宇宙传讯：
[给你小心心]接下来的形象会走到一个能够滋养你的位置，激发了你身上优雅的天性，从容的态度~
[给你小心心]你可以面对一切挑战，波澜不惊，用自己的方式去解决问题，而且不会产生尴尬，不会跟任何人起冲突~
[给你小心心]既往的人际矛盾，情路上的不顺都会离你远去，接下来会是你在人际关系方面一帆风顺的一段时间~
[给你小心心]你的魅力让人见之难忘，很多人会被你的能力、你的行动吸引，爱上你~
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人与自然是相通的，很多至简道理，不会一时半会看出来，唯有简单的重复做，受益才会感受到。

我们所需的生活方式，又都是哪样的？在你我都在谈论生活方式的时候，到底是哪种合适自己？

生活，涉及了吃、住、行、衣、环境，而在大脑醒着的至少18个小时内去做选择题，精力分配在哪里呢

关于吃，这一个一日三餐也许是还有舒缓压力的零嘴，选择食物的质量远比数量更重要的多。

如果只是十分钟的提前准备，就可以从容面对，是不是可以一试？

如果是动，那么走路10分钟，也许就是那1公里，身体却可以得到释放呢？

也许需要更有温度，一起探索更多有理的生活方式[加油]

今日份早餐
补钙补铁
杭白菜豆腐，彩椒鸭肝，加了糖之后卤鸭肝也盖不住苦，猜测胆破了
煮玉米与一杯膳食纤维

#每日一善# [鲜花]#阳光信用#
无忧说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”人生无常，很多事都无法预料。我们能做的就是摆正心态，去接受一切事情的到来。得之我幸，失之我命。命运无法改变，但是可以改变自己的心态。从容面对生活中的困苦，不要去较劲。看得开，放得下，坦然面对。心里充满阳光，就不怕道阻且长。荆棘过后，才是鲜花满地。