，但他已不再想继续给予。

并且，持续的纠缠还会让你陷入一种唱独角戏般的状态。你单方面的乞求、诉说、恳求，而他却没有和你相同的意愿，你们已不是走在同一条路上，这样就算“乞求”来了复合，最终也还是会分开。

另外，许多男生都有一种“征服欲”，如果你持续的纠缠会让他觉得你特别得卑微，这份感情得来是如此容易，似乎你可以挥手即来挥之即去，那么即使你们在一起了他也不会那么珍惜。

误区四：没有正确评估分手的原因a

“你到底还爱不爱我，你说啊”“我不信你不爱我了，为什么我们不能还是在一起”“你不喜欢我哪里，我都可以改”

说出这些话大多都因为没有弄清楚对方和自己分手的真正原因，而陷于绝望的情绪无法自拔。这样也根本无法达到挽回的目的。

相比于纠结对方还爱不爱自己，对这段感情的客观分析更为重要。并且进行分析以后再找对方讨论，才会更能保留有挽回的余地，缓和对方的态度。

我们应该做的是，回顾这段感情，总结出你们分手的各种可能原因，是相处模式的问题、沟通问题、还是某种现实问题？

总结出原因以后，再进行评估：在这些问题中，哪些是目前你能够解决的？如果现在暂时解决不了，那时间长了以后是否能够解决？如果需要解决，自己应该如何分步去做，能做些什么？

所以，不要着急，有问题就解决问题，一个一个问题地冷静进行，这个过程可能并不容易，但就像玩游戏打怪一样，到最终通关也需要一步一步地稳稳进行。#如何怎样挽回前男友男朋友前女友女朋友#

夫妻之间坦诚相待，这么做的目的最终还是让双方都能够有安全感。

在安全感很高的情况下，即使两个人有属于自己的空间，也不会破坏双方的情感联结，这才是重点。

爱情就是情感的联结，爱不是靠讲道理，也不是靠条件交换就能得到的，爱是一种情感的回应。那些改变关系的戏剧化瞬间，就是情感联结的过程。

情感回应的三要素：

（1）可亲性：我能找到你吗？

可亲性意味着即使在你心存疑虑或缺乏安全感的时候，你仍然可以随时对伴侣敞开心扉。

这通常代表你愿意努力了解自己的内在情绪而不被这些情绪所征服，如此你才能走出失去联结的状态并听见你的伴侣发出的依恋信号。

（2）回应性：我能指望你在情感上回应我吗？

回应性意味着你会将心思调整到伴侣身上，并让对方知道ta的情绪和心情（尤其是依恋的需求和恐惧）是可以影响你的。

换句话说，你会优先接收伴侣所传达的情绪信号，而且每当伴侣有需要时，你也会明确表达安慰和关心来回应ta。

（3）投入关注性：你会珍惜我并陪伴在我身边吗？

投入关注的定义是：集中注意力、一心一意的、被吸引的、被抓住的、着迷的、有承诺的、陷入的。

情感的投入关注在这里是一种特殊的关注力，而我们只会将这个关注力给予我们所爱的人，长久地、更多地碰触ta。

情感的回应是一种与生俱来的内在需要和本能反应，这也是为什么我们说“爱情需要经营”，两个人需要建立“良性依赖”，在每一次的对话和相处中建立情感的联结，这才是爱情长长久久的原因。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋怎样挽回前女友如何挽回婚姻家庭恋情失恋#

无论你有多想证明自己的改变，挽回婚姻，分手复合，挽回男友，内心充满了诉说的愿望，在刚分手不久，挽回前男友，挽回前任，或刚加回联系方式时，不要辩解，不要提复合。挽回男朋友，情感挽回，急着提复合，通常基于两点理由。情感分析，一是承受不住分手的煎熬，二是抱着侥幸心理，万一答应呢？情感咨询，挽回爱情，挽回前任，死缠烂打永远是会被率先使用的招数。#怎么挽回婚姻##挽回女朋友##教你挽回前任#