思无邪，意无狂，行无燥
眉波不涌，吐纳恒常～
达摩相法☁️——
久视不脱，足神也
遇变不眊，有养也
眼神能长时间固定在一点的人精神很足
突然发生意外之事，眼神不惊悚昏乱的人，有修养
这两句话提示了养神的两个点：
1.聚精会神做一件事可以养神
比如刷一套题、投入一项工作、做一件手工……
不要东摸摸西瞅瞅
一会儿吃点零食一会儿看看八卦
尽量保证时间和过程的完整性
这样的话非但不会耗损能量，反而是滋养身心的
2.突遇意外人难免慌乱
但如果能够第一时间克制住情绪
先让自己平静下来
保持镇定，理性面对
久而久之你就会发现
生活中的一个个问题被更加有效地处理的同时
自己的能力和修养在提升
气场也在慢慢变强……
眉波不涌，吐纳恒常～
达摩相法☁️——
久视不脱，足神也
遇变不眊，有养也
眼神能长时间固定在一点的人精神很足
突然发生意外之事，眼神不惊悚昏乱的人，有修养
这两句话提示了养神的两个点：
1.聚精会神做一件事可以养神
比如刷一套题、投入一项工作、做一件手工……
不要东摸摸西瞅瞅
一会儿吃点零食一会儿看看八卦
尽量保证时间和过程的完整性
这样的话非但不会耗损能量，反而是滋养身心的
2.突遇意外人难免慌乱
但如果能够第一时间克制住情绪
先让自己平静下来
保持镇定，理性面对
久而久之你就会发现
生活中的一个个问题被更加有效地处理的同时
自己的能力和修养在提升
气场也在慢慢变强……
#下午茶# 低调如茶
人生如喝过的茶，少了苦涩，多了平和，淡了青春的气息，浓了成熟的味道。人的生命曲折往复，犹如这杯中茶叶，无声舒展，淡然收尾，沉静，清苦，那味蕾上的涩涩清香是生命的滋味。
低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视尘世浮华如水雾，缭绕飘散。低调生活，是一种无限的优雅。低调的人，举千钧若扛一羽，拥万物若携微毫，怀天下若捧一杯茶。思无邪，意无狂，行无躁；眉波不涌，静心烹茶，吐纳恒常。
人生，其实就像一片茶叶的旅行，满载而归时，择一处清幽，斟一盏芳茗，细看一撮茶叶在滚烫的热水中历练、翻滚、渐渐舒展，最后沉落杯底，在一遍遍地冲泡之后，逐渐回复到平静真实的过程。学会享受一盏茶的时光，低调平常， 守候平淡每一天。
人生如喝过的茶，少了苦涩，多了平和，淡了青春的气息，浓了成熟的味道。人的生命曲折往复，犹如这杯中茶叶，无声舒展，淡然收尾，沉静，清苦，那味蕾上的涩涩清香是生命的滋味。
低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视尘世浮华如水雾，缭绕飘散。低调生活，是一种无限的优雅。低调的人，举千钧若扛一羽，拥万物若携微毫，怀天下若捧一杯茶。思无邪，意无狂，行无躁；眉波不涌，静心烹茶，吐纳恒常。
人生，其实就像一片茶叶的旅行，满载而归时，择一处清幽，斟一盏芳茗，细看一撮茶叶在滚烫的热水中历练、翻滚、渐渐舒展，最后沉落杯底，在一遍遍地冲泡之后，逐渐回复到平静真实的过程。学会享受一盏茶的时光，低调平常， 守候平淡每一天。
#四川高速路况##成都城区路况##实时路况# 【路况信息】9月13日实时路况更新：
23时11分， SA2第二绕城高速西段，花源站、兴义站、三江站、因暴雨天气临时关闭。
23时03分，高速公安一分局三大队通知：G5京昆高速成雅段,新津东、新津南收费站入口，因大雨天气临时关闭。
22时55分，S2成巴高速成德南金堂段：青白江站至赵家站入口，因暴雨天气临时关闭。
22时34分，SA3成都经济区环线高速简蒲段，接高速交警通知，镇金站、眉山东部新城站、元通站入口，因暴雨天气临时关闭，解除时间待定。
