九价终于打完啦，最后一针老何可算赶上陪我过去了。

周六简单吃了个舒服的晚餐，刚收到的蒙阴黄桃鲜甜多汁，十块钱四个的火龙果也很甜！夏天就要多吃水果和汤汤水水。

到夏天老何就成了雪人，一离开空调房就会融化，吃得多瘦得更多，我跟老母亲似的操碎了心，每天都会用心想想怎么给他搭配才能营养均衡，也不敢让他干太多活，坐着不动都会汗流浃背，我怕他真给融化了[费解]做到这份儿上，我是真的爱他吧[摊手]

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碎碎念[微风]记录

1、约了新的咨询师，在对话过程中，我感受到我出现了不耐烦情绪，因为我突然意识到有些话我说太多太多次，和之前的咨询师，和身边的朋友，以至于我感受到一种无力的疲惫。

2、但我很快恢复冷静，因为我明白此时此刻眼前这个人对我一无所知，她能做的只是耐心倾听。

3、其中我问她“我这么说你可以理解到我想表达的嘛”，她相当于把我的话高度总结然后复述一遍，但我对她的期待是她能用她的理解去理解我的话，所以那一刻有点失望，正如我人生中无数次对别人无法共鸣到我更深层意思的失望那样，这样的情绪我实在太熟悉。

4、我不是对眼前这个人失望，我只是把过去的失望情绪投射到她身上，从而加强自己的失望，再陷入无声的愤怒，接着便是对这个世界产生绝望，这世界就是没人能理解我懂我。

5、过去我为了逃避这种失望带给我的痛苦，我会中断和那些人的对话，转移话题，或者直接和他们保持距离，不再进行类似的话题讨论。

6、而这次我决定改变自己，我决定好好感受这种情绪，与它连接，所以这次我会坚持，直到出现其他无法继续的原因。

7、咨询结束后，我步行到地铁站，途中看到一家居酒屋，我进去了。整家店只有我一个人，点了八个寿司，一份章鱼小丸子。

8、因为店里没人，他们都在服务我。当我的第一份寿司上来时，我拿出手机拍照，当时我想他们会不会觉得我太大惊小怪了，这也需要拍照，但我还是拍了，因为我单纯想记录我的生活，并不是因为没见过世面。而这一刻我意识到自己在乎了别人的眼光，在乎的背后是害怕别人嘲笑自己，但所有的一切都只是我自己的想象，别人只是在他们改在的位置站着或坐着。

9、于是我大大方方做我想做的事，因为不管他们怎么想都与我无关，那是他们的事，而我做我想做的事才和我有关。我觉得很棒，应该给我自己鼓掌。

10、吃着吃着我发现吃不完，然后我问店员是否可以打包，这一刻又出现一些害羞和不好意思，但我最终还是问了并且打包了。

11、做完这些后，我如愿完成了我想做的事，并且我想象中的恐惧并没有发生，即使发生了我也不知道，因为他们也不会当面对我怎样，那我还是没有损失，并且收获了开心，因为我吃了东西，拍了照，记录了生活，并且打包了，没有浪费食物浪费钱。

带节奏和没头脑太多了[举杠铃]
要搁我初中那段时间估计早都和那些喷子吵好多次了[许愿星]摆平心态了，真相总有大白的那天[奥比岛]

顺带再记录一下最近的碎碎念[许愿星]
带薪打羽毛球get√
老板真的太好了，在路上不小心顺口说了一句还没吃过乳鸽，老板立马带我们去吃光明区的特色烤乳鸽[锦鲤附体]
P1：深圳的天真的是深蓝深蓝的，好干净
P2：我爱的菠萝蜜疯狂艾特进我的视野里[春游家族][春游家族]
P3：悄咪咪提一嘴，昨天的带薪团建简直让我的面部肌肉得到了充分锻炼，老板真的好可爱[哈哈]