#味精真的被误解太久了#味精有危害吗？其实关于味精的这个事已经争论好几十年了。但是实际上在20多年前这个事就已经解决了。味精一般是用大米、玉米、小麦、甘薯等粮食作物进行微生物发酵后再提取、精制，可用小麦面筋等蛋白质为原料制成，也可由淀粉或甜菜糖蜜中所含焦谷氨酸制成，还可用化学方法合成，其主要成分就是谷氨酸钠。需要注意的是中国人的饮食结构一直是盐摄入过多，这导致钠也摄入过多，带来很多健康问题。也就是说味精鸡精无害，但是做菜时放的量还是需要控制好。
失眠的夜，身心俱累。
想起太久太久的从前，想念一些离散的人，懊恼一些被虚掷的好时光。
人生里，每一段被选择的路都是因缘使然，无法做到全然地无怨无悔，也要在余生里学会矫正那些偶尔偏离的轨迹。
二十年被教导，十年时光被磨砺。而关于心的训练，在三十多岁才开始。那些生命里最珍贵的部分，总是姗姗来迟。
Treasure your life.请专心致志去走自己的路。请遗忘那些生命轨迹之外的人。 低下头，去赶自己的路。
想起太久太久的从前，想念一些离散的人，懊恼一些被虚掷的好时光。
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二十年被教导，十年时光被磨砺。而关于心的训练，在三十多岁才开始。那些生命里最珍贵的部分，总是姗姗来迟。
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#鬼怪##2016年是韩剧天花板吧#
《信号》，女主打败了当年大热的《太阳的后裔》里的乔妹拿了视后的姐姐，双男主的大叔凭借这个剧获得了终身演员成就奖，双男主另一位弟弟虽然是小鲜肉但演技也不拉胯，。
关于案件真相，关于穿越十年前后时空的对话，关于每个案件背后的故事，还有两位男主隔着时空想要拯救无辜者的故事，真的很好看[泪][泪]
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