中国股市：这些“盘口暗语”需牢记，关键时候能保住你的钱包！
股市神奇的盘口数字密码：
盘口暗语最早起源于美国，华尔街股市巨头为了使用盘易数据对本机构内各分支机构之间的操作或其他机构等市场参与者产生快速沟通暗示的作用。
通过更改摩尔密码编码方式，将之隐藏在股市交易数据当中形成最初的操盘密码。
在中国A股市场中，股票的分时图上，右上角的上下买卖挂单和成交量的数字价格往往都暗藏玄机，这都被称为各大主力的盘口暗语。
这些买卖挂单形成的盘语，通常都意味着某种约定，由于机构在做盘的时候，出于某种目的不能利用当代通信工具沟通。
所以在挂单上打出特殊数字的买卖大单也就成为一种信号，这种信号可能意味着建仓或出货，也意味着警告做多或引诱等。
股市最为直观的就是数字，身为股民，除了一些点位让大家记忆犹新之外，肯定还有一些数字让你铭记于心。
逃顶双数
在突破阶段，股价高位出现尾部双数， 如22、33、66、88、99等。如上图出现的27.33元，在K线属于上攻阶段。
如果出现这样的双数通常都是一个逃顶的信号，且K线是高位上引，出逃后可以看到股价持续下跌，进入出货阶段。
夹板数字
如出现(8.78.7.678.78 .9.79. )如此有规律的夹板数字，也是用与高位看见数字就抛，低位看见夹板数字就是买进信号。
这幅就是变异夹板数字，当中的二位一样也是出现在高位，我们可以从图看出，夹板数字高位就会跌，低位就涨了，神奇吗?
如何破解盘口暗语?
盘口暗语，最基本的意思：“1”代表要 “2”代表让 “3”代表走 “4”代表对单 “5”代表捂盘 “6”代表顺利 “7”代表吃 “8”代表短线合作 “9”代表长线合作。
“188”意思就是要发发，叫大家跟风介入，这样主力和散户都会双赢，“888”则更加简单，是发发发的意思；222则操盘手告诉上方的压单撤掉，准备进行拉升。
倘若在个股在盘中主力打出“111”或者“1111”则说明主力筹码已经相对集合，需要其他机构配合来拉升，那么后市跟庄则至少有20%收益。
而如果价格在相对低位，打出连续“444”手开结尾的个股，一般是中长线资金在建仓。
其他数字可进行推类。此外还有一些操盘手在拉升前会连续用“13”数字来迷惑散户，意思是“要闪“。
其实这时候如果价格形态完好，即使有大单打压，也要观察底部吸筹是否猛烈，可以果断追进。这种手法笔者碰到的很多，这里就不一一列举了。
如何从盘口看穿庄家意图？
量能放大突破前期高点
量能放大是进一步突破的关键。在创新高突破前期高点后，不要急于持有，创新高的当天高开低走，就要彻底打消原来进场的想法。
如果不是高开低走，也要观察创新高后几个交易日的形态，如果个股没有向下移动，还是向上攀升择机持有；如果后几日个股向下跌，就不要再碰它了。
一般来说，主力在低位建仓后，会将股价拉升到一定高度，借此进行打压。对于突破前期高点后，主力打压时怎么操作呢？
主力在某个区域设下一个圈套，引诱散户投资者做空，最后让做空的投资者休想在更低的价位把筹码补回来。
所以此时要识破主力的计谋，捂住自己的股票，也可增加仓位坐上主力的轿子。
从盘中瞬间大幅拉高或打压来识别
这也是庄家在操作，庄家这样操作的目的主要是做出长上、下影线。其中，瞬间大幅拉高，盘中以涨停或很大升幅一笔拉高，瞬间又回落，是庄家的试盘动作。
