现在我们平时吃饭，要么大鱼大肉、太过油腻，要么零食、外卖，随意乱吃，肠胃不好是常有的事。
玉米含有丰富的膳食纤维和微量元素，特别利于消化道健康，很适合全家老少一起吃。

晚上想减肥又怕饿，就蒸个玉米代替米饭和面条，香甜可口热量低，完全不担心长胖。

如果家里有老人、孩子，小编推荐你一定要让他们试试这款玉米！不管怎么吃都很好吃，因为它本身的口感就无可挑剔！
嫩嫩的玉米粒被牙齿咬碎后，清甜的玉米汁水就会充满口腔，每咬一口，都是味蕾和嘴巴的舒适享受！#618食品百货尖货惠集##618食品百货尖货惠集# https://t.cn/A6XR809B

魔‮产束‬品•减脂原理​‎ ͏ 
❶.通‮排畅‬便 ❷.调理脾‮ 胃‬ ❸.加‮代速‬谢

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魔‮采束‬用中医原理，科‮减学‬脂，对身体、体质‮行进‬一个有效‮调的‬节，然后‮到达‬有效的减肥，‮果如‬减肥体质不调理‮会，‬反复反弹‮所，‬以必须从根‮解源‬决肥胖问题！‮般一‬来说，肥胖‮人的‬，都‮代是‬谢不‮，好‬或者是湿气太‮！重‬要么就是“不‮吃会‬东西”，‮物食‬导致糖‮升元‬高，身体‮化消‬不了，代谢‮好不‬，变成脂肪‮所。‬以胖，不一定‮你是‬吃得多！‮气湿‬重→胃脾虚→代谢慢→吃的‮排多‬的少→食物堆积→脂肪堆积→肥胖！#所以减肥得先调理‮质体‬！从体内解决‮本根‬问题‮魔！‬束让你不‮节用‬食、不用运动、也‮以可‬轻松健康减脂

最近刷到很多身材焦虑的视频 加上这段时间经常跟朋友讨论减肥 突然觉得好像每个女孩子都永远在减肥的路上 也永远不能跟自己的身材和解 要么要体重秤上的数字 要么要身材好 我们一直说要和解 可从来没真的和解过
那天朋友说感觉我已经算瘦了 我突然间有点恍惚 因为这是我活到现在为数不多次数听到这样的说法（这为数不多里面还主要由溺爱我的爸爸妈妈和男朋友 他们的夸奖一般在我这里都算做有滤镜） 突然有点委屈 因为身高高 加上确实不瘦小时候一直都算班里壮壮的女生 初中高中开始体重停止增长了 但在那时 跟我关系好的男生朋友们都喜欢用这个跟我开玩笑 虽然其实说实话在当时没有真的介意过 但也觉得自己好像确实胖胖的 小腿粗 后来就真的变胖了 之后妈妈和身边关系好的朋友都劝我减肥 要瘦下来 肯定会更好看 虽然我知道他们都没有恶意 但是这种观念也一直影响着我 但当时很奇怪的是不知道是因为没有美的意识还是在美国真的太包容了 每个暑假在妈妈监督下健身瘦下来的一点点 都在来美国上学毫无顾忌的吃喝下加倍的长上来了 到大二春假回国的时候 国内的身材焦虑真的是太严重了 我开始有意识的想要变瘦 但很幸运的是我的变瘦道路其实很顺利 没有像抖音上的姐妹们那种痛苦的经历 因为喜欢打拳 再加上爸爸做的饭真的很健康 在国内的一年多就陆陆续续瘦了十五斤 这时候才开始听到一些 你变瘦啦之类的说法 到最近好朋友开始减肥 我被卷到也想继续拾起来减肥 我们俩讨论如何减肥的时候她说“我感觉你已经算瘦了 其实你可以不用减的” 我听到那句话的那一秒钟毫不夸张的想掉眼泪 我从来没有听到有人这么说过 也从来没有发自内心的满意过自己的身材 有副乳 腿粗 甚至脚脖子粗 我好像只能看到我身上的不足之处 我可能还是没有彻底和身材和解 但是我决定开始发现自己身材的美丽之处 我一定要在未来的某一天 彻底与减肥say goodbye