平凡人的2022流水帐#消耗囤货#

谨记:运动和健康饮食是为了自己拥有更好的状态,并且让身体健康有活力。

10.18足不出户了,疯狂囤货

消费(控制购买欲,非必要不购买)

鸡蛋面粉118
南瓜籽50
坚果86
牙膏55.5+27=82.5
莲藕莲子百合147
蔬菜肉178

合计3401.5

️‍♀️️‍♀️️‍♀️正念运动:适量运动,不过度疲惫
步行10㎞

​​正念饮食:(食物一直存在,而大乖只有一个)

平凡人的2022流水帐#消耗囤货#

谨记:运动和健康饮食是为了自己拥有更好的状态,并且让身体健康有活力。

10.17足不出户了

消费(控制购买欲,非必要不购买)
面粉113
超市40
银耳89
泡脚盆235
芹菜30
合计2740

️‍♀️️‍♀️️‍♀️正念运动:适量运动,不过度疲惫
步行10㎞

​​正念饮食:(食物一直存在,而大乖只有一个)

平凡人的2022流水帐#消耗囤货#

谨记:运动和健康饮食是为了自己拥有更好的状态,并且让身体健康有活力。

10.16全面封控

消费(控制购买欲,非必要不购买)
菠菜面条35
自行车配件65
泡脚盆,内衣108

合计2233

️‍♀️️‍♀️️‍♀️正念运动:适量运动,不过度疲惫
步行10㎞

​​正念饮食:(食物一直存在,而大乖只有一个)


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