泳池,微醺,音乐|身心悦活的户外天堂
在人流涌动的城市斑马线，身未动，心已‘向远而生’。
想象自己置身郁郁葱葱的棕榈树下,
坐在清冽无边的户外泳池旁,
享受着微醺的美妙下午。
大隐隐于市，舒适躺椅下得到身心平衡的完美空间。
暖阳☀️照耀，治愈的午后时光就开始了,
美酒，音乐, 还有一场舒缓放松的面部spa。
手拿Theraface Pro来醒肤唤肤,对抗疲劳,
让运动后紧张的身体,重回轻盈自在。
超高颜值的Theragun mini g2，
快速恢复肌肉的酸痛乏力，充能解压。
追求美与健康的动态平衡，呼吸之间，天地更开阔。
双十一开门红正在进行中，选购，给身体提前预定假期。
期待着下一次,共同续写与Therabody的美好记忆~
https://t.cn/A6oTWCXs
#Therabody # #therabody健康黑科技# #Theraface Pro # #Theragun# #解压时刻# #泳池# #午后时光# #双十一# #双十一必买# #双十一好物#
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重用黄芪，8年的痛风一去不复返
上个月，来了一位痛风患者，五十多岁。患者脱鞋、挽起裤腿，便见他脚上皮色发红肿胀，扶之有结块，应是痛风石，患者告诉我，此处疼痛7-8年，近年来感觉身体疲乏，记忆力减退，肢体发冷，小便无虞，大便溏薄，舌体胖大，舌质黯淡，舌苔白腻，脉缓。
【辨证】脾肾阳虚，瘀浊阻滞。
【治疗】温润脾肾，化痰逐瘀。
【方组】黄芪，山药，党参，肉桂，附片，干姜，威灵仙，茯苓，萆薢，杜仲，桑寄生。
【方法】水煎服。
【效果】患者先进14剂再行复诊，药尽来诊，患者面带喜色告诉我，痛感消失，肉眼可见已消肿，怕冷减轻许多，舌脉皆有改善之色，调整处方，续服14剂，诸症消失，合计进退一月，此方治愈。
【方解】附片为大辛大热之品，辛则发散寒邪，热则补火回阳，上可温心阳，中可温脾阳，下可温肾阳，配伍党参，共奏健脾阳、温肾阳之功，以求治本。
欲起沉疴，重用其量，故而重用黄芪，益气扶正、健脾补虚，黄芪、干姜合用，增强健脾温阳之功。杜仲补益肝肾，肉桂通阳以入经络搜剔痰浊瘀血；威灵仙、桑寄生补肝肾，威灵仙尚能祛风胜湿，通络止痛。山药补肾益气，健脾养阴，茯苓利水渗湿而不伤正，有“四时神药”之称，无论寒、温、风、湿诸证皆可使用。
下肢偏远，药力难达，故以忍冬藤清热解毒、通络止痛，引他药直达病所，萆薢善祛风通痹，利湿去浊，二者合用，既可祛风散湿，又可通行经络，引药直达病所，为重要引经药。
诸药合用，取其时时祛邪，适时扶正之意，即可温补脾肾、益气散寒以治本，又可祛风散湿，通络止痛以治标，全方共奏温肾助阳、运脾化湿、通络止痛之效。#健康[超话]##中医[超话]##痛风[超话]#
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诸药合用，取其时时祛邪，适时扶正之意，即可温补脾肾、益气散寒以治本，又可祛风散湿，通络止痛以治标，全方共奏温肾助阳、运脾化湿、通络止痛之效。#健康[超话]##中医[超话]##痛风[超话]#
我喜欢分享，试着把一个人的漫步当成与地球的约会。去遇见那些不曾刻意的温柔与浪漫，去走走去记录!欢喜每一个不曾刻意的时光，简单即是美好，生活中每一个渺小的瞬间，都能够给我带来清晰的悸动。
也许相对干那些从来不发朋友圈的人，我显得有些异常活跃，可分享每一个美好的瞬间又何尝不是一种治愈自我的方式。分享的目的不在于一定要得到回应，它所承载的记忆都是错落青春的印迹。
