“内卷”这个词挺有意思。何为内？一个班级的同学之间就是内部竞争吗？那一个学校、一个城市、一个省的所有的同学也算不算内部？
所有感知到的内卷都是外卷，都是在和外部相比较。比较之后的结果是焦虑，惶恐，这些负面情绪还会直接影响自己的做事效率和身心健康。
我还是希望大家真的可以内卷，就向内求吧，和别人比个什么劲儿呢？每个人有各自的背景，智力，情商，努力程度，追求等，各不相同，然后就看结果呀？
另外，比较完了又有什么意义：我比人强，沾沾自喜？我不如别人，崩溃自闭？这两种心态哪个又是健康的呢？
我们真的还是向内卷吧，只和昨天的自己比即可，每一天都在不断成长的路上，就足够优秀了。
因为，到最后，我们会发现，我们自己最难战胜的敌人就是自己。还有，世界终究是自己的，和别人无关。

#智商##智商测试# 日常生活中，孩子会带给我们很多惊喜，让我们忍不住夸赞。不过赞美孩子也有大学问，研究表明，总是说“你真棒“、”你真聪明“，并不利于孩子的长远发展。#智力测试# ——https://t.cn/A6AIhH3v 取而代之，我们可以赞美孩子的努力，做事的过程，或是思路等等。老师家长，让我们用有效的称赞，不浪费孩子成长的每一个契机。

到了我们这一代，基本上都知道教育孩子要“正面激励”，但是整天“孩子你真棒！”“宝贝你太厉害了！”这么一味地夸，真的好吗？万一哪天没人夸了，孩子心里难道不会有落差？所以，夸孩子还要讲究方式方法。

昨天，看到杭州一位整理师伙伴推荐《李诞脱口秀工作手册》一书，有句话非常适用于整理师的工作。【整理是智力活儿，也是体力活儿，归根结底是苦力活儿。】

所以，我们要学会苦中作乐[耶]
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