我在控制体重上有一个天赋在于， 不是很爱吃甜食，自带抗糖基因哈哈哈，毕竟大部分奶茶甜点都是反式脂肪的重灾区，太难代谢了。
对于割舍不了「糖分」的朋友来讲，燕麦奶就是最好的糖分替代。
我对燕麦奶的刚需在于我乳糖不耐受，大部分牛奶都不能喝，平时去咖啡店点拿铁我都会确认里面加的什么奶，嘱咐店员换成燕麦奶，后来觉得太麻烦就自己买燕麦奶自己做了。
有些朋友不能接受燕麦奶，觉得喝不惯，不好喝，所以我一定要推荐圣悠活这款乌龙燕麦轻乳，原因很简单，就是好喝！！
大众都能接受的好喝，没有怪怪的味道，用植物奶还原香醇的奶味儿，配上低脂轻盈的乌龙茶汤，清甜爽口，不涩不腻，口感真的跟奶茶一模一样，只是没那么甜。
但是跟奶茶相比优势太多了，低脂，零反式脂肪，零胆固醇，喜欢甜食又不敢摄入太多、容易长痘痘、乳糖不耐受的朋友，尽量把生活中的甜品/奶制品替换成这款乌龙燕麦轻乳，戒断起来没那么痛苦，皮肤和身材也会越来越好～

今天是刚刚好的一天
晨跑5km 刚刚好跑进5分50
准备买的衣服 到店发现刚刚好都打折
喜欢的柠檬茶 刚刚好在成都开了第一家
上个月没吃到惦记着的糯叽叽 刚刚好出炉
买面包带回去 想喝的饮料刚刚好店里有卖
经常光顾的寿司店 饭点去刚刚好不用排队
就连路过的核酸点 都刚刚好没有人不用等

另外
不只成都 我在哪里都很想

#芳香生活美学#
茶，天然的茶，真的很让人喜欢啊；#遇见美好# 都叫福鼎白茶，但福鼎也分很多地区，有些地区的茶，我就不喜欢喝，所以选择茶一定要亲力亲为，只喝自己喜欢的，只存自己喜欢的；今年，这款秋白露，我囤的比较多，就是因为今年的天气比较独特，茶收到影响，味道也比较独特，相信三年之后，味道一定非常出众；

#芳香手作# #精油香水#
#珍稀# #绝版# #私房#