6.23减肥 第363天
本月目标95斤，还差5.3斤。

身高：158
初始体重：117斤⚠️

目标体重：88斤
今日体重：100.3斤⬇️

已瘦体重：16.7斤
今日运动：无
早 1个白煮蛋1片吐司
中 麻辣拌
加 1包掌中宝 1片吐司 1个白煮蛋1根玉米
晚 1个蛋黄酥 6小块西瓜卷心菜 开杯乐

废了，又吃那么多。真的废了。
#减肥##健身##减肥大作战##运动就是坚持#

6.21减肥 第361天
本月目标95斤，还差5.1斤。

身高：158
初始体重：117斤⚠️

目标体重：88斤
今日体重：100.1斤⬆️

已瘦体重：16.9斤
今日运动：无
早 1片吐司200ml牛奶1颗蛋黄酥
中 1根玉米 10颗车厘子半个全麦面包
加 1个苹果50g乐事薯片
晚 1根梦龙 西瓜蒜泥小龙虾 清蒸鱼

再偷懒一天，不高兴p照片[困][困]。。今天吃超级无敌多[傻眼][傻眼]坐等明天102斤思密达[馋嘴][馋嘴]减肥好难啊，昨天买的衣服上身显胖还是黑色的，哎还是太胖了！！[二哈][二哈]看来我真的应该狠心买个包，不然没动力。。[泪][泪]
#减肥##健身##减肥大作战##运动就是坚持#

6.17减肥 第357天
本月目标95斤，还差5.2斤。

身高：158
初始体重：117斤⚠️

目标体重：88斤
今日体重：100.2斤➡️

已瘦体重：16.8斤
今日运动：无
早 1个荷包蛋培根芝士1个黄猕猴桃
中 牛肉饼烤蘑菇羽衣甘蓝 70g大波浪薯片
晚 半个煎饼 1根酸奶雪糕 鸡汤

还差5.2斤，还剩半个月，要开始搏生命了。
#减肥##减肥大作战##打卡##减脂餐#