近期食谱
黑胡椒肠奶酪烤面包

准备青椒、玉米粒、黑胡椒肠、捞出沥干水分铺在面包上，再撒上黑胡椒混合盐，还有可以拉丝的马苏里拉奶酪。

空气炸锅180摄氏度五六分钟就好，面包的四周脆而不焦，中间奶香松软，早餐没食欲，看到它都会胃口大开。

奶酪我选择的是瑞慕家的原制奶酪，蛋白和钙含量都很高，拉丝效果也是这么多奶酪家效果最好的，而且是瑞士原装进口，拉丝不用纤维素

早餐吃这么两片，再搭配1杯豆浆，1个西红柿或1根黄瓜，简直不要太完美，如果减肥的话建议吃1片，厚厚一大片，大概50克。
#早餐##美食#

#leilei今天吃了吗#
1⃣️一个冒菜店店（下回经过看看叫啥名字再补上哈哈）里面的炒菜 干锅五花肉拼肥牛还阔以 整体味道中等偏下
2⃣️眼哥小炒 一直只闻其名 今天终于去吃啦 干煸土豆丝是这样的很脆 好吃～干锅五花肉的话 还可以就是我感觉如果弄成片片会更入味 另一个是水煮肉片 我饭搭子们的爱
3⃣️4⃣️巷子鲜兔 来自贡不到一个月的我吃了好多回兔兔 爱了哈哈哈 比较推荐 分量很实在 对比鲜椒兔带汤汤我更爱干锅兔兔 很下饭！吃得巨撑 但是每回第二碗的饭我都没有吃完[泪] 我有罪下次去吃的时候我的再加饭要适量 素菜的分别点的番茄炒蛋和青椒炒蛋 青椒的更好吃的我觉得 5是干锅兔的套餐 多了时蔬汤和一份面 我看价格和单点兔的没区别诶都是48 这家还是很推荐滴
5⃣️廖排骨 份量厚实！肉多多感觉麻辣味比卤香的好吃些（卤香的我吃着有点咸[doge]）素菜挺多种类的还可免费再续 满足了我的大胃口饭搭子
6⃣️家常小炒（店名好像就是这个）对面是个理发店 第一回是师兄们带去吃的 我觉得这家的炒菜挺好吃的 小煎的味道我喜欢 就是肉块比较小青椒炒蛋我也爱 价格算实惠吧
来学校已经胖了七八斤了[泪][泪]主要是自贡菜太下饭了 遇到好吃的菜直接干两碗米饭子这谁顶得住哈哈哈哈重油重辣我的最爱
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春风肆意，不及你眉眼轻挑夏雨决堤，不如你唇齿微张
我现在很想你，等一会可能更想
风带着秘mi吹过一整片森林 于是每一棵树都知道我只喜欢你
星星醉酒到处跑，月亮掉进深海里，以前从未觉得人间美好，直到你来了
做人要像饼干一样，干干脆脆，可盐可甜
你是我未完的相遇，倾尽佳话执笔，绘一场梨花雪月，等风起，看城下烟波如你
我现在很想你，等一会可能更想