22时29分，S26达阆高速营达段，因处置达州至营山方向K52处交通事故，现达州至营山方向所有车辆分流至涌兴服务区内等待。
22时05分，SA3成都经济区环线高速简蒲段，接高速交警通知，仁寿北站、黑龙滩站、土地站入口，因暴雨天气临时关闭，解除时间待定。
22时05分，G4217蓉昌高速汶马段，因狮子坪隧道内施工，为确保车辆通行安全，现对米亚罗至古尔沟A段主线进行临时交通管制，马尔康至汶川方向车辆从米亚罗收费站分流出站，解除时间待定。
21时48分，S26达阆高速营达段，大庙站、老林站、贵福站、涌兴站、文崇站、管村站、铁山站入口，因主线交通事故临时关闭。
21时36分，S26达阆高速营达段，达州至营山方向，K54处（涌兴往贵福路段）发生一起两货车追尾事故，占部分超车道及部分行车道，请过往车辆减速慢行，注意避让。
21时38分，G4215蓉遵高速仁寿段，仁寿东站、富加站、宝飞站、汪洋站入口，解除关闭，恢复通行。
21时35分，SA2第二绕城高速，龙泉湖站、贾家站、三岔湖站入口，因大雨天气临时关闭。
9月13日，G5京昆高速雅西段荥经管理处辖区，因协助峨汉高速施工，21:00起主线雅安至西昌方向，三轴及三轴以上货车从荥经安检站分流下站；荥经收费站西昌方向禁止三轴及三轴以上货车上站，龙苍沟收费站双向禁止三轴及三轴以上货车上站，预计明日06:00解除。
20时44分，SA3成都经济区环线高速德简段，接高速公安通知：龙台站、永兴站、转龙站、竹篙新城站入口，因大雨天气关闭，解除时间待定。
18时58分，G42沪蓉高速南广段，顾县站入口计重设备故障，导致货车不能进站，修复时间待定，所有进站货车需提前绕行或耐心等待进入高速。
18时56分，S2成巴高速巴南段，成都方向K240+960-K241+030处，边坡风化处治，交通管制应急车道与主车道封闭施工，预计9月17日解除。
18时18分，因成绵高速发生交通事故协助管控，暂对SA2二绕内外环转成绵往绵阳方向匝道进行管控，所有车辆禁止通行；同时将主线车辆分流至同善、大同出站，解除时间待定。
18时03分，G42沪蓉高速成南段，淮口站、成阿站、竹篙站入口，因暴雨天气收费站关闭。
18时03分，G5京昆高速成绵段，因绵阳往成都方向1764公里交通事故,后方3公里车多缓行，接高速交警通知:德阳至金山站入口(绵阳往成都方向)关闭。
17时57分，S1成万高速巴万段万源至巴中方向K487处，养护处置施工完成，K479+300至K494+300处进行双向交通管制结束，主线恢复正常通行。草坝站入口开启，车辆恢复正常通行。
17时48分,G5京昆高速成绵段，绵阳往成都方向1764公里处,发生两轴货车侧翻事故,占用超车道,现场后方2公里车多缓行,接高速交警通知:青白江至八角站入口(绵阳往成都方向)关闭。请过往车辆耐心等待或提前绕行。
17时27分，G5012恩广高速巴达段，巴中至达州方向K301+000－K304+000，因养护施工，交替占用小客车道、客货车道、应急车道分时管控，施工时间：2021年9月14日—2021年9月15日，每日上午07时30分至下午18时施工（注：如遇下雨，施工顺延）。请过往车辆减速慢行，注意避让。
14时53分,G5京昆高速成绵段，绵阳往成都方向1753+5公里高速公路安全风险整治工程施工,占用超车道,现场恢复正常通行,广汉北、八角、黄许站入口(绵阳往成都方向)开启。
14时51分，G76厦蓉高速成渝成都段，简阳站互通匝道至资阳方向，六轴货车货物（废纸）洒落清理完毕。匝道口断道结束，车辆恢复正常通行。
14时48分，S2成巴高速成德南金堂段，因暴雨天气，青白江和金堂入口封闭。
13时42分，G76厦蓉高速成渝成都段，简阳站互通匝道至资阳方向，一辆六轴货车货物（废纸）洒落，占左侧车道，匝道口已交通管制，该事件正在处理中。
