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#一念花开-孙老师带您提升幸福力339
“看见”需求
释放被紧锁的生命力

很多孩子表现出来的所谓“问题”，只不过是他们内在有一份深深的需求未被看见，于是那份生命力被锁住了

为什么好的友情、亲情可以疗愈一个人？

因为在这份关系里，有人看见了他们内在那份未被理解的需求

当这份需求被看见，那份被卡死的生命力也就可以重新流动了

很多孩子长期重复一个无效的、让自己痛苦的模式，往往背后的深层意图就是：爸爸妈妈，看看我！

“我看见你”的背后，是“我接受你”“我尊重你”和“我爱你”

当对一个孩子报以足够的接受、尊重和爱的时候，每个人都是他生命的大师

当你只注意孩子的行为，你没有看见他

当你关注到孩子行为背后的意图，你开始看他

当你关心孩子意图后面的需要和感受，你看见他了

透过你的心，看见孩子的心，这是生命看见生命，也是生命和生命相遇了，爱就发生了，爱会开始在心之间流动

痛苦关系中，你忽略了这个“看见”，既没有去认真“看见”对方，也没有去认真让对方“看见”自己，更没有真正地“看见”你自己

不要被孩子甚或大人的表面行为遮住了慧眼

他们真正需要的，往往只是关注和内心的滋养，而非其他

给自己一份耐心，去看见

心理咨询师以后
2022年10月8号星期六，小雨14度

心理咨询师以后

考过心理咨询师以后，能够为求助者提供服务，最主要的，时刻关注内心和情绪。

有时候把事情弄复杂了，甚至蛮耽误时间，把普通情绪养娇气了。直肠子粗线条人们，一带而过的小事儿，在心理师面前带放大镜，以弗罗伊德解梦，荣格心理学对照分析，求解替意识成因。
就如医生对症状的敏感和过激反应。

以前行为与思想简洁得多，直率通透些。
现在生气时候，马上感应五脏变化，积极主动求解，希望分分钟恢复平静。
如房屋租赁不顺，市场原因，与质量与服务态度无关。
如购物吃亏上当，社会就是这样，亦未必是上当，学费而已，交税的另一种方式，服务社会了。
福往者福来，爱人老爱返。以你希望别人如何对你的态度为人做事。
如果受伤或者预期不准，亦是苦心志课程。为什么要设那么高欲求和标准呢。

心理师做事快一些，安排轻重缓急。拖沓，消耗心情，还不如及时干赶紧完成。

施琪嘉巜疗愈你的内在小孩》，咳，更细仔照顾好自己内心，情绪与价值信念。
不看亦罢，学完就如怀里时刻抱着婴儿，又要哄又要喂，也端她拉巴巴。她就是你的内在，情绪。

学心理好不好？
细腻可以用来写作文。但有时候太复杂太心细，装面多，认不清粗放型的从前自我。

从简入奢易，从奢回简难。
心理亦如此。