好些天没更新减肥了，
因为亲人去世，吃不下饭，我一下掉了几斤。
这样瘦下来整个人都是垮的，皮肤也不如之前饱满，所以这几天稍微食欲好一些，我都尽量多吃一点，先把自己吃回来一些。
最近脑子也是乱的，不知道该干什么了
但还是要给自己找事情做
所以起床洗衣服、敲胆经、做饭、艾灸、看书
生活还要继续的。
最近几天慢慢调整好自己再恢复打卡。
#减肥#
因为亲人去世，吃不下饭，我一下掉了几斤。
这样瘦下来整个人都是垮的，皮肤也不如之前饱满，所以这几天稍微食欲好一些，我都尽量多吃一点，先把自己吃回来一些。
最近脑子也是乱的，不知道该干什么了
但还是要给自己找事情做
所以起床洗衣服、敲胆经、做饭、艾灸、看书
生活还要继续的。
最近几天慢慢调整好自己再恢复打卡。
#减肥#
最近晚上老是吃零食水果宵夜 感觉有点罪恶虽然我的体重已经很稳定 在100以内 但我觉得还是要健康一点 不想给身体太多负担 奈何不了嘴馋。
当季的水果真的太好吃了，我真的太爱吃水果了。上个月天天吃石榴猕猴桃这个月天天都吃柿子柚子之类的 真的好爱～
感觉这两年以来我的所有衣服都是熊买的，好像我们各大商场里的所有消费都是他给我买衣服。我真的太爱逛街买衣服了，但是我知道他不喜欢逛街。
当季的水果真的太好吃了，我真的太爱吃水果了。上个月天天吃石榴猕猴桃这个月天天都吃柿子柚子之类的 真的好爱～
感觉这两年以来我的所有衣服都是熊买的，好像我们各大商场里的所有消费都是他给我买衣服。我真的太爱逛街买衣服了，但是我知道他不喜欢逛街。
今晚在没有关闭堂食的区域吃了饭
最近因为看一个叫“我是晴天”的账号发的美食视频，顿感其实吃好吃的也是人生一大本质追求，以前有一度没有办法发自内心get到这一点。吃的过程还是充分享受，把卡路里额度用在好吃的食物上面。
吃饭前逛了一些实体衣服店。因为最近又深度清理衣柜，脑子很清楚，什么样的衣服自己已经有了。笑死，真的一件都看不上。因为差不多都有了…没有什么新的好看的东西。
最近因为看一个叫“我是晴天”的账号发的美食视频，顿感其实吃好吃的也是人生一大本质追求，以前有一度没有办法发自内心get到这一点。吃的过程还是充分享受，把卡路里额度用在好吃的食物上面。
吃饭前逛了一些实体衣服店。因为最近又深度清理衣柜，脑子很清楚，什么样的衣服自己已经有了。笑死，真的一件都看不上。因为差不多都有了…没有什么新的好看的东西。
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