试试上方抛盘是否沉重。而瞬间大幅打压，盘中以跌停或很大跌幅一笔打低，瞬间又回升。
大单顶出货
买盘买一以下全是大买单，但卖盘却只有卖一有较大卖单，其余卖档挂单较正常，并且卖一大卖单吃掉后又反复出现。
这是主力一种很典型的出货方式。买盘全部挂大单，普通投资者要想买股票，必须向上主动买挂在卖一处的主力大卖单，并且大卖单被吃完后又有新卖单出现，表示主力在源源不断地出货。
如果股价已经处于高位，则这种可能性更大。这种情况一般出现在高控盘股票身上。
关注股价成本
股价一般维持在庄家持股成本的区域之上。若投资者无法判断，可关注10日均线，非短线客则可关注30日均线。
主力在第1档下了大笔订单，通常超过500手，而在第1档中则下了相对较小的跟进指令，有些主要参与者甚至投出了2、3、4，。
而五渡则下了一个大订单，表明该板块的抛售压力非常大，以恐吓散户投资者抛出筹码以达到开仓的目的。
坦然面对风险与损失
每个交易者都必须承担风险，当他选择交易时就选择与风险共舞。风险对交易者带来的直接后果是损失。
但大多数人不能坦率地接受损失，所以他们不能果断地停止损失，或者他们害怕损失，所以不能大胆地建仓，一些交易者甚至会被损失激怒。
所以他们不能保持冷静，专注于当前的交易。一个真正的战士敢于面对惨淡的生活和淋漓的鲜血。
学会冷静面对风险和损失，从而保持良好的交易状态，在此基础上，你的交易成功率才可以不断提高。
许多优秀交易者的交易系统非常简单，只有两三对状态和对策之间的匹配。但是长期来看，状态极其稳定，对引入新的匹配，他们都非常慎重，不经过长期的测试是不会考虑的。
这些人，也许就属于一招鲜吃遍天的那类吧。无比坚定地坚持正确投资理念，并拥有适合自己的系统操作方法。
在制定好严谨客观的操作计划的前提下，持续稳健地获取稳定连续的复利回报，不求大赚，一朝暴富而是常赚和经年累月地堆积利润，立足市场，修炼人性，成为投资市场真正的职业投资大师。
股市神奇的盘口数字密码：
盘口暗语最早起源于美国，华尔街股市巨头为了使用盘易数据对本机构内各分支机构之间的操作或其他机构等市场参与者产生快速沟通暗示的作用。
通过更改摩尔密码编码方式，将之隐藏在股市交易数据当中形成最初的操盘密码。
在中国A股市场中，股票的分时图上，右上角的上下买卖挂单和成交量的数字价格往往都暗藏玄机，这都被称为各大主力的盘口暗语。
这些买卖挂单形成的盘语，通常都意味着某种约定，由于机构在做盘的时候，出于某种目的不能利用当代通信工具沟通。
所以在挂单上打出特殊数字的买卖大单也就成为一种信号，这种信号可能意味着建仓或出货，也意味着警告做多或引诱等。
股市最为直观的就是数字，身为股民，除了一些点位让大家记忆犹新之外，肯定还有一些数字让你铭记于心。
逃顶双数
在突破阶段，股价高位出现尾部双数， 如22、33、66、88、99等。如上图出现的27.33元，在K线属于上攻阶段。
如果出现这样的双数通常都是一个逃顶的信号，且K线是高位上引，出逃后可以看到股价持续下跌，进入出货阶段。
夹板数字
如出现(8.78.7.678.78 .9.79. )如此有规律的夹板数字，也是用与高位看见数字就抛，低位看见夹板数字就是买进信号。
这幅就是变异夹板数字，当中的二位一样也是出现在高位，我们可以从图看出，夹板数字高位就会跌，低位就涨了，神奇吗?
如何破解盘口暗语?
