这几天感慨良多…小娃从前一阵子规律睡觉突然变得每晚都要夜醒甚至还要冲奶…也变成饭渣不喜欢吃的宁愿饿着以及大部分东西都不爱吃…从小时候脸圆圆胖胖变成一个瘦宝宝…虽然自诩佛系养娃但还是real挫败…我的生活呀从来都是诗酒花…这几天忽然觉得生活变得有点柴米油盐的意味了…喜欢我给宝宝弄的中式+西式生日礼…中式精心定制了花馍和抓周仪式…西式则是按我的喜好定了蛋糕和花毕竟我作为妈妈,也是一岁…新的一年…目标少一点精力集中一点…未来你好~
第十天啦!#卡路里女孩##减肥打卡[超话]#
早上空腹跑4km➕瘦手臂、周六野斜方肌
下午keep瘦腿➕瘦腹部20分钟
晚上跳绳5266
还是没秤没法称体重,期待下次称[举手]
早上隔壁桌的给我看馋了,点了份同款汤面,我以前从不碰汤汤水水,但是因为减肥,我开始喜欢上了,主要是多喝汤很容易饱,主食就可以少吃点[笑cry]还有朋友那份炒面明天早上我一定点!
中午的豆腐好好吃!水煮肉片我可碰都没碰[悲伤]还有老干妈香辣菜!给我去买❗️❗️❗️
下午朋友投食的自助水果!西瓜太好吃了!太甜了!我觉得我能炫半个!
晚饭吃不下了,胃胀气了…谁有办法解决[泪]我胃胀气挺多年的,中药也吃过,但偶尔还是会。
p9:我不爱吃我不爱吃我不爱吃
#减肥plog#
早上空腹跑4km➕瘦手臂、周六野斜方肌
下午keep瘦腿➕瘦腹部20分钟
晚上跳绳5266
还是没秤没法称体重,期待下次称[举手]
早上隔壁桌的给我看馋了,点了份同款汤面,我以前从不碰汤汤水水,但是因为减肥,我开始喜欢上了,主要是多喝汤很容易饱,主食就可以少吃点[笑cry]还有朋友那份炒面明天早上我一定点!
中午的豆腐好好吃!水煮肉片我可碰都没碰[悲伤]还有老干妈香辣菜!给我去买❗️❗️❗️
下午朋友投食的自助水果!西瓜太好吃了!太甜了!我觉得我能炫半个!
晚饭吃不下了,胃胀气了…谁有办法解决[泪]我胃胀气挺多年的,中药也吃过,但偶尔还是会。
p9:我不爱吃我不爱吃我不爱吃
#减肥plog#
https://t.cn/A6c2IAb2 #今日贴纸打卡# 星云领养到家4个半月了~大约是美短和缅因的串儿,不知为何流浪在野外,断了一只前爪,救助时关节已坏死不可挽回了~但性情依旧温和、懂事、听话、黏人,从不乱抓乱挠,爱吃爱睡~4个多月从瘦骨嶙峋到胖若圆桶,体重长到了16斤,毛发也变得柔顺亮长~模样威风凛凛,很有小豹子的风范~起名星云,愿它亮若辰星,长久陪伴~
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