13时34分，S2成巴高速成德南金堂段，因暴雨天气，赵家至中江收费站入口封闭，解除时间待定。
12时54分，S8成名高速成温邛段，接高速交警通知：成都至邛崃方向大邑路段51公里处交通事故处理完毕，大邑收费站入口解除管制，恢复正常通行。
12时48分，S8成名高速成温邛段，成都至邛崃方向51公里处（大邑至王泗路段），两车追尾事故处理完毕，交通恢复正常。
12时43分，接高速交警通知：G0512成乐高速，青龙站、彭山站、眉山站（乐成方向）入口货车管控解除，车辆恢复正常通行。
12时34分，SA3成都经济区环线高速简蒲段，接高速交警通知，解除仁寿北、黑龙滩站、土地、眉山北、悦兴站交通管制，恢复正常通行。
11时57分，G76厦蓉高速成渝资阳段，成都至重庆方向K138处，货车侧翻事故处理完毕，车道恢复正常通行。
11时46分，S1成万高速公路巴通万段万源段K480+580m至K488+300m处，由于对万源至巴中方向K487+500附近右侧边坡隐患（落石）进行处置，并且巴中至万源方向K487+500处桥梁损坏（桥墩有裂缝）道路封闭不能通行，所以现在采取：万源至巴中方向，由高速交警和葛州坝集团路公司人员一起实施双向管制，每间隔一小时放行一次，单幅双向通行，预计恢复时间2021年9月14日18时；巴中至万源方向由于桥梁损坏（桥墩有裂缝）造成的道路不能通行，恢复时间待定。
11时40分，接高速交警通知：G5京昆高速成雅段,双流北、双流南、新津东、新津南收费站入口，因暴雨收费站关闭。
11时29分，S4成宜高速，接高速交警通知：解除双古、小河收费站入口，恢复正常通行。
11时11分，S8成名高速成温邛段，接高速交警通知：因成都至邛崃方向大邑路段51公里处交通事故，关闭大邑收费站入口。
10时59分，SA2二绕高速西段，因暴雨天气，现花源、兴义、三江、大划、崇州收费站入口三轴及三轴以上货车（包括鲜活车）禁止入站。
10时52分，G75兰海高速南渝段K869处（渝南向）。一辆六轴货车发生机械故障，占用部分行车道，请过往车辆减速慢行，注意避让。
10时45分，S8成名高速成温邛段，成都至邛崃方向51公里处（大邑至王泗路段），发生两车追尾事故，占用第二车道及应急车道，现对该路段进行交通管制，请过往车辆耐心等待或提前绕行。
10时44分，S4成宜高速，接高速交警通知：因大雨天气，关闭小河收费站入口。
10时34分，SA3成都经济区环线高速简蒲段，接高速交警通知，因暴雨天气，暂时关闭仁寿北、黑龙滩站、土地、眉山北、悦兴站入口，解除时间待定。
08:22时，二环高架：永丰立交至人南立交外侧方向车辆排行较长，行驶速度缓慢，交管部门已采取临时交通管理措施，创业路上行匝道暂时关闭，请驾驶员朋友绕行。
08时18分，S4成宜高速宜宾至成都方向，K88公里+100米至K89公里+100米处更换护栏，占用第一车道。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
08时17分，S56内荣高速荣县至内江方向，35公里处发生一起轿车单车事故，占应急车道。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
08:12时，三环路：娇子立交至琉璃立交交通事故已撤除，交通逐步恢复。
08:11时，中环路：琉璃路口至高攀路路口内侧主道发生一起交通事故，导致该路段车辆通行缓慢，请途经此处的驾驶员注意避让。
08时30分，S40广洪高速资眉段资阳往眉山方向，K347+380处波形护栏更换施工，占用超车道，预计12:00结束。
07:59时，日月大道：文家场下穿出城交通事故已撤除，交通逐步恢复。
