比毒鸡汤更扎心的减肥文案

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这世界上值得存储的美好太多

比如夏天的小裙子和温柔的线条

这世界上无用的负担也很多

比如夏天不敢露的赘肉

生命短暂 尽管去享受美好

甩掉无用负担 轻松快乐~

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胖没有罪 但是瘦能让人更快乐

不用把身体委屈化 考虑今天穿什么显瘦 怎样穿遮肉 可以坦坦荡荡面对镜头 不用拍背影也畏畏缩缩 什么风格都可以尝试

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生活是减法 每撕一页都不可重来

瘦身是减法 每减掉一斤都令人欣喜

希望我们都能遇到更美好的自己

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一定要体验一次当瘦子的快乐

体态轻盈 喜欢的衣服直接买

不用考虑会不会显胖 想吃什么就吃什么

不用小心翼翼计算卡路里

这种无忧无虑的快乐一定要体验一次

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现实中没有美颜 没有滤镜 没法骗自己 

但我要告诉你体脂每降5% 

就相当于整容一次 

所以还是要努力变好呀

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人生有两件事能带给你简单粗暴谁也夺不走的幸福感：

一个是变瘦 另一个是有钱。

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若隐若现的锁骨 修长的脖颈

平滑的直角肩 盈盈一握的腰身

这才是一年四季的美好

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要成为凌晨穿吊带超短裙

在便利店买咖啡的细腿女孩

 而不是在穿黑T恤阔腿裤

在烧烤店买烤串的象腿女孩

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瘦了之后告别的哪是几十斤肥肉啊

告别的明明是那个自卑敏感的自己

是那些塞不进漂亮衣服的尴尬和无奈

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哪来的这么多凹凸有致？

谁不是偷偷在跟岁月抗衡？

钱这种东西，努力挣钱就有了

但是身材这事，

懒懒可就难看了呀。

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一生要照7万次左右的镜子

所以就算不漂亮给别人看

也要漂亮给自己看

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成年人的世界里你能掌握的不多

而体重一定是为数不多的必要之一

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你过得好不好，没人知道

但你长得胖不胖，一眼便知

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回眸一笑的不可能是胖子

因为回眸已经很困难了

怎么笑得出来

你拥有的太少是因为你吃得太多

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冰淇淋还会有，肯德基也不会倒闭，

但是你20岁的青春不会再有了。

你还没有穿可爱的小裙子，

还没有穿好看的小吊带，

你还没有在男朋友的腿上对他撒娇

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没有吃饱只有一个烦恼，

吃饱了就有无数个烦恼。

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你连自己身上的肉都搞不定，

还想搞定别人

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女孩子要保持身材苗条，要漂亮，

要安静优秀才能得到

那些远离你和自己

曾经认为奢侈都得不到的东西

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别人看不出你的口红是Chanel、Dior，

也没人看得清你腰上的Gucci、lv是真是假，

但腰粗不粗，屁股翘不翘，有没有气质，

三米以外就知道

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人们可以原谅婴儿肥，

但是你已经不是婴儿了

#如何科学控制体脂率#

美女都又会吃又会减
晒一波我家雅茜茜
小白包瘦了斤反馈

顺带来一个减脂饼干的教程给你们✔
以前胖乎乎的穿小吊带也不显气质
现在几十块的小背心
随便搭都有超模的味道
越是爱美的越会做自我管理
这世界上值得存储的美好太多了
比如夏天的小裙子小吊带
这世界上无用的负担也很多
比如永远不敢露的赘肉
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在我们的日常生活里米饭是一种重要并且必不可少的主食。很多人都会去超市购买大袋的大米放在家里进行存储。然而一些朋友会发现,夏天的米在保存时很容易生出虫子,生了虫的大米不仅是品质大打折扣,而且也会口感上也会有一定影响。那么我们应该怎样保存才能在夏天里也使大米不生虫呢?接下来就由我来介绍一下在夏天里保存大米且不生虫的方法吧。
方法一:

首先我们可以准备一个家里很常见的大蒜,然后掰几瓣大蒜下来就可以,因为大蒜里面含有蒜辣味可以轻松地去除米虫,这样的话可以让米虫不跑到我们大米里,并且把大蒜放在大米储存桶里还可以使大米保持干燥,这是因为大蒜放进大米里会逐渐地干燥,这样会吸收大米中多余的水分。
方法二:

我们还可以备上家里做菜时常见的生姜,生姜跟大蒜是同样的效果,这是由于生姜有辛辣的作用,可以使飞虫避开大米产下虫卵,这是最古老最方便最安全最有效的保存大米以及小米的方法。只要把生姜插入大米里,就可以保证米缸长时间不生米虫。

我们需要注意的是平时在储存大米的时候,尽可能地避开潮湿的地方,以免吸引虫在米缸内产下虫卵,最好是将米缸存放在阴凉干燥处。