#无vlog不生活#
备孕/怀孕书籍推荐

1.《海蒂怀孕大百科》
建议所有备孕/怀孕的准妈妈们人手一本，你的疑惑❓书中都有答案，再结合‍⚕️的建议和你的身体情况，孕期不焦虑！‍♂️

2.《美国儿科学会育儿百科》
孩子从出生直到5岁，应该怎么照顾，达到什么标准，各类儿科疾病如何预防治疗，从此育儿不再焦虑，书中都有答案

3.《产后身体修复计划》
书中把产后修复分为3个阶段，总共需要半年，里面的运动都有详细的配图，实操性很强，在家看书就能完成训练

从备孕，怀孕，哺乳，产后修复，育儿一整个过程，看这3本书就够了！建议怀孕前就看，了解生育到底是什么，你会经历什么，再选择要不要生育

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#医生隔着妈妈肚皮将宝宝调了个头#
“胎位不正”可能发生的危险：

如果胎儿是横位，并且没能及时纠正过来，容易导致脐带脱垂和子宫破裂的危险；
臀位：是破水后容易导致脐带脱垂，分娩时胎儿头部最后才出来容易造成宫内缺氧窒息。
所以，准妈妈们一定要做好产前检查，尤其孕晚期，可以帮助准妈妈及时发现“胎位不正”，并及时纠正，必要的话还可以提前住院待产。

电地暖也可以给准妈妈们的生活带来舒适健康的生活，是放心的选择。

电地暖可以给准妈咪采暖时身体不干燥；电地暖没有噪音可以让准妈咪睡安稳觉；电地暖散热均匀可以让准妈咪们少感冒；电地暖让准妈咪更健康；电地暖操作温度方便适合妈咪不同体质；电地暖取暖温度适宜准妈咪们日常生活。

准妈妈在怀孕期间，孩子的成长会伴随着诸多的变化，而热辐射是必不可少的，所以不论是晒太阳还是补充营养抑或是使用地暖，对人体来说都是会有益处的[太开心]
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