07时50分，S2成巴高速成德南金堂段成都至巴中方向，因隧道照明改造，云顶山2#隧道占超车道施工，预计18时30分结束。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
7时30分，S40广洪高速遂广段广遂向，K56发生两货车追尾事故。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
08时10分，S66隆汉高速自隆段自贡至隆昌方向，28公里+750米处安装三波护栏，占应急车道，预计19时30分施工结束。
08时00分，S66隆汉高速自隆段自贡至隆昌方向，43公里+650米处三波立柱钻孔，占主车道、占应急车道，预计19时30分施工结束。
07时35分，G4202成都绕城高速西段路况信息：1、内环K58—成温邛立交车辆通行缓慢。2、外环成灌立交、永宁立交、光华立交、成新蒲立交—K52路段、双流立交车辆通行缓慢 。
07时20分，S80古宜高速龙凤至双河方向，141.700——141.600公里处，更换护栏，占主车道；93.700公里，修补伸缩缝，占用主车道，请过往车辆注意行车安全。
07时19分，S1成万高速成绵复线段绵阳至成都方向，82公里+700米处（宝林至什地路段)，发生一起单车事故，占用超车道。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
实时路况信息请关注导航地图，注意收听成都交通广播FM91.4。 @四川高速 @成都交警
23时11分， SA2第二绕城高速西段，花源站、兴义站、三江站、因暴雨天气临时关闭。
23时03分，高速公安一分局三大队通知：G5京昆高速成雅段,新津东、新津南收费站入口，因大雨天气临时关闭。
22时55分，S2成巴高速成德南金堂段：青白江站至赵家站入口，因暴雨天气临时关闭。
22时34分，SA3成都经济区环线高速简蒲段，接高速交警通知，镇金站、眉山东部新城站、元通站入口，因暴雨天气临时关闭，解除时间待定。
22时29分，S26达阆高速营达段，因处置达州至营山方向K52处交通事故，现达州至营山方向所有车辆分流至涌兴服务区内等待。
22时05分，SA3成都经济区环线高速简蒲段，接高速交警通知，仁寿北站、黑龙滩站、土地站入口，因暴雨天气临时关闭，解除时间待定。
22时05分，G4217蓉昌高速汶马段，因狮子坪隧道内施工，为确保车辆通行安全，现对米亚罗至古尔沟A段主线进行临时交通管制，马尔康至汶川方向车辆从米亚罗收费站分流出站，解除时间待定。
21时48分，S26达阆高速营达段，大庙站、老林站、贵福站、涌兴站、文崇站、管村站、铁山站入口，因主线交通事故临时关闭。
21时36分，S26达阆高速营达段，达州至营山方向，K54处（涌兴往贵福路段）发生一起两货车追尾事故，占部分超车道及部分行车道，请过往车辆减速慢行，注意避让。
21时38分，G4215蓉遵高速仁寿段，仁寿东站、富加站、宝飞站、汪洋站入口，解除关闭，恢复通行。
21时35分，SA2第二绕城高速，龙泉湖站、贾家站、三岔湖站入口，因大雨天气临时关闭。
9月13日，G5京昆高速雅西段荥经管理处辖区，因协助峨汉高速施工，21:00起主线雅安至西昌方向，三轴及三轴以上货车从荥经安检站分流下站；荥经收费站西昌方向禁止三轴及三轴以上货车上站，龙苍沟收费站双向禁止三轴及三轴以上货车上站，预计明日06:00解除。
20时44分，SA3成都经济区环线高速德简段，接高速公安通知：龙台站、永兴站、转龙站、竹篙新城站入口，因大雨天气关闭，解除时间待定。