盘口暗语，最基本的意思：“1”代表要 “2”代表让 “3”代表走 “4”代表对单 “5”代表捂盘 “6”代表顺利 “7”代表吃 “8”代表短线合作 “9”代表长线合作。
“188”意思就是要发发，叫大家跟风介入，这样主力和散户都会双赢，“888”则更加简单，是发发发的意思；222则操盘手告诉上方的压单撤掉，准备进行拉升。
倘若在个股在盘中主力打出“111”或者“1111”则说明主力筹码已经相对集合，需要其他机构配合来拉升，那么后市跟庄则至少有20%收益。
而如果价格在相对低位，打出连续“444”手开结尾的个股，一般是中长线资金在建仓。
其他数字可进行推类。此外还有一些操盘手在拉升前会连续用“13”数字来迷惑散户，意思是“要闪“。
其实这时候如果价格形态完好，即使有大单打压，也要观察底部吸筹是否猛烈，可以果断追进。这种手法笔者碰到的很多，这里就不一一列举了。
如何从盘口看穿庄家意图？
量能放大突破前期高点
量能放大是进一步突破的关键。在创新高突破前期高点后，不要急于持有，创新高的当天高开低走，就要彻底打消原来进场的想法。
如果不是高开低走，也要观察创新高后几个交易日的形态，如果个股没有向下移动，还是向上攀升择机持有；如果后几日个股向下跌，就不要再碰它了。
一般来说，主力在低位建仓后，会将股价拉升到一定高度，借此进行打压。对于突破前期高点后，主力打压时怎么操作呢？
主力在某个区域设下一个圈套，引诱散户投资者做空，最后让做空的投资者休想在更低的价位把筹码补回来。
所以此时要识破主力的计谋，捂住自己的股票，也可增加仓位坐上主力的轿子。
从盘中瞬间大幅拉高或打压来识别
这也是庄家在操作，庄家这样操作的目的主要是做出长上、下影线。其中，瞬间大幅拉高，盘中以涨停或很大升幅一笔拉高，瞬间又回落，是庄家的试盘动作。
试试上方抛盘是否沉重。而瞬间大幅打压，盘中以跌停或很大跌幅一笔打低，瞬间又回升。
大单顶出货
买盘买一以下全是大买单，但卖盘却只有卖一有较大卖单，其余卖档挂单较正常，并且卖一大卖单吃掉后又反复出现。
这是主力一种很典型的出货方式。买盘全部挂大单，普通投资者要想买股票，必须向上主动买挂在卖一处的主力大卖单，并且大卖单被吃完后又有新卖单出现，表示主力在源源不断地出货。
如果股价已经处于高位，则这种可能性更大。这种情况一般出现在高控盘股票身上。
关注股价成本
股价一般维持在庄家持股成本的区域之上。若投资者无法判断，可关注10日均线，非短线客则可关注30日均线。
主力在第1档下了大笔订单，通常超过500手，而在第1档中则下了相对较小的跟进指令，有些主要参与者甚至投出了2、3、4，。
而五渡则下了一个大订单，表明该板块的抛售压力非常大，以恐吓散户投资者抛出筹码以达到开仓的目的。
坦然面对风险与损失
每个交易者都必须承担风险，当他选择交易时就选择与风险共舞。风险对交易者带来的直接后果是损失。
但大多数人不能坦率地接受损失，所以他们不能果断地停止损失，或者他们害怕损失，所以不能大胆地建仓，一些交易者甚至会被损失激怒。
所以他们不能保持冷静，专注于当前的交易。一个真正的战士敢于面对惨淡的生活和淋漓的鲜血。
学会冷静面对风险和损失，从而保持良好的交易状态，在此基础上，你的交易成功率才可以不断提高。
许多优秀交易者的交易系统非常简单，只有两三对状态和对策之间的匹配。但是长期来看，状态极其稳定，对引入新的匹配，他们都非常慎重，不经过长期的测试是不会考虑的。
这些人，也许就属于一招鲜吃遍天的那类吧。无比坚定地坚持正确投资理念，并拥有适合自己的系统操作方法。
在制定好严谨客观的操作计划的前提下，持续稳健地获取稳定连续的复利回报，不求大赚，一朝暴富而是常赚和经年累月地堆积利润，立足市场，修炼人性，成为投资市场真正的职业投资大师。
#A股# #行情# 【#纽约进入紧急状态#，贝因美2分钟狂拉涨停】
根据人民日报海外网，在#全美婴幼儿配方奶粉短缺#之际，纽约市市长亚当斯宣布该市进入紧急状态。
