发现一个减少抱怨的小方法，最近看武志红的书明白了一个非常有用的点，并且在生活中运用实践了很管用，分享给大家。

每次我和我对象吵架，我都很委屈，觉得自己带孩子收拾屋做饭，做了很多很辛苦，可是我老公却对我这样。我一直自己带孩子，可是公婆从来都没有看到过我的辛苦，反而处处挑毛病，我一度想不开，甚至有点产后抑郁，我的生活充满了怨气，抱怨他们为什么看不到我年纪轻轻自己带孩子，很辛苦很累，眼里都是我的不好，我觉得太不甘心太不公平。

但是看了书以后彻底改变了我的想法。书里说生活中的所有选择其实都是我们自己做的，除了那种别人拿刀架在你脖子上的情况不能选择，别的时候都是自己选择的结果，有的看似是父母或是别人强迫你，但是即使是这样你也是有选择的余地和权利的，那么既然都是我们自己的选择，所有的选择带来的结果自然也都是自己该承担的。书里一个女孩问武老师，她就要大学毕业了，父母希望她回老家所在的城市，但是父母的控制欲望太强，所以她想去其他城市。但是妈妈不同意并且施压，他也不知道该怎么办了。武老师回复：：“回家也罢，去其他城市也罢，你要明白，这是你的选择，而不是你父母的选择。所以是你为这个选择负责，而不是你的父母、亲人或朋友为此负责。” 最后女孩遵从了自己的选择，并且承受了选择背后所带来的结果。

看了书以后我反思了我生活中的很多事情，结婚生子是我自己选择的，没有人逼着我，可能当时年轻没有谨慎选择，可是既然是我自己的选择，那么所带来的所有的结果就是应当我自己去承担的，怨不得任何人，我生孩子是因为想和老公有爱情的结晶，又不是给我公婆生的，我带孩子辛苦是因为我想把孩子带好，我是在带我自己的孩子，为什么要让公婆心疼体谅我呢，我收拾屋子做饭又不是给我老公收拾，我是想让我自己有一个干净温暖的环境和可口的饭菜，就算没有他我也会这么做，那么吵架时候我为什么要把自己放在一个受害者的角度，说我为这个家付出这么多你却不体谅我呢？这样一想我的抱怨瞬间消失了并且很快乐，我拿回了自己的自主权而不是建立在别人身上，别人夸我理解我我就快乐不这样我就不快乐，那我永远拥有不了真正的快乐。并且现在我在做什么事情之前会想想，是不是自己愿意做的，比如给老公做饭对公婆好，如果我做了就意味着是我自己自愿的，我不求谁感谢我，如果觉得做了别人不对你好，那干脆开始就别做，也好过做了以后再抱怨。
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#丈夫太抠门被妻子告上法庭##生活##情感#

两口子过日子的确要精打细算
但丈夫如此压制妻子经济消费
就显得没有格局了。然而妻子
在此事上也不是完全没有责任
看人不准怨不得别人，若容颜
平平也怨不得别人，但你长得
不漂亮可以活得漂亮，靠自己
比靠老公强。另外建议你老公
离了吧，这样的妻子不值你爱

所谓苦茶，茶水入口甘苦，舌尖一些苦涩，喉中些许甘甜，苦后回甘，甘苦交杂间，舌颊生香。茶，虽比不上酒之浓香醇美，让人意兴勃发，但其清苦回甘，却最能让人悟道。

人生旅途悲喜交织，既有怨憎会，爱别离，求不得等人生诸苦，也有久旱逢甘霖、他乡遇故知、洞房花烛夜、金榜题名时等乐事。禅心己化粘泥絮，不逐春风上下狂。只要心存自在，则能甘之若饴，苦亦为乐。禅，是自在中的了悟，世间诸法，皆梦幻泡影，以此观之，方得清明。

一花一世界，一树一菩提，茶的清涩印证着世间诸苦，而苦后回甘如同禅心一点欢喜。