18时58分，G42沪蓉高速南广段，顾县站入口计重设备故障，导致货车不能进站，修复时间待定，所有进站货车需提前绕行或耐心等待进入高速。
18时56分，S2成巴高速巴南段，成都方向K240+960-K241+030处，边坡风化处治，交通管制应急车道与主车道封闭施工，预计9月17日解除。
18时18分，因成绵高速发生交通事故协助管控，暂对SA2二绕内外环转成绵往绵阳方向匝道进行管控，所有车辆禁止通行；同时将主线车辆分流至同善、大同出站，解除时间待定。
18时03分，G42沪蓉高速成南段，淮口站、成阿站、竹篙站入口，因暴雨天气收费站关闭。
18时03分，G5京昆高速成绵段，因绵阳往成都方向1764公里交通事故,后方3公里车多缓行，接高速交警通知:德阳至金山站入口(绵阳往成都方向)关闭。
17时57分，S1成万高速巴万段万源至巴中方向K487处，养护处置施工完成，K479+300至K494+300处进行双向交通管制结束，主线恢复正常通行。草坝站入口开启，车辆恢复正常通行。
17时48分,G5京昆高速成绵段，绵阳往成都方向1764公里处,发生两轴货车侧翻事故,占用超车道,现场后方2公里车多缓行,接高速交警通知:青白江至八角站入口(绵阳往成都方向)关闭。请过往车辆耐心等待或提前绕行。
17时27分，G5012恩广高速巴达段，巴中至达州方向K301+000－K304+000，因养护施工，交替占用小客车道、客货车道、应急车道分时管控，施工时间：2021年9月14日—2021年9月15日，每日上午07时30分至下午18时施工（注：如遇下雨，施工顺延）。请过往车辆减速慢行，注意避让。
14时53分,G5京昆高速成绵段，绵阳往成都方向1753+5公里高速公路安全风险整治工程施工,占用超车道,现场恢复正常通行,广汉北、八角、黄许站入口(绵阳往成都方向)开启。
14时51分，G76厦蓉高速成渝成都段，简阳站互通匝道至资阳方向，六轴货车货物（废纸）洒落清理完毕。匝道口断道结束，车辆恢复正常通行。
14时48分，S2成巴高速成德南金堂段，因暴雨天气，青白江和金堂入口封闭。
13时42分，G76厦蓉高速成渝成都段，简阳站互通匝道至资阳方向，一辆六轴货车货物（废纸）洒落，占左侧车道，匝道口已交通管制，该事件正在处理中。
13时34分，S2成巴高速成德南金堂段，因暴雨天气，赵家至中江收费站入口封闭，解除时间待定。
12时54分，S8成名高速成温邛段，接高速交警通知：成都至邛崃方向大邑路段51公里处交通事故处理完毕，大邑收费站入口解除管制，恢复正常通行。
12时48分，S8成名高速成温邛段，成都至邛崃方向51公里处（大邑至王泗路段），两车追尾事故处理完毕，交通恢复正常。
12时43分，接高速交警通知：G0512成乐高速，青龙站、彭山站、眉山站（乐成方向）入口货车管控解除，车辆恢复正常通行。
12时34分，SA3成都经济区环线高速简蒲段，接高速交警通知，解除仁寿北、黑龙滩站、土地、眉山北、悦兴站交通管制，恢复正常通行。
11时57分，G76厦蓉高速成渝资阳段，成都至重庆方向K138处，货车侧翻事故处理完毕，车道恢复正常通行。
11时46分，S1成万高速公路巴通万段万源段K480+580m至K488+300m处，由于对万源至巴中方向K487+500附近右侧边坡隐患（落石）进行处置，并且巴中至万源方向K487+500处桥梁损坏（桥墩有裂缝）道路封闭不能通行，所以现在采取：万源至巴中方向，由高速交警和葛州坝集团路公司人员一起实施双向管制，每间隔一小时放行一次，单幅双向通行，预计恢复时间2021年9月14日18时；巴中至万源方向由于桥梁损坏（桥墩有裂缝）造成的道路不能通行，恢复时间待定。
11时40分，接高速交警通知：G5京昆高速成雅段,双流北、双流南、新津东、新津南收费站入口，因暴雨收费站关闭。
