【和什么样的人在一起舒服呢？】

我常常在饭桌上发现，突然有一段时间无人说话，在这个沉默的过程中，其实很能够反映在场每一个人的内在是否充盈。

事实上，总有一些人会忍不住率先说话，打破让他感到难受的凝固空气。但问题是，为什么还有一些人，不觉得这件事情特别难受。哪怕大家都沉默着，他也不觉得所谓的冷场有多难堪。

这样的能量让人更能够自处。对外在发生的一切，没有那么强的评判和情绪反应；也不对自己应该处于一个什么样的状态有那么高的要求；不认为自己应该充当一个饭局主导者，或活跃气氛者的角色，这里有一个人，只是安静且怡然自得地待在那里。

那个既不着急表达，也不着急倾听；既不会拿出手机来看，也不会发呆的人，充满了一种很奇妙的魅力：光若弦月，与君长留。

那个拥有在沉默中怡然自得的能力的人，就像一支在房屋中点燃的香，悠悠释放着灵魂的气息，让你因此安静下来，让你也自然学会了与自己相处。

这种魅力大概就是安静的魅力，大概就是你突然发现原来有一个人，他可以有使自己的频率与整个空间和谐一致，而让你感到舒服的能力。

我后来发现其实这是一种非常优雅的人格品质，因为这几乎可以延伸到我们生活的其他所有场景当中。

这便是【光若弦月，与君长留】的植物能量。皮肤代表界限，界限感出现问题就会呈现出各种皮肤问题。界限温柔而情绪，皮肤就会光滑细腻。

美好的关系从摆脱控制欲游戏走出自恋妄想开始。没有“你要听我的”的声音，没有权利争夺，就没有相互攻击。只是每个人单纯的从斗争中撤离，回到他自己的力量中，然后去做他们自己，做他们要做的，选择他们要选择的，而不指责对方。

【光若弦月】特别能够清理挫败感挽救情绪低落，【与君长留】可以帮助我们释放愤怒，保持冷静平和。这两个配方对肝肾的帮助都非常好。
❤【与君长留青春定格原液】60毫升 399元
❤【光若弦月润白水光精华】60毫升599元

总值998元，福利价199元，仅八组。

这两支精华素的搭配，我们先用【与君长留】，可以帮助皮肤得毛孔清透同时，又得到收紧和保湿；再用【光若弦月】，溶解黑色素、润白、嫩滑和抗衰老的效果也非常明显。男女都可以用，清理内在挫败感，消解愤怒的植物能量非常明显。

味道、情绪功效、皮肤功效都会令你惊喜！
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如何走出渣男自恋者2

d.不要怀疑自己感受和智力。如果你感觉或相信某事是真实的，请不要让他人诋毁你。
e.寻求关系支持。当你意识到你正在被卷入渣男自恋者纠缠时，他人的洞察力和客观视角可以帮助你了解事情的真相。
f.不要接受或相信渣男自恋者对你心理状态或情绪的断言。
g.不要回击/报复。渣男自恋者很少退缩，如果他们受到回击，通常会采取报复行为。
h.尽量不要对渣男自恋者做出任何反应。不要因为对方的手段而表现出害怕或沮丧、自我怀疑。当你表现得脆弱沮丧时，渣男自恋者会觉得情绪操控手段对你有用，而你会受到更多伤害。
9.向专业人员寻求帮助。
10.尽量减少与渣男自恋者的接触，尽快从这段关系中脱身。 https://t.cn/A6opAROJ

亲爱的周游，你瞧不起你自己，你总是瞧不起你自己。觉得自己是一个很虚伪的人，是一个很伪善的人，这是你很内在的一个冲突。有很多事情不断的提醒你，人应该谦虚，人应该谦卑，人应该走出自己自大自恋那种偏见的洞穴。于是你就仔细去回想，去回想你这一生中所遇到的很多的经历，很多重要时刻。你才恍然大悟，原来你就是一个很渺小的人。