#席席的百日小日记#
Day60
终于搞完体测了,心情轻松了好多,上个假期爸爸妈妈陪我练仰卧起坐还是管用的,从五个以下变成了三十多个[作揖]
今天摄入太多碳水了,明天要少吃点,蛋白棒快点到吧~
才发现坐在操场的草地上很舒服,如果时光倒流,我想在草地上发呆、晒太阳,可时间只有一维性,应该想想该如何让我在以后可以自由自在的发呆、晒太阳[猪头]
Day60
终于搞完体测了,心情轻松了好多,上个假期爸爸妈妈陪我练仰卧起坐还是管用的,从五个以下变成了三十多个[作揖]
今天摄入太多碳水了,明天要少吃点,蛋白棒快点到吧~
才发现坐在操场的草地上很舒服,如果时光倒流,我想在草地上发呆、晒太阳,可时间只有一维性,应该想想该如何让我在以后可以自由自在的发呆、晒太阳[猪头]
十月份的运动+控制饮食,体重没有变化,围度也没有变化,但是整个人皮肤变好、身体健康了我是真真切切的感受到了。
但是,自从南通回来后,感觉之前控制的食欲仿佛又被打开了,回来后的每一天都爆碳水,零嘴、饼干、炸酱面、意面……一边吃一边担心自己又变成之前那样随心所欲的自己,心情越来越不好了。
害,减肥历尽艰辛,变胖只是一瞬间,年纪也大了,新陈代谢变慢,老化越来越明显[允悲][允悲][允悲]。
我可能要找机会跟我妈聊聊我的烦恼[思考],毕竟苦恼说出来比自己憋着好!
p.s.有亿点点想我的弟兄们了[doge]~
但是,自从南通回来后,感觉之前控制的食欲仿佛又被打开了,回来后的每一天都爆碳水,零嘴、饼干、炸酱面、意面……一边吃一边担心自己又变成之前那样随心所欲的自己,心情越来越不好了。
害,减肥历尽艰辛,变胖只是一瞬间,年纪也大了,新陈代谢变慢,老化越来越明显[允悲][允悲][允悲]。
我可能要找机会跟我妈聊聊我的烦恼[思考],毕竟苦恼说出来比自己憋着好!
p.s.有亿点点想我的弟兄们了[doge]~
早上起来信心满满做板栗烧鸡,想着见缝插针去洗个脸,又磨磨蹭蹭抹个护肤品……等到我反应过来时,板栗烧鸡已经变成了碳烤鸡[允悲]
自责、心痛、不甘……毁了我一锅鸡和板栗,最重要的是破坏了我期待的小心情,毕业照还没拍呢,朋友圈也没法发了[允悲]
龙哥吃的时候,一个劲安慰我:你咋做这么好吃?你是怎么做的?给我留着当晚上的下酒菜。
我:……
你这夸的有点飘啊[嘻嘻]
自责、心痛、不甘……毁了我一锅鸡和板栗,最重要的是破坏了我期待的小心情,毕业照还没拍呢,朋友圈也没法发了[允悲]
龙哥吃的时候,一个劲安慰我:你咋做这么好吃?你是怎么做的?给我留着当晚上的下酒菜。
我:……
你这夸的有点飘啊[嘻嘻]
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