11时29分，S4成宜高速，接高速交警通知：解除双古、小河收费站入口，恢复正常通行。
11时11分，S8成名高速成温邛段，接高速交警通知：因成都至邛崃方向大邑路段51公里处交通事故，关闭大邑收费站入口。
10时59分，SA2二绕高速西段，因暴雨天气，现花源、兴义、三江、大划、崇州收费站入口三轴及三轴以上货车（包括鲜活车）禁止入站。
10时52分，G75兰海高速南渝段K869处（渝南向）。一辆六轴货车发生机械故障，占用部分行车道，请过往车辆减速慢行，注意避让。
10时45分，S8成名高速成温邛段，成都至邛崃方向51公里处（大邑至王泗路段），发生两车追尾事故，占用第二车道及应急车道，现对该路段进行交通管制，请过往车辆耐心等待或提前绕行。
10时44分，S4成宜高速，接高速交警通知：因大雨天气，关闭小河收费站入口。
10时34分，SA3成都经济区环线高速简蒲段，接高速交警通知，因暴雨天气，暂时关闭仁寿北、黑龙滩站、土地、眉山北、悦兴站入口，解除时间待定。
08:22时，二环高架：永丰立交至人南立交外侧方向车辆排行较长，行驶速度缓慢，交管部门已采取临时交通管理措施，创业路上行匝道暂时关闭，请驾驶员朋友绕行。
08时18分，S4成宜高速宜宾至成都方向，K88公里+100米至K89公里+100米处更换护栏，占用第一车道。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
08时17分，S56内荣高速荣县至内江方向，35公里处发生一起轿车单车事故，占应急车道。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
08:12时，三环路：娇子立交至琉璃立交交通事故已撤除，交通逐步恢复。
08:11时，中环路：琉璃路口至高攀路路口内侧主道发生一起交通事故，导致该路段车辆通行缓慢，请途经此处的驾驶员注意避让。
08时30分，S40广洪高速资眉段资阳往眉山方向，K347+380处波形护栏更换施工，占用超车道，预计12:00结束。
07:59时，日月大道：文家场下穿出城交通事故已撤除，交通逐步恢复。
07时50分，S2成巴高速成德南金堂段成都至巴中方向，因隧道照明改造，云顶山2#隧道占超车道施工，预计18时30分结束。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
7时30分，S40广洪高速遂广段广遂向，K56发生两货车追尾事故。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
08时10分，S66隆汉高速自隆段自贡至隆昌方向，28公里+750米处安装三波护栏，占应急车道，预计19时30分施工结束。
08时00分，S66隆汉高速自隆段自贡至隆昌方向，43公里+650米处三波立柱钻孔，占主车道、占应急车道，预计19时30分施工结束。
07时35分，G4202成都绕城高速西段路况信息：1、内环K58—成温邛立交车辆通行缓慢。2、外环成灌立交、永宁立交、光华立交、成新蒲立交—K52路段、双流立交车辆通行缓慢 。
07时20分，S80古宜高速龙凤至双河方向，141.700——141.600公里处，更换护栏，占主车道；93.700公里，修补伸缩缝，占用主车道，请过往车辆注意行车安全。
07时19分，S1成万高速成绵复线段绵阳至成都方向，82公里+700米处（宝林至什地路段)，发生一起单车事故，占用超车道。请过往车辆谨慎驾驶，注意安全。
实时路况信息请关注导航地图，注意收听成都交通广播FM91.4。 @四川高速 @成都交警
✋热门推荐