亚当斯表示，婴幼儿配方奶粉短缺给当地家庭造成了“难以想象的痛苦和焦虑”。他提到，签署紧急行政命令将打击相关奶粉价格欺诈行为，以防零售商哄抬价格。纽约市负责卫生和公共服务的副市长伊索姆也表示，“全国范围内的婴幼儿配方奶粉短缺正在伤害我们这座城市中的父母和家庭。”
谈到当前美国面临的婴幼儿配方奶粉短缺问题，田纳西大学健康科学中心教授柯金斯早前在采访中称：“这是我职业生涯中见过的最糟糕的、令人揪心的一次危机。”美国非政府组织“食品与水观察”研究主任阿曼达·斯达巴克认为，美国奶粉危机表明整个食品供应链存在高度集中垄断的弊病，他认为联邦政府在其中需要承担更多责任。
A股方面，乳业股23日盘中发力走高。贝因美直线拉涨停。西部牧业涨超8%，新农开发、皇氏集团、天润乳业等跟涨。
据参考消息，据美国有线电视新闻网网站5月22日报道，美国一架军用运输机当天搭载35吨婴儿配方奶粉从德国抵达印第安纳波利斯，以解全国奶粉短缺之急。
详情见>>>https://t.cn/A6XKLpaL
根据人民日报海外网，在#全美婴幼儿配方奶粉短缺#之际，纽约市市长亚当斯宣布该市进入紧急状态。
亚当斯表示，婴幼儿配方奶粉短缺给当地家庭造成了“难以想象的痛苦和焦虑”。他提到，签署紧急行政命令将打击相关奶粉价格欺诈行为，以防零售商哄抬价格。纽约市负责卫生和公共服务的副市长伊索姆也表示，“全国范围内的婴幼儿配方奶粉短缺正在伤害我们这座城市中的父母和家庭。”
谈到当前美国面临的婴幼儿配方奶粉短缺问题，田纳西大学健康科学中心教授柯金斯早前在采访中称：“这是我职业生涯中见过的最糟糕的、令人揪心的一次危机。”美国非政府组织“食品与水观察”研究主任阿曼达·斯达巴克认为，美国奶粉危机表明整个食品供应链存在高度集中垄断的弊病，他认为联邦政府在其中需要承担更多责任。
A股方面，乳业股23日盘中发力走高。贝因美直线拉涨停。西部牧业涨超8%，新农开发、皇氏集团、天润乳业等跟涨。
据参考消息，据美国有线电视新闻网网站5月22日报道，美国一架军用运输机当天搭载35吨婴儿配方奶粉从德国抵达印第安纳波利斯，以解全国奶粉短缺之急。
详情见>>>https://t.cn/A6XKLpaL
越来越多不抽烟女性得了肺癌，罪魁祸首究竟是谁？
一直以来，人们普遍认为男性患肺癌的风险更高。然而，近几年，越来越多的数据显示，女性肺癌发病率正在“飞速”升高，而她们中的大多数从不吸烟。
数据显示，肺癌在所有女性，恶性肿瘤中发病率位列第二，仅次于乳腺癌，死亡率则位列第一。值得注意的是，与美国相比，其女性肺癌患者80%以上都是烟民，而中国的女性肺癌患者，约80%却从不吸烟。在全球范围内，男性肺癌患者中有15％从不吸烟。但是，女性肺癌患者中约有一半从未吸烟。从不吸烟的女性患肺癌的可能性是从未吸烟的男性的两倍。
为什么肺癌越来越喜欢攻击女性了呢？
【非吸烟肺癌患者越来越多，尤其是女性】
2017年，对美国三家代表性医院中的12103名肺癌患者进行的研究发现，从1990年至1995年，从不吸烟者占总数的8％，而从2011年至2013年则为14.9％。研究者排除了统计异常，得出的结论是“从不吸烟者的肺癌发生率正在增加”。
同年，在英国的2170名患者中进行的另一项研究发现，这一数字甚至更大：从不吸烟的肺癌患者所占的比例从2008年的13％上升到2014年的28％。也就是说，无论男女，从未吸烟的肺癌患者越来越多。
2018年，据《新英格兰医学杂志》报道，被诊断为肺癌的人群中，15％为非吸烟者。但是，对于被诊断患有肺癌的女性患者中，非吸烟者占24％。女性非吸烟者罹患肺癌风险更高。
中国的女性肺癌患者中，大部分发病年龄在45岁以上，且主要集中在60~75岁之间。总体来说城市的女性肺癌患者多于农村，男性肺癌患者超过80%都吸烟，女性的肺癌患者一般都不吸烟。
根据目前的统计，中国男性的肺癌发病率大概是70/10万，女性发病率大概在30/10万左右。但是有研究发现从2005年到2014年这10年，男性的肺癌的发病率从76%降到68%，而女性患者比例则从23%增加到31%。在中国女性恶性肿瘤中，肺癌发病率第二，死亡率第一。
