隐秘的角落第一集结尾给我看的鸡皮疙瘩都起来了 就明明也不是什么血腥场面但就是让人心里发毛 有内味儿了 我上次这样还是听默读广播剧的时候 绝了绝了这个剧的氛围绝了
（小白船是我小时候最喜欢的儿歌！不能直视了 听默读的时候也不能直视小兔子乖乖这首儿歌 可能刑侦片或者悬疑片都得选点好听的儿歌烘托气氛吧[doge]）

的时间和精力是有限的，与其四处讨好，不如把那份热情留给值得的关系。

 

生活中，我们要有不被喜欢的勇气，也要有抽刀断水的底气，及时说“不”，是停止别人提出不合理要求和对自己的伤害的最好方法。

 

有多少人曾经认为要别人喜欢我们，这样才能生存下去？

 

一生不长，我们不能总活在他人的目光里。我们总要学会撕掉“我不能被讨厌”的负面标签；总要学会说“不”，果断拒绝自己不想做的事情。

 

学会将拒绝的意思明确表达出来，让别人知道我们的底线和原则。拥有拒绝的能力，才能避免牺牲自我式的讨好，避免被人压榨自己的空间和时间。

 

愿我们都能懂自己、爱自己，做自己人生的主角，学会说“不”，永远活出自己最率真、最自信的样子。

【我最喜欢吃榴莲……】实际上榴莲是我最喜欢吃的，可一查我竟然不能吃，“肾功能不全的人不宜吃榴莲，榴莲的含钾量较高，每100g榴莲含钾420毫克，对健康人来说不会造成肾脏的负担，但如果肾功能不全的话，则可能引起血钾偏高的现象，因此，肾功能不全的人不宜吃榴莲”，可惜，我即使想吃，也无口福了………