当你意识到自己不够好的时候，就会害怕被抛弃，在心里给自己建立了一套合理化的机制：他觉得我不好——我要做出改变——我改的够好了吗？他还会继续爱我吗？

在取悦对方的过程中，你为了得到他的认可把自己累得精疲力尽，并且当你把对方的价值捧得过高时，你就会放不开，会畏首畏尾，本来你可以做到100分，但在他眼里只有40分。

慢慢地，你的光芒越来越少，自我感觉也越来越差，他也离你而去了。

而他的离开更是加剧了你的自卑，不停地告诉自己：“我是个糟糕的人，要不然他为什么要离开我。”

最可怕的地方在于，你甚至觉得失去了他，你再也找不到更好的人了，所以你想要挽回他，又开始陷入恶性循环。

求求了，真的不要再让我碰到开始看起来正常的不能再正常，后面给我来个 抑郁症，躁狂症的了好吗，我这小心脏受不住这样的打击，这人际关系处理的我是真的心累。孩子好难，说话都要反复斟酌，怕说错一句引得人家直接情绪抑郁嚎啕大哭。(甚至做出极端行为)
这人呐就是心软，见不得别人哭哎。得改！我要变成铁石心肠辣手摧花之士！！

#德国队[超话]##DieMannschaft[超话]#虎扑06月19日讯 德国队名宿巴拉克日前在接受采访的时候谈到了德国即将和葡萄牙开战的欧洲杯小组赛第二场比赛。

巴拉克认为勒夫应该对战术体系做出调整：“我们需要拿出顶级的心态，我要说的是，我们需要拿出不同的阵容，改踢四后卫，这样的话，我相信德国队会赢。”

相比于更加保守的五后卫，四后卫显然更具有攻击性，巴拉克表示：“我只是希望看到德国队展现出更多的进攻能力和更多的勇气。”

巴拉克曾在2008年欧洲杯1/4决赛上代表德国队3-2击败了葡萄牙，当年作为队长的他打进了一球。

来源： sportbuzzer