图1：发病率。图2：死亡率。
女性肺癌病理类型以腺癌为主。十几年前，鳞癌的发病率明显高于腺癌，但近年来，腺癌患者的占比明显升高，已经超过了50%，这或许与女性肺癌数量增加有一定关系。
【二手烟暴露率高达70%】
男性肺癌患者中，吸烟人群较多，但事实上，吸烟男性人群的肺癌发病率也是下降的。导致女性肺癌发病率升高的原因究竟是什么？目前还不是很明确，但是有一个证据，就是二手烟暴露可能是主要危险因素。
在不吸烟的中国女性中，二手烟暴露率高达70%左右，这部分人大概占女性肺癌患者的1/4。
简单来说，吸烟还是导致中国女性肺癌的主要原因之一，尽管大多数女性不吸烟，但被动吸烟的现象十分严重！
一个惊人的事实是，被动吸烟吸进的有害物质比主动吸烟更多。
与吸入的烟相比，暴露在空气中的二手烟致癌物质的含量更高，这些物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后，一样可损害气管上皮细胞，诱发癌变。烟草烟雾中含有超过7000种化学物质，其中69种已知会导致癌症。烟草烟雾可在空气中徘徊长达5个小时，使接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。
对于遭受二手烟暴露的不吸烟者来说，会被动吸入烟草中的有害物质，长期可能危害健康。目前已有充分证据表明，二手烟暴露会影响婴幼儿发育、青少年成长，加重呼吸疾病患者病情，甚至会导致肺腺癌发病率上升，并且会造成心脑血管疾病风险升高。女性和孩子是暴露于二手烟中的主要人群。
【家庭“煮”妇太难了】
“很多人都会觉得PM2.5是癌症的罪魁祸首，实际上，空气中的PM2.5到底跟肺癌的发生有没有关系，目前还在研究当中，但是空气污染和污染程度跟肺癌的发生风险可能存在关联。而大量数据表明，厨房油烟也许才是女性罹患肺癌的另一个重要原因。”
目前，中国女性下厨房相对较多，烹饪的油烟以及煤烟中存在一些致癌物质，可能会增加女性肺癌的发病风险。中国美食种类繁多，为了能追求菜肴的色、香、味俱全，会使用煎、煮、烹、炸、炒等各种方法，而产生的大量有害物质，伤害女性健康。相反，西方的烹饪方式则比较单一，烹饪时也不会产生大量油烟。
同济大学肿瘤研究所、上海肺科医院癌症免疫研究室主任周彩存教授课题组在研究肺癌和油烟发病机理中发现，厨房油烟与烧菜时油的温度有直接关系。
日常生活中，常常有女性做完饭，会出现食欲减退、精神不振、疲乏无力等症状。究其原因，就是当油温升到一定程度时，除了形成多种化合物外，还会产生凝聚体，使人产生“醉油”症状，医学上称为油烟综合征。
此外，如果是长时间处在油烟浓度高的环境中，对鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比较强，可能引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病，对肺部造成一定影响，甚至可引发肺癌。除正确使用抽油烟机外，一定要注意厨房通风，同时还要减少爆炒和油炸等。
【建立“无烟”环境，保护女性健康】
临床上确实可以发现，女性肺癌患者大多数是不吸烟的，但这并不能说明女性肺癌和吸烟没有关系，主要是二手烟暴露率过高。因此建立一个无烟的公共环境是非常必要的。
据2020中国成人烟草调查报告显示，控烟宣传还不够，并且教育水平为小学及以下组获取控烟的信息的比例更低。因此，开展有针对性、有计划性的宣传，提高人群对吸烟和被动吸烟危害的认识，从而引导人们远离烟草烟雾危害。
目前，我国有3.15亿烟民，整体人群的吸烟率约为27%，创建无烟环境，我们还有很长的路要走。针对吸烟者，要通过教育、健康体检、亚健康状态评估等，让其意识到吸烟的健康危害以及戒烟的重要性。督促吸烟者不在室内吸烟，避免不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。同时可成立戒烟门诊、培训戒烟医生等，帮助想戒烟的人群能够尽快远离烟草。