曾收到一个朋友的消息，她说我的朋友圈总能够在某些时刻给予适宜的温暖，在无数个起起伏伏的日子里治愈了她的青春。每次回过头去看朋友圈，就像在观望自己青春里逐渐褪色的荒芜。不曾刻意的瞬间都在写意着美好，希望大家能够大大方方地接受每一个阶段的自己，去坦荡地爱，去坚定地选择!也有着珍惜分享的勇气。
每一个人的生活都是独一无二的。我们接受着命运的安排，也在自己的生活里稳健前行。喜欢自己所做的每一件事，同时也好好爱现在的自己。慢慢来吧!请在自己喜欢的状态里好好生活。
“一定要多拍照记录生活啊，也不要觉得不好意思，觉得拍不好，我们做自己生活的艺术家。接下快门的那一刻，让本是单向进行着的生命，给了我们以反复的意义，在未来的日子中，翻看这些带着回忆的照片，拥有获得三次愉悦的时刻。”
我们值得去拥抱人间美好，在每一个努力奔跑的日子里，我始终相信时间带来的惊喜。也许这才是生活的意义，无需言语，也无需声张。每一张图片配上适意的文案，用心去表达自己的每一个想法，也许你会碰上不一样的风景，独行的人也总会遇见有趣的人。
我不是一个喜欢自拍的人，到达过很多地方，真正留下自己身影的图片却很少。我会
在季风中忙不更迭的构建属于自己的梦想世界，去随手记录每一个镜头的瞬间，捕捉到生活的气息，在世界的角落里驻足停留，去感知这个世界的美好与善意，去接受每一个镜头背后，不一样的自己，享受的是沿途的风景的跳跃以及旅行所带来的意义。
不爱拍自己的原因之一，也许是因为我们每一个人本身的存在就是一个意义，其实抵达与否也没有那么重要了，重要的是你的心是否真正抵达。透过每一个镜头的追逐，我们也许会看到不一样的自己。
成长的过程总会经历沉默的破茧，有时候也只是一瞬间的事。那些读过的书，独自心3过的路，那些缓慢而又笨拙的生长，都会让你的生活变得独立且丰富红非#日落##晚霞##文案##校园#
也许相对干那些从来不发朋友圈的人，我显得有些异常活跃，可分享每一个美好的瞬间又何尝不是一种治愈自我的方式。分享的目的不在于一定要得到回应，它所承载的记忆都是错落青春的印迹。
曾收到一个朋友的消息，她说我的朋友圈总能够在某些时刻给予适宜的温暖，在无数个起起伏伏的日子里治愈了她的青春。每次回过头去看朋友圈，就像在观望自己青春里逐渐褪色的荒芜。不曾刻意的瞬间都在写意着美好，希望大家能够大大方方地接受每一个阶段的自己，去坦荡地爱，去坚定地选择!也有着珍惜分享的勇气。
每一个人的生活都是独一无二的。我们接受着命运的安排，也在自己的生活里稳健前行。喜欢自己所做的每一件事，同时也好好爱现在的自己。慢慢来吧!请在自己喜欢的状态里好好生活。
“一定要多拍照记录生活啊，也不要觉得不好意思，觉得拍不好，我们做自己生活的艺术家。接下快门的那一刻，让本是单向进行着的生命，给了我们以反复的意义，在未来的日子中，翻看这些带着回忆的照片，拥有获得三次愉悦的时刻。”
我们值得去拥抱人间美好，在每一个努力奔跑的日子里，我始终相信时间带来的惊喜。也许这才是生活的意义，无需言语，也无需声张。每一张图片配上适意的文案，用心去表达自己的每一个想法，也许你会碰上不一样的风景，独行的人也总会遇见有趣的人。
我不是一个喜欢自拍的人，到达过很多地方，真正留下自己身影的图片却很少。我会
在季风中忙不更迭的构建属于自己的梦想世界，去随手记录每一个镜头的瞬间，捕捉到生活的气息，在世界的角落里驻足停留，去感知这个世界的美好与善意，去接受每一个镜头背后，不一样的自己，享受的是沿途的风景的跳跃以及旅行所带来的意义。
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