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吃之前,先确认:不是人人都适合吃坚果
少数人对坚果有过敏的反应,若一开始发现有不适状况,应该立即就医,并且忌口,年龄太小的孩子也须注意,因坚果较硬不容易吃,可以将坚果磨碎,或做成相关料理饮品,孩子也可以快乐的摄取坚果养分!孕妇则要少吃调味太多的坚果,盐份太高容易造成下肢水肿,应该选择低调味的坚果才能避免孕期不适。
吃之前,先确认:不是人人都适合吃坚果
少数人对坚果有过敏的反应,若一开始发现有不适状况,应该立即就医,并且忌口,年龄太小的孩子也须注意,因坚果较硬不容易吃,可以将坚果磨碎,或做成相关料理饮品,孩子也可以快乐的摄取坚果养分!孕妇则要少吃调味太多的坚果,盐份太高容易造成下肢水肿,应该选择低调味的坚果才能避免孕期不适。
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(感谢 愉快得直觉麻痹 推荐)
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亲密关系里的真相。
1. 当一个人,对你的怨气越大,其实是对你的期待过高。
2. 对你来说不可或缺的人,未必是真的适合你,不过可以填补你内心最渴望的部分。
3. 一般最在意的人,并不是对方对你有多好,或者有多优秀,而是对方能带给你自身最可望不可即的人生体验。
4. 争吵和冲突的背后,是渴望被对方看见,和渴望被对方满足的需求。
5. 当你选择和一个人进入亲密关系,大多是认为对方可以疗愈自己内心深处的黑洞。
6. 一段关系里彼此的需求是否被满足,感受是否被在乎,情绪是否被看见,才是最重要的。
7. 口是心非不是虚伪,而是太怕失去和受伤,所以也许选择不靠近会更安全。
8. 大多拧巴和纠结是因为太在意,但又没能力满足自己的需求,才会产生的。
9. 当你接纳了自己,你也就包容了对方。
10. 在任何关系里敢于及时止损的人,才能获得真正的自由。
11. 能保持长久的亲密关系,不一定是爱得很深,而是爱得克制。
12. 一段关系里,尊重比爱更重要,不尊重你感受的人,大多不是真心在乎你。
13. 没有情绪流动的亲密关系,虽生犹死。
14. 能验证关系真假的,永远是利益冲突时的第一反应与权衡选择。
15.很少有真正意义上成熟的成年人,大多都是披着成年人外衣的小朋友。
16. 一般人会喜欢和认可与自己相似的人,因为人性大多是自恋的。
17. 一段关系中最让人无法抗拒的,不是彼此有多优秀和成功,而是始终能提供确定性和稳定感。
18. 世界上没有低情商的人,每个人对自己真正在意的人都无师自通的会来事。
19. 能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得。#情感##情感生活指南#
1. 当一个人,对你的怨气越大,其实是对你的期待过高。
2. 对你来说不可或缺的人,未必是真的适合你,不过可以填补你内心最渴望的部分。
3. 一般最在意的人,并不是对方对你有多好,或者有多优秀,而是对方能带给你自身最可望不可即的人生体验。
4. 争吵和冲突的背后,是渴望被对方看见,和渴望被对方满足的需求。
5. 当你选择和一个人进入亲密关系,大多是认为对方可以疗愈自己内心深处的黑洞。
6. 一段关系里彼此的需求是否被满足,感受是否被在乎,情绪是否被看见,才是最重要的。
7. 口是心非不是虚伪,而是太怕失去和受伤,所以也许选择不靠近会更安全。
8. 大多拧巴和纠结是因为太在意,但又没能力满足自己的需求,才会产生的。
9. 当你接纳了自己,你也就包容了对方。
10. 在任何关系里敢于及时止损的人,才能获得真正的自由。
11. 能保持长久的亲密关系,不一定是爱得很深,而是爱得克制。
12. 一段关系里,尊重比爱更重要,不尊重你感受的人,大多不是真心在乎你。
13. 没有情绪流动的亲密关系,虽生犹死。
14. 能验证关系真假的,永远是利益冲突时的第一反应与权衡选择。
15.很少有真正意义上成熟的成年人,大多都是披着成年人外衣的小朋友。
16. 一般人会喜欢和认可与自己相似的人,因为人性大多是自恋的。
17. 一段关系中最让人无法抗拒的,不是彼此有多优秀和成功,而是始终能提供确定性和稳定感。
18. 世界上没有低情商的人,每个人对自己真正在意的人都无师自通的会来事。
19. 能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得。#情感##情感生活指南#
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