【提醒女性朋友：重视筛查！】
肺癌早期隐匿，没有任何临床症状，等到出现刺激性咳嗽和血痰，有了胸闷气短或声音嘶哑等临床症状，肺癌可能已经进展到中晚期。若能尽早发现的早期周围型肺癌，通过外科手术进行根治性切除，就能使早期肺癌患者的五年生存率接近100%，十年生存率都超过90%。
提醒女性朋友，定期体检非常重要，低剂量螺旋CT比X光胸片看得清楚，比PET-CT辐射低，性价比高。建议高危人群每年至少筛查一次，这是肺癌早筛早诊的有效方法。
肺癌高危人群：
年龄≥40岁，至少合并以下一项危险因素者：
吸烟≥20包年（每天1包持续20年或每天2包持续10年），其中包括戒烟时间不足15年者；
被动吸烟者；
有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）；
有恶性肿瘤病史或肺癌家族史者；
有慢阻肺或弥漫性肺纤维化病史者。
来源：医学界肿瘤频道 #女孩应该警惕的几个身体信号#
一直以来，人们普遍认为男性患肺癌的风险更高。然而，近几年，越来越多的数据显示，女性肺癌发病率正在“飞速”升高，而她们中的大多数从不吸烟。
数据显示，肺癌在所有女性，恶性肿瘤中发病率位列第二，仅次于乳腺癌，死亡率则位列第一。值得注意的是，与美国相比，其女性肺癌患者80%以上都是烟民，而中国的女性肺癌患者，约80%却从不吸烟。在全球范围内，男性肺癌患者中有15％从不吸烟。但是，女性肺癌患者中约有一半从未吸烟。从不吸烟的女性患肺癌的可能性是从未吸烟的男性的两倍。
为什么肺癌越来越喜欢攻击女性了呢？
【非吸烟肺癌患者越来越多，尤其是女性】
2017年，对美国三家代表性医院中的12103名肺癌患者进行的研究发现，从1990年至1995年，从不吸烟者占总数的8％，而从2011年至2013年则为14.9％。研究者排除了统计异常，得出的结论是“从不吸烟者的肺癌发生率正在增加”。
同年，在英国的2170名患者中进行的另一项研究发现，这一数字甚至更大：从不吸烟的肺癌患者所占的比例从2008年的13％上升到2014年的28％。也就是说，无论男女，从未吸烟的肺癌患者越来越多。
2018年，据《新英格兰医学杂志》报道，被诊断为肺癌的人群中，15％为非吸烟者。但是，对于被诊断患有肺癌的女性患者中，非吸烟者占24％。女性非吸烟者罹患肺癌风险更高。
中国的女性肺癌患者中，大部分发病年龄在45岁以上，且主要集中在60~75岁之间。总体来说城市的女性肺癌患者多于农村，男性肺癌患者超过80%都吸烟，女性的肺癌患者一般都不吸烟。
根据目前的统计，中国男性的肺癌发病率大概是70/10万，女性发病率大概在30/10万左右。但是有研究发现从2005年到2014年这10年，男性的肺癌的发病率从76%降到68%，而女性患者比例则从23%增加到31%。在中国女性恶性肿瘤中，肺癌发病率第二，死亡率第一。
图1：发病率。图2：死亡率。
女性肺癌病理类型以腺癌为主。十几年前，鳞癌的发病率明显高于腺癌，但近年来，腺癌患者的占比明显升高，已经超过了50%，这或许与女性肺癌数量增加有一定关系。
【二手烟暴露率高达70%】
男性肺癌患者中，吸烟人群较多，但事实上，吸烟男性人群的肺癌发病率也是下降的。导致女性肺癌发病率升高的原因究竟是什么？目前还不是很明确，但是有一个证据，就是二手烟暴露可能是主要危险因素。
在不吸烟的中国女性中，二手烟暴露率高达70%左右，这部分人大概占女性肺癌患者的1/4。
简单来说，吸烟还是导致中国女性肺癌的主要原因之一，尽管大多数女性不吸烟，但被动吸烟的现象十分严重！
一个惊人的事实是，被动吸烟吸进的有害物质比主动吸烟更多。
与吸入的烟相比，暴露在空气中的二手烟致癌物质的含量更高，这些物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后，一样可损害气管上皮细胞，诱发癌变。烟草烟雾中含有超过7000种化学物质，其中69种已知会导致癌症。烟草烟雾可在空气中徘徊长达5个小时，使接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。
