#眼健康光明计划# 聊聊佩戴老花镜，要注意哪些误区？#微博健康公开课#

01图便宜：
街边小摊的廉价老花镜往往双眼的度数相同，而且瞳距固定，但绝大多数老人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况，而且双眼老化程度不同，如果随便配副眼镜，不但无法使老人的视觉达到最佳效果，反而会产生视觉干扰，出现眼疲劳等现象。

02老花镜一戴到底：
随着年龄增加，老年人的花眼程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换，否则会给老人的生活带来诸多不便，还会加速眼睛老花的程度。老花镜使用时间长了，镜片会出现划痕、老化等现象，造成通光量下降，影响镜片的成像质量。

03用放大镜代替老花镜：
不考虑人与人之间视力状况的差异，夫妻或多人共用一副老花镜，这时候有一方迁就了另一方，迁就的结果就是眼睛的视力状况越来越差。老花镜应该一人一副，不可共用。

04认为近视眼不会老花
生活中流传着一种说法，近视眼的人老了不会得老花眼。事实上，近视眼的人照样会老花，当近视的人出现看近处需要摘掉眼镜或把东西拉远才能看清的情况，就是老花的表现。

05认为老花眼是正常现象无需保养：
人到一定年龄后，除老花眼以外，常有干眼症、白内障、青光眼、老年性黄斑变性等很多眼病，均会影响视觉功能。发生老花眼后，应到正规医院详细检查。平时阅读、看电脑等时间不宜过长，并经常远眺、瞬目、多做户外运动、合理饮食。切记切记⚠️
祝大家#天天眼健康##眼健康知识普及[超话]#

#钱哥[超话]#呜呜呜哥手都发累了翻翻吧[送花花][送花花]因为用眼不当，和原来配的劣质眼镜导致一年增加了150多度[泪][泪][泪]
因为没有预算，花呗借不出这么多做不了全飞秒，现在去配了个天价眼镜[泪][泪]
大家一定一定一定一定一定要注意用眼健康，配眼镜时一定要配好一点点镜片，不然度数会飙升的，高度近视还要定期去医院复查[泪][泪]

大前天回来后觉得发根好油不想自己碰，于是随便找了家发廊想着洗头顺便剪下头好了，只要50块还蛮香。
前天和kd约莲香楼喝茶，一整天除了这顿茶之外就只喝了一杯美式，还有一杯奶茶，不健康我知道……
昨天本来打算只是去配个眼镜就算了，结果又被妹妹叫去喝东西。眼镜花了四百块，坐在店里等取镜时有想过其实可以再压压价的，不过于事无补，别想了。
吃了一堆煎炸上火食物，回来困得要死还是坚持拉伸了一下。十一点睡着，三点时醒了半小时然后又继续睡，已经是这个假期里睡得最好的一次。睡醒觉得全身都酸疼，喉咙也难受了，尽管如此，突然又有点想出门的冲动……
这个假期，泰国菜，简餐，盆菜，饮茶，客家菜，粤菜，东北菜全吃了一轮。姑姐说生日和我吃饭，想了一下还能吃啥，不然海底捞吧。一直想感受下那个社死现场，其他人生日问过都不愿意，那我自己上！