对于遭受二手烟暴露的不吸烟者来说，会被动吸入烟草中的有害物质，长期可能危害健康。目前已有充分证据表明，二手烟暴露会影响婴幼儿发育、青少年成长，加重呼吸疾病患者病情，甚至会导致肺腺癌发病率上升，并且会造成心脑血管疾病风险升高。女性和孩子是暴露于二手烟中的主要人群。
【家庭“煮”妇太难了】
“很多人都会觉得PM2.5是癌症的罪魁祸首，实际上，空气中的PM2.5到底跟肺癌的发生有没有关系，目前还在研究当中，但是空气污染和污染程度跟肺癌的发生风险可能存在关联。而大量数据表明，厨房油烟也许才是女性罹患肺癌的另一个重要原因。”
目前，中国女性下厨房相对较多，烹饪的油烟以及煤烟中存在一些致癌物质，可能会增加女性肺癌的发病风险。中国美食种类繁多，为了能追求菜肴的色、香、味俱全，会使用煎、煮、烹、炸、炒等各种方法，而产生的大量有害物质，伤害女性健康。相反，西方的烹饪方式则比较单一，烹饪时也不会产生大量油烟。
同济大学肿瘤研究所、上海肺科医院癌症免疫研究室主任周彩存教授课题组在研究肺癌和油烟发病机理中发现，厨房油烟与烧菜时油的温度有直接关系。
日常生活中，常常有女性做完饭，会出现食欲减退、精神不振、疲乏无力等症状。究其原因，就是当油温升到一定程度时，除了形成多种化合物外，还会产生凝聚体，使人产生“醉油”症状，医学上称为油烟综合征。
此外，如果是长时间处在油烟浓度高的环境中，对鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比较强，可能引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病，对肺部造成一定影响，甚至可引发肺癌。除正确使用抽油烟机外，一定要注意厨房通风，同时还要减少爆炒和油炸等。
【建立“无烟”环境，保护女性健康】
临床上确实可以发现，女性肺癌患者大多数是不吸烟的，但这并不能说明女性肺癌和吸烟没有关系，主要是二手烟暴露率过高。因此建立一个无烟的公共环境是非常必要的。
据2020中国成人烟草调查报告显示，控烟宣传还不够，并且教育水平为小学及以下组获取控烟的信息的比例更低。因此，开展有针对性、有计划性的宣传，提高人群对吸烟和被动吸烟危害的认识，从而引导人们远离烟草烟雾危害。
目前，我国有3.15亿烟民，整体人群的吸烟率约为27%，创建无烟环境，我们还有很长的路要走。针对吸烟者，要通过教育、健康体检、亚健康状态评估等，让其意识到吸烟的健康危害以及戒烟的重要性。督促吸烟者不在室内吸烟，避免不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。同时可成立戒烟门诊、培训戒烟医生等，帮助想戒烟的人群能够尽快远离烟草。
【提醒女性朋友：重视筛查！】
肺癌早期隐匿，没有任何临床症状，等到出现刺激性咳嗽和血痰，有了胸闷气短或声音嘶哑等临床症状，肺癌可能已经进展到中晚期。若能尽早发现的早期周围型肺癌，通过外科手术进行根治性切除，就能使早期肺癌患者的五年生存率接近100%，十年生存率都超过90%。
提醒女性朋友，定期体检非常重要，低剂量螺旋CT比X光胸片看得清楚，比PET-CT辐射低，性价比高。建议高危人群每年至少筛查一次，这是肺癌早筛早诊的有效方法。
肺癌高危人群：
年龄≥40岁，至少合并以下一项危险因素者：
吸烟≥20包年（每天1包持续20年或每天2包持续10年），其中包括戒烟时间不足15年者；
被动吸烟者；
有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）；
有恶性肿瘤病史或肺癌家族史者；
有慢阻肺或弥漫性肺纤维化病史者。
来源：医学界肿瘤频道 #女孩应该警惕的几个身体信